لطالما اعتُبر الصيام المتقطع النظام الأكثر رواجاً على وسائل التواصل الاجتماعي، لكن دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة “قاعدة بيانات كوكرين” وضعت هذه الحماسة تحت مجهر البحث السريري. 📊 أبرز نتائج الدراسة: مقارنة عادلة: راجع الباحثون 22 تجربة سريرية شملت حوالي 2000 شخص يعانون من السمنة، وأظهرت النتائج أن الصيام المتقطع لا يتفوق بشكل سحري على الحمية التقليدية. فارق ضئيل: …
أكمل القراءة »متفرقات
وداعاً للدفء.. منخفض جوي سريع يضرب لبنان: رياح قوية غداً وثلوج تلامس الـ 1500 متر!
أصدرت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية نشرتها الصباحية ليوم الثلاثاء 17 شباط 2026، معلنةً عن تحول جذري في الطقس مع عودة درجات الحرارة إلى معدلاتها الموسمية، واستعداد البلاد لاستقبال منخفض جوي “سريع ومتوسط الفعالية” يبدأ تأثيره الفعلي فجر غدٍ الأربعاء. 📊 تفاصيل الحالة الجوية المرتقبة: الثلاثاء 17 شباط (انتقالي): طقس غائم مع انخفاض ملموس في الحرارة ورطوبة مرتفعة ممزوجة …
أكمل القراءة »“جاسوس في مقعدك”.. تقنيات إسرائيلية مرعبة تخترق السيارات الحديثة وتحوّلها إلى أدوات تنصت وتتبع!
كشف تقرير لصحيفة “هآرتس” العبرية عن تصاعد القلق العالمي من جيل جديد من تقنيات التجسس الإسرائيلية التي تستهدف “السيارات الذكية” المتصلة بالإنترنت، ضمن مجال تقني استخباراتي جديد يُعرف بـ “CARINT” (Car Intelligence). 🔍 كيف يتم اختراق سيارتك؟ تقوم شركات إسرائيلية رائدة في الأمن السيبراني (مثل Toka وRayzone وAteros) باستغلال التكنولوجيا المدمجة في السيارات الحديثة للوصول إلى: أنظمة التتبع (GPS): مراقبة …
أكمل القراءة »من “صيف” فبراير إلى عواصف آذار.. رياح عاتية تضرب لبنان الأربعاء وحرارة تلامس الـ 27 درجة اليوم!
أصدرت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية نشرتها الصباحية ليوم الإثنين 16 شباط 2026، محذرة من تقلبات حادة ستبدأ تدريجياً من مساء الثلاثاء، لتتحول إلى منخفض جوي عاصف يوم الأربعاء يحمل رياحاً شديدة وأمطاراً غزيرة. 📊 تفاصيل الطقس للأيام القادمة: الإثنين 16 شباط: ذروة الكتل الدافئة؛ طقس صافٍ إلى قليل الغيوم مع حرارة تتجاوز معدلاتها الموسمية بوضوح (تصل إلى 27 …
أكمل القراءة »رسميًا.. رئيس “الفيفا” جياني إنفانتينو مواطن لبناني! (صور)
في خطوة تاريخية وغير مسبوقة للرياضة اللبنانية، أتمّ رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) جياني إنفانتينو إجراءات حصوله على الجنسية اللبنانية رسمياً اليوم في بيروت، ليصبح “مواطناً لبنانياً” هو وأفراد عائلته. 📋 تفاصيل الإجراءات الرسمية: البصمة القانونية: زار إنفانتينو مقر وزارة الداخلية والبلديات حيث أتم إجراءات البصمة بحضور وزير الداخلية أحمد الحجار، ورئيس الاتحاد اللبناني لكرة القدم هاشم حيدر. تسلم …
أكمل القراءة »من الدفء الاستثنائي إلى الرياح العاتية.. طقس لبنان بين “صيف” الإثنين وعواصف الأربعاء الهوجاء!
أصدرت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية نشرتها الصباحية ليوم الأحد 15 شباط 2026، محذرة من تقلبات حادة في الحالة العامة؛ حيث ننتقل من كتل هوائية دافئة ترفع الحرارة إلى مستويات ربيعية، لنصطدم بمنخفض جوي فجر الأربعاء يحمل رياحاً “تسعينية”. 📊 تفاصيل الطقس للأيام القادمة: الأحد 15 شباط: طقس صافٍ إلى قليل الغيوم مع ارتفاع تدريجي وملموس في درجات الحرارة. …
أكمل القراءة »المنخفض الجوي يبدأ بالانحسار.. ثلوج صباحية على 1700م وموجة دافئة (27 درجة) في طريقها إلينا!
أفادت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية بأن تأثير المنخفض الجوي الذي يضرب لبنان سيبدأ بالتراجع الملحوظ اعتباراً من بعد ظهر اليوم السبت 14 شباط 2026، ليفسح المجال أمام طقس مستقر ودافئ جداً خلال الأيام القادمة. 📊 تفاصيل النشرة الجوية (السبت – الثلاثاء): السبت 14 شباط: طقس غائم مع أمطار غزيرة صباحاً وعواصف رعدية. تتساقط الثلوج على ارتفاع 1700 متر …
أكمل القراءة »منخفض جوي يضرب لبنان.. رياح عاتية (80 كم/س) وثلوج وأمطار غزيرة ابتداءً من اليوم! إليكم تفاصيل “نشرة الطقس”
أصدرت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية نشرتها الصباحية ليوم الجمعة 13 شباط 2026، محذرة من تقلبات حادة في الحالة العامة. فبعد استقرار دافئ نسبياً، تتأثر المنطقة تدريجياً بمنخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة يقلب الموازين ابتداءً من بعد ظهر اليوم. 📅 تفاصيل حالة الطقس للأيام القادمة: 1. الجمعة 13 شباط (التحول): نهاراً: ارتفاع ملموس في الحرارة مع رياح قوية …
أكمل القراءة »“هدوء ما قبل العاصفة”.. طقس دافئ وغبار غداً ينقلب إلى “شتاء قاسي” مساء الجمعة: أمطار موحلة وثلوج!
أفادت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية (LMD) في نشرتها الصباحية ليوم الخميس، 12 شباط 2026، أن لبنان يعيش ساعات من الاستقرار والدفء النسبي، حيث تتخطى درجات الحرارة معدلاتها الموسمية بشكل ملحوظ. ولكن، حذرت المصلحة من انقلاب جوي حاد (Weather Turn) يبدأ مساء الجمعة، حيث تتأثر المنطقة بمنخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة، يحمل معه “الوجه الآخر” للشتاء: أمطار غزيرة، …
أكمل القراءة »طقس لبنان “ينتفض”.. استراحة قصيرة الخميس قبل “عاصفة الجمعة” الموحلة وثلوج الـ 1700 متر السبت!
أفادت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية (LMD) في نشرتها الصباحية ليوم الأربعاء، 11 شباط 2026، أن لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تحت تأثير طقس متقلب وممطر. ورغم التوقعات باستقرار مؤقت وارتفاع ملموس بدرجات الحرارة يوم الخميس، إلا أن منخفضاً جوياً جديداً (New Weather Depression) مصحوباً بكتل هوائية باردة سيضرب المنطقة بقوة اعتباراً من مساء الجمعة، ليحمل معه عواصف رعدية، رياحاً …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم