الأربعاء, أكتوبر 16, 2024
الرئيسيةمتفرقاتصحةخبيرة تكشف... إرضاء الآخرين يؤثر على علاقات الشخص والصحة النفسية

اضغط على الصورة لتحميل تطبيقنا للأخبار والوظائف على مدار الساعة 24/24

spot_img

خبيرة تكشف… إرضاء الآخرين يؤثر على علاقات الشخص والصحة النفسية

انضم الى قناتنا على الواتساب للأخبار والوظائف على مدار الساعة 24/24

spot_img

انضم الى قناتنا على التلغرام

spot_img

انضم الى مجموعتنا على الفيس بوك

spot_img

كشفت عالمة نفس في بريطانيا عن طرق مختلفة يقوم بها الأشخاص لإرضاء الآخرين يمكن أن تؤثر عليهم، مثل الشعور بالاحباط من خلال السماح للناس باستغلالهم.

ووفقاً للدكتورة لاليتا سوغلاني، وهي طبيبة نفسية في برمنغهام تنشر بانتظام مواضيع حول الصحة العقلية وعلم النفس عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، فإن الأشخاص الذين يسعون لإرضاء غيرهم يفعلون “ما يعتقدون أن الآخرين يريدونه لكي ينالون الرضا”. وبذلك، فإنهم يتبعون هذا السلوك في محاولة للشعور بقيمة الذات.

وأوضحت سوغلاني: “ينطوي جزء من العلاقات مع الآخرين على أخذ رغباتهم واحتياجاتهم ومشاعرهم في عين الاعتبار”.

وتابعت: “محاولة كسب احترام الآخرين عادةً ما تعني إهمال احتياجاتك ومشاعرك لأن أولويتك هي الحصول على قبول من شخص آخر، ما قد يعني أنك تضع احتياجاتك الخاصة في أسفل القائمة. وبالتالي، فأنت تفعل في الأساس ما تعتقد أن الناس يريدونه حتى يرضون عنك”.

وأوضحت سوغلاني أنه مع مرور الوقت، يمكن أن يضر إرضاء الناس الشخص المعني في الأمر ويؤذي علاقاته بشكل عام.

ومن بين العواقب السلبية المحتملة الناجمة عن إرضاء الناس، تقول سوغلاني إن الشخص الّذي يسعى إلى إرضاء الآخرين قد يُصاب بالإحباط والاستياء الشديد.

بالإضافة إلى ذلك، لاحظت الدكتورة سوغلاني، أن الأشخاص الّذين يرضون الآخرين قد يجدون أن العلاقات الّتي يخوضونها لا ترضيهم.

علاوةً على ذلك، يمكن أن يؤدي إرضاء الآخرين إلى الشعور بالتوتر والإرهاق.

وعندما يتعلق الأمر بالطرف الآخر في العلاقة، توضح سوغلاني أن الشركاء والأصدقاء يمكن أن يصابوا بالإحباط بسبب إرضاء الناس لهم.

وأدرجت الدكتورة سوغلاني أربعة عوامل قد تدفع شخصًا ما للانخراط في مثل هذه السلوكيات، بما في ذلك كون الشخص غير مرحب به أو تعرضه للانتقاد في العلاقات السابقة، والتعلم في مرحلة الطفولة أن الحب “مشروط”.

Ads Here




مقالات ذات صلة

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

الأكثر شهرة