صحة

خبرني – هنا قدم موقع «أورجانيك لايف» 3 حلول يمكن تناولها بعد الوجبات الدسمة للتخلص من الانتفاخ وألام المعدة و الكسل، وأيضاً لمساعدة الجسم على حرق كمية الدهون التي اكتسبها 1- مشروب النعناع مع الزنجبيل أكد الموقع أن هذا المشروب هو أفضل حل للتخلص من أثار الوجبات الدسمة على الجسم، فنصح الموقع المعني بالحلول الطبيعية لمشكلات الجسم، أن يتم تناول …

خبرني – كثيراً ما تدعم الأطعمة مناعة الجسم، لذا هناك بعض الأطعمة التي تقلل الالتهاب، وتعزز إنتاج خلايا تساعد على التئام الجروح، وتحسن جهاز المناعة.. إليك قائمة بأطعمة عليك تضمينها في نظامك الغذائي. الكركم يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، تساعد في التئام الجروح بشكل أسرع. كما أنه يساعد في تخفيف آلام الجروح. الحليب الحليب غني بالكالسيوم، ولهذا يمكن …

خبرني – تمر الكثير من الأحيان التي نشعر فيها بالغضب، دون إدراك منا أن للكثير من الأطعمة التي نتناولها تأثير على توترنا وانفعالاتنا، فما نأكله قد يؤثر على مدى شعورنا بالغضب، إليك الأطعمة التي يمكن أن تسبب لك الغضب: الطماطم تسبب ارتفاع حرارة الجسم، ويقال إنها تسبب الغضب ومع ذلك، هذا لا يعني أنه يجب عليك تجنب تناول الطماطم ولكن …

خبرني – نصحت خبيرة تغذية روسية من يرغبون في الإقلاع عن التدخين، بتناول مجموعة من الأطعمة التي تشمل الفاكهة وعصائر الفاكهة والحليب. وقالت خبيرة التغذية الروسية مارينا ماكيشا، لقناة “موسكو 24” عن الأطعمة التي تقلل من الرغبة في التدخين: “بعد أن يأكل الشخص هذه الأطعمة، تختفي الرغبة في التدخين أكثر من الأطعمة الأخرى. أي يمكنك محاولة تناول بضع رشفات من …

خبرني – تزايد الحديث في الآونة الأخيرة عن طفرة “دلتا” المتطورة من فيروس كورونا. وقال سيرغي نيتيوسوف، نائب رئيس مختبر تكنولوجيا النانو الحيوية. وعلم الفيروسات بجامعة نوفوسيبيرسك الروسية. أن احتمال الإصابة بطفرة “دلتا” أعلى بكثير من كورونا العادية. وأكد أن عدم ارتداء الكمامات يزيد من خطر الإصابة بهذه الطفرة بمقدار مرتين على الأقل. وقال: “يدل الوضع على أن عدد التكاثر …

خبرني  – كشفت الدكتورة آنا كورينيفيتشن أخصائية أمراض القلب، عن علامة غير متوقعة تسبق نوبة احتشاء عضلة القلب. وتشير الأخصائية، إلى أن الإنسان بعد أن يتجاوز الخامسة والأربعين من العمر يمكن أن يشعر بالألم في مكان غير متوقع. على سبيل المثال في البطن. لذلك في هذه الحالة يجب إجراء الفحوص والاختبارات اللازمة وتخطيط القلب. وتقول، “إذا كان هناك مشكلة ما …

خبرني – التقدم بالسن أمر طبيعي لا يمكن إيقافه، وتعتبر البشرة من أكثر أجزاء الجسم تأثراً بعلامات الشيخوخة بشكل مباشر. إذ تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة بالظهور بوضوح بدءاً من العقد الثالث وما بعده. وينصح خبراء الجلد باتباع بعض النصائح لتأخير ظهور هذه العلامات تعرف عليها في السطور  التالية وفقاً لموقع زهرة الخليج: الحماية من الشمس ل أشعة الشمس تأثير سلبي …

خبرني – رغم التحذيرات الكثيرة.. يعتبر الخبز من الأغذية الأساسية لدى الكثيرين في نظامهم الغذائي اليومي. وقلما تخلو منه السفرة في جميع الوجبات. ولكن هل تساءلت يوماً ماذا سيحدث لجسمك لو توقفت عن تناول الخبز لمدة شهر؟.. سنعرفك على عدة أمور يؤثر بها تناول الخبز على جسمك.. – زيادة نسبة الحبوب تؤدي إلي إلتهاب مزمن واستنزاف الطاقة والشعور بألم المفاصل. …

خبرني – بالتزامن مع تفشي فيروس كورونا المستجد، أعلنت مجموعة من علماء الأمراض وأطباء الأسنان وأطباء الأنف والأذن والحنجرة من كلية الطب بجامعة سان باولو البرازيلية، أن الفيروس التاجي يتكاثر في الغدد اللعابية. وفي التفاصيل، درس العلماء 3 نماذج من الغدد اللعابية (الغدة النكافية، وتحت الفك السفلي والصغيرة) أخذت من المرضى البالغين الذين توفوا بسبب كوفيد-19، واكتشفوا أن الأنسجة المسؤولة …

خبرني – يعتبر السعال المستمر من المشاكل الصحية المزعجة التي قد تؤثر على روتين يومك، وقد يمنعك من الحصول على قسط مناسب من الراحة في الليل، كما قد يكون من الصعب التقاط أنفاسك. فما هي الأسباب الشائعة للسعال المستمر؟ – جفاف أو رطوبة الهواء: يمكن للهواء الجاف خاصة في فصل الشتاء، أن يسبب زيادة السعال، من ناحية أخرى يمكن للهواء …