متفرقات

الحمل يحمل هذا اليوم فرصاً جديدة واحتفالاً ودعوات جيدة قد تبصر النور، وحاول أن تواجه الأحداث بشجاعة، وتجنّب اتخاذ القرارات الثور بانتظارك مشاريع جديدة وتغييرات مهنية مهمة، تذكّر أنك تستطيع أن تلتقط الفرصة التي تركّز عليها الجوزاء أنجز أعمالك قبل أن تتكاسل وتفقد حيويتك واندفاعك وحماستك الزائدة، لقاء مع بعض رجال الأعمال يكون ناجحاً ويحمل فرصاً جديدة إليك السرطان لا …

بعد الأزمات الأخيرة التي عصفت بمواقع التواصل الاجتماعي، بشأن الخصوصية واختراق الحسابات وغيرها، توجهت الأنظار لتفادي هذه المشكلات بأسرع وقت. فقد كشف تقرير عن خدمة سرية يقدمها “تويتر” لحماية الشخصيات الهامة والمستخدمين الذين لديهم عدد كبير من المتابعين من أي هجمات. “Project Guardian”، الخدمة التي كشف عنها تقرير لوكالة “بلومبيرغ” الأميركية، وهي عبارة عن قائمة داخلية تضم الآلاف من المستخدمين …

تساعد التمارين في الهواء الطلق، مثل الجري أو التنس أو كرة القدم، على عكس بعض عوامل شيخوخة الدماغ المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالخرف. إلا أن دراسة جديدة أجريت في جامعة أريزونا الأمريكية، وجدت أن ممارسة النشاطات الرياضية في مناطق ملوثة تقلل بشكل كبير من فائدة هذه التمارين على الدماغ. فحص الباحثون أكثر من 8600 بريطاني تم قياس نشاطهم البدني باستخدام …

أثار أحد الأبحاث الممولة من قبل المعهد الوطني للسرطان والصندوق العالمي لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة ناقوس الخطر بشأن استهلاك حليب البقر. وفي دراسة أمريكا الشمالية، حلل الباحثون بيانات من مجموعة تضم أكثر من 50000 امرأة غطت فترة ثماني سنوات، وخلال تلك الفترة، طُلب من النساء ملء استبيانات حول عاداتهن الغذائية، واتبعت نصف النساء في الدراسة نظامًا غذائيًا نباتيًا، وشربن …

كشفت دراسة حديثة أن ضربات القلب من الممكن أن تتأثر بعدد من الأمراض الصحية، وفي كثير من الحالات يكون زيادة عدد ضربات القلب دلالة على حدوث خلل ما في الجسم، وفي دراسة جديدة وجد أن ضربات القلب يمكن أن تدل على الإصابة بمرض الخرف، فكيف ذلك؟ ضربات القلب والإصابة بالخرف: ووفقًا لدراسة أجريت في معهد كارولنسكا، جامعة طبية في السويد، …

تتواجد العديد من النباتات تقدم فوائد جمة للجسم، بعيدًا عن اللحوم والدهون والمنتجات النشوية، فهناك بعض الأغذية التي يجهلها المرء ويبتعد عن شرائها ولكنها قادرة على تحسين وتنظيم وظائف الجسم وخاصة الدماغ. و في هذا السياق، فقد قالت إخصائية التغذية أولغا كوفينينكو: “إن الأعشاب البحرية (لاميناريا) تقي من أمراض الغدة الدرقية وتحسن وظائف المخ، و وفقًا لها، يتحقق التأثير الإيجابي …

اكتشف علماء جامعة نورثمبريا البريطانية، أفضل المكملات الغذائية للأشخاص الذين تجاوز عمرهم الخمسين عاماً. وأشاروا إلى أن أحماض (أوميغا-3) الدهنية غير المشبعة، هي أفضل مكمل غذائي للأشخاص الذين بلغ عمرهم 50 عاما وأكثر، وهذه الأحماض موجودة بكمية كبيرة في زيت السمك وبصورة خاصة في كبد سمك القد. ويعتقد العلماء، أن لأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة، الموجودة في زيت السمك، خصائص …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم بسحب مرتفعة مع ارتفاع اضافي محدود في درجات الحرارة مع بقاءها متدنية خلال الليل كما تنخفض نسبة الرطوبة. وجاء في النشرة الاتي:   -الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى ليل الاثنين حيث يتأثر بمنخفض جوي يتمركز فوق اليونان …

أعلن رئيس إنستغرام، آدم موسيري، هذا الأسبوع، عن ميزات جديدة للسلامة والرفاهية لتحسين إنستغرام للمراهقين والآباء والأوصياء. سيحتوي إنستغرام الآن على ميزة “خذ إستراحة” الجديدة التي ستطلب من المستخدمين الابتعاد عن التطبيق بعد استخدامه لفترة معينة من الوقت. تعتقد الشركة أن الميزة الجديدة ستمكّن الأشخاص من اتخاذ قرارات حكيمة حول الكيفية التي يقضون بها وقتهم. بمجرد تشغيل “خذ إستراحة”، سيعلمك …

أظهرت دراسة جديدة أن تناول ألواح صغيرة من الشوكولاتة الداكنة عدة مرات في اليوم يساعد على تحسين المزاج ويمنحك شعوراً بالسعادة. ووجد باحثون في جامعة سيؤول الوطنية بكوريا الجنوبية أن البالغين الأصحاء الذين يأكلون 30 غراماً من الشوكولاتة الحاوية على نسبة 85% من الكاكاو في اليوم على ثلاث مرات كانوا أكثر سعادة من الذين تناولوا شوكولاتة مع نسبة أقل من …