أكد “رئيس الاتحاد العام لنقابات السائقين وعمال النقل” في لبنان مروان فياض في حديث لبرنامج نقطة عالسطر أنهم أعلنوا ان تعرفة السرفيس أصبحت 5000 ليرة لبنانية نتيجة ارتفاع اسعار المحروقات وقطع غيار السيارات وارتفاع اسعار المواد الغذائية. اضاف : التعرفة كانت 3000 ليرة عندما كانت صفيحة البنزين 25 الف ليرة اما اليوم فسعرها يبلغ 33500 الف ليرة والاسبوع المقبل سترتفع …

تشكل التجارب السابقة في مخاض انفجار عذاب اللبنانيين مع الانهيارات المالية والاقتصادية والاجتماعية منذ 17 تشرين الأول 2019 باعتباره التاريخ المثبت لاكبر انتفاضة اجتماعية في تاريخ لبنان رادعا للتمادي المسبق في التوقعات المتسرعة، فالأيام الأخيرة منذ اشتعال موجة الاحتجاجات الجديدة بنار السقف الملتهب للدولار تنبئ ببدء ما كان مرتقبا منذ سبعة اشهر بعد انفجار مرفأ بيروت وليس البارحة، ولكن تموجات …

قد لا يكون في مَحلِّه الخوف من اندلاع حرب أهلية. فـ»الكلمة كبيرة». وعلى الأرجح، لا تتوافر العناصر الكاملة سياسياً وعسكرياً لاندلاع هذه الحرب. ولكن، بالتأكيد، هناك «حربٌ باردة» أهلية تدور اليوم، ويمكن أن تصبح ساخنة في بعض جوانبها، عند أي لحظة. والدلائل إلى ذلك تتزايد.   يَنكبُّ المعنيّون على استجماع المعلومات ودراسة ما يجري على الأرض في الأيام الأخيرة. فهل …

افتتحت “السوق السوداء” صباح اليوم الجمعة على ارتفاع بتسعيرة الدولار مسجلا “9920 – 9970” ليرة لبنانية لكل دولار أميركي.. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل …

خبرني – أعلنت شركة “فيسبوك” إنها سترفع الحظر المفروض على الإعلانات السياسية الذي فُرض في أعقاب الانتخابات الأمريكية في نوفمبر العام الماضي. وقال الشركة على موقعها: “نعيد عرض الإعلانات التي لها علاقة بالسياسة والانتخابات، والإعلانات المرتبطة بالمسائل العامة في الولايات المتحدة، اليوم الخميس، 4 مارس. لقد طبقنا هذا الحظر المؤقت بعد انتخابات نوفمبر 2020 لتجنب سوء الاستخدام”. وأوضحت الشركة أنها …

خبرني – بينما كان 2020 عام جس النبض للهواتف الذكية المزودة بتنقيات الجيل الخامس، فإن العام الحالي هو بداية غزو العالم. وكشف تقرير لشركة التكنولوجيا السويدية إريكسون أن هناك ارتفاعا كبيرا في هواتف الجيل الخامس “5G” التي تجذب إليها المستهلكين بشدة، بفضل التقنيات المرتفعة التي تتميز بها، لاسميا على صعيد سرعة نقل البيانات. قفزة في الإنتاج ويقول التقرير إن هواتف …

خبرني – يسعى البعض إلى اتباع حمية غذائية فعّالة في خسارة الوزن، خلال وقت قصير، بعيدًا من تلك الصارمة، أو الحمية التي تستغرق شهورًا لتحقيق الغاية المنشودة. وفي هذا الإطار، نطلعكم على الحمية الأكثر فعالية في إنقاص الوزن، وتفاصيلها، في الآتي:   الحمية الأكثر فعالية في إنقاص الوزن حمية البروتين واسعة الانتشار، ومرغوبة من قبل الإناث الراغبات في إنقاص أوزانهن، …

خبرني  – حذر العلماء من أن “كوفيد-19” قد يحرم الدماغ من الأكسجين ويسبب “أثرا جانبيا مرعبا”. وتتمثل الأعراض الرئيسية الثلاثة لـ”كوفيد-19″ في السعال المستمر الجديد، وارتفاع في درجة الحرارة وفقدان حاستي التذوق والشم، لكن البعض الذين يصابون بالفيروس يعانون أيضا من أعراض أخرى بينها ضباب في الدماغ، ما يخلق “عبئا كبيرا”. وغالبا ما يواجه الناجون من “كوفيد-19″ ما يعرف بـ”كوفيد …

خبرني – إن تغيير الوسادات أمر مهم وصحي للغاية وضروري أيضاً، فالوسادة التي ننام عليها تمتص العرق وتمتص الزيوت التي يفرزها رأسنا وشعرنا أثناء النوم، وبعد فترة تؤدي إلى نمو البكتيريا ذات الرائحة الكريهة وحشرات الفراش. وحول ذلك، حذر الطبيب الروسي المتخصص في المناعة والحساسية، أناتولي بوليبوك، من مخاطر تكمن في الوسادات القديمة وأضرار قد تلحقها بصحة الإنسان، منوهاً أن …

خبرني –  يُشدّد خبراء التغذية على أهمّية تناول حصّتين من السمك على الأقل أسبوعياً، بما أنه يُعتبر من أفضل المصادر الحيوانية المُفيدة للجسم. وفي حين أنه من الجيّد التنويع بين المأكولات البحرية، لكنّ الدعوة إلى زيادة استهلاك السردين تتّسع يوماً بعد آخر. فما دوافع ذلك؟ في الواقع، يستطيع سمك السردين، الذي يتميّز بصغر حجمه، التأثير بشكلٍ إيجابي كبير في الجسم …