متفرقات

قيمة شركة أبل تبلغ 3 تريليون دولار

main image61d369e471b41

حققت شركة “آبل” الأمريكية اليوم الاثنين قفزة تاريخية حيث تجاوزت قيمتها السوقية 3 تريليونات دولار، لتصبح أول شركة مساهمة في العالم تسجل هذه القيمة. وارتفع سهم “آبل” بنحو 3 ٪ إلى أعلى مستوى على الإطلاق عند 182.88 دولار، متجاوزا 182.85 دولار للسهم، وهو السعر المطلوب لتصل قيمة الشركة إلى 3 تريليونات دولار. وتجاوزت القيمة السوقية للشركة لأول مرة عتبة 1 …

أكمل القراءة »

أسباب ستجعلك تتناول حفنة من الزبيب الأصفر يومياً!

main image61d3496f585ca

يعتبر الزبيب الأصفر من الفواكه المجففة اللذيذة. والتي تضاف إلى الكيك والحلويات الشهية. كما يمكن تناول الزبيب لوحده. وهو غني بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. تعرف على أهم فوائد الزبيب الأصفر. في السطور التالية. يحتوي الزبيب على كميات عالية من عنصر البورون. الذي يساعد الفيتامين دي والكالسيوم. في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل. وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. مفيد لصحة …

أكمل القراءة »

هل تساعد أقنعة الوجه القماشية في التصدي لأوميكرون؟

main image61d32382d5083

توصل الأطباء إلى أن أقنعة الوجه القماشية لا توفر حماية كافية ضد عدوى (كورونا) وخصوصا بعد انتشار متغير (أوميكرون) ويوصي الخبراء بضرورة ارتداء أقنعة طبية أقوى. ويدرك خبراء الصحة أن أنواع الأقنعة التي يرتديها البعض تلعب دورا مباشرا في المساعدة على حمايتنا، ولكن بعض الأطباء شبهوا أقنعة القماش التي باتت منتشرة كـ(زينة للوجه) وغير كافية للحماية. وأوضحت الطبيبة لينا وين، …

أكمل القراءة »

مرض عصبي غامض يعاود الانتشار ويستهدف هذه الفئة

main image61d303ff06cfb

أصدرت مقاطعة نيو برونزويك الكندية، تقريرا في أكتوبر الماضي، أشار إلى عدم وجود دليل عن سبب واضح لانتشار المرض العصبي الغامض في البلاد. حيث يمكن أن يكون مرتبطا بالتغذية أو السلوك أو عوامل بيئية أخرى. وحذرت السلطات الصحية في كندا من تنامي إصابات الشباب بهذا المرض الذي يسبب تدهورا معرفيا سريعا لدى المصابين به. وفي حديث لصحيفة “ذا غارديان” البريطانية، …

أكمل القراءة »

هل تشعرين بالدوخة طوال الوقت؟.. تعرفي على الأسباب

main image61d33203304e2

أسباب الدوخة عند النساء عديدة. قد تكون بسيطة مثل قلة الطعام. أو بسبب الإصابة بمرض معين. تعرفي معنا على أسباب الدوخة. مشاكل بالقلب. كعضلة القلب والصمامات. هبوط في ضغط الدم. وهو من الأمور المتكررة لدى النساء. وتتعلق بالدورة الشهرية. وفقر الدم ونقص الفيتامينات. قلة النوم والسهر الطويل. عدم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية. أسباب تتعلق بالأعصاب أو نوبات عصبية. وأخرى …

أكمل القراءة »

تأثير تناول الماء بكثرة على الرياضيين

main image61d348ab7eedf

يتساءل البعض عن كمية الماء التي من الممكن أن تسبب الإصابة بالتسمم المائي، وبحسب بعض الدراسات فإن شرب كمية مياه تتراوح بين ثلاثة وأربعة لترات خلال وقت قصير يمكن أن يؤدي لظهور أعراض انخفاض الصوديوم في الدم وتسمم الماء. تشير كذلك بعض التقارير إلى أن بعض الجنود ظهرت عليهم أعراض تسمم الماء بعد أن شربوا لترين من الماء في أقل …

أكمل القراءة »

خطوات تحمي جهاز الراوتر من الاختراق

main image61ce4b41c15cf

وفقاً لموقع Tom’s guide، يوجد 5 خطوات يجب اتباعها عند تركيب راوتر منزلي جديد، لمنع اختراقه وهي كالآتي: – قم بتغيير كلمة مرور الرواتر الافتراضية: يعتبر جهاز توجيه Wi-Fi المنزلي هو البوابة إلى الإنترنت. إذا لم يكن الشخص الذي يتحكم في هذه البوابة هو أنت، فهذا يعني أن شخصاً آخر يتحكم في ما تراه وتفعله عبر الإنترنت. من السهل اختراق …

أكمل القراءة »

للنباتيين.. وجبة الإيدام الصحي الشهية

main image61cef0c752d7c

جربي ايدام الخضار الصحي، وصفة مميزة ولذيذة، لمتبعي الأكل النباتي، على طريقة مطبخ سيدتي. المقادير – العدس الأسمر : نصف كوب – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) – البازيلاء : كوب – الجزر : 1 حبة (مقشر) – طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة) – معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة …

أكمل القراءة »

معلومات مهمة عن الألياف الغذائية

main image61cecd0064464

تتميّز الألياف عن باقي المكوّنات الغذائية بأنّها غير قابلة للهضم والامتصاص في جسم الإنسان، بل تمرّ في أجزاء الجهاز الهضميّ من معدة، وأمعاء دقيقة، وقولون وتخرج منه كما هي تقريباً. وفي الحقيقة تمثّل الأطعمة الغنية بالألياف مصادر جيّدة للفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، التي تقدّم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. مصادر الألياف الغذائية: – يحصل الإنسان على الألياف الغذائية من …

أكمل القراءة »

بعضها صادم.. أطعمة ترتبط بالمشاكل السلوكية للطفل

main image61ceeed978bfa

تعتبر الاضطرابات الناتجة عن نوع الأكل ظاهرة شائعة. وهناك أدلة أكثر دقة تشير إلى وجود رابط قوي. بين القدرة على تنظيم المشاعر واضطرابات الأكل. لذا إليكم بعض الأغذية التي يشار إليها بإصبع الاتهام. والتي يجب حظرها من نظام أطفالكم الغذائي للتخلص من القلق: 1) الملونات الاصطناعية لوحظ أن الأولاد الذين يتناولونها يتصرفون بطريقة “غريبة”. بحيث يظهر الأطفال الذين يتناولون أطعمة …

أكمل القراءة »