متفرقات

فوائد صحية لا تحصى للصوم

main image6079e4dcd78df

خبرني – للصوم فوائد كثيرة على الإنسان، فهو يساعده على ضبط النفس والتقليل من العادات السيئة، والتقرب إلى الله، إلا أن فوائد الصوم لا تقتصر فقط على الجوانب الروحية والنفسية، بل إنها تشمل أيضًا الفوائد الصحية. وفي التفاصيل، كشف خبراء الصحة عن عدد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها الصائمون حول العالم خلال شهر رمضان المبارك وبعده، ومنها: فوائد التمر: …

أكمل القراءة »

تعرفي تأثير الشمس على البشرة

main image6079c2e2d4b6b

خبرني – إن التعرّض المُفرط لأشعة الشمس، قد يُسبّب في الإصابة ببعض المشكلات الجلدية، على الرغم، من فوائدها. لذا، من المهم التعرّف حول تأثير الشمس على البشرة. -شيخوخة البشرة المُبكرة تبدأ البشرة في الترهّل قبل أوانها، جرّاء التعرّض المُفرط لأشعة للشمس، والتي تتسبّب في إتلاف الكولاجين للبشرة، وجعلها شاحبة وخالية من الحيوية. وبالتالي، تظهر عليها العديد من المشكلات الجلدية مثل …

أكمل القراءة »

تنبيه طبي متشائم.. هؤلاء الأشخاص لن يفيدهم أخذ لقاح كورونا

main image6079cf17d1d71

خبرني – تراهن دول العالم على حملات التلقيح من أجل تحصين الناس مناعيا، وجعل أجسامهم قادرة على أن تتصدى للعدوى، في حال الإصابة بفيروس كورونا المستجد، لكن بعض الأشخاص لا يستفيدون من التطعيم على الأرجح، ويظلون عرضة للخطر. وبحسب ما نقلت صحيفة “نيويورك تايمز” الأميركية، فإن الأشخاص الذين يعانون ضعفا في الجهاز المناعي لا يستطيعون إنتاج ما يكفي من الخلايا …

أكمل القراءة »

كيفيّة تناول الوجبات خلال رمضان

main image6079ea05c8414

خبرني – تزخر الموائد الرمضانيّة بالأطعمة، حيث ينصح بتناول ثلاث وجبات على الأقل (السحور والإفطار ووجبة خفيفة) لتزويد الجسم بالطاقة لإتمام نهار الصيام، وتجنّب العوارض الجانبية فما هي كيفيّة تناول الوجبات خلال رمضان؟ وجبة السحور – أن تحتوي على كميّة وافرة من الألياف والبروتينات، وذلك لتبطئ عملية الامتصاص، وبالتالي الشعور بالشبع لفترات أطول خلال النهار. فعند تناول البقوليات (الحمّص والفول)، …

أكمل القراءة »

جدل في بلد عربي.. قلع نياب أسد في برنامج مقالب!

Doc P 813416 637541608653922351

أثارت حادثة قطع أنياب أسد من أجل المشاركة في برنامج الكاميرا الخفية، حتى لا يصاب الحاضرين بأي أذى، جدلا واسعا في تونس واستياء على مواقع التواصل الاجتماعي، وسط دعوات لمقاضاة البرنامج لتعمّده الإساءة للحيوانات من أجل إضحاك المشاهدين.   “السيرك” هو عنوان الكاميرا الخفية التي تبث يوميا، منذ بداية شهر رمضان على إحدى القنوات الخاصة، وتتمحور فكرتها حول الإيقاع بعدد …

أكمل القراءة »

لمحبي المطالعة… اليكم افضل الاصدارات الحديثة

Doc P 813506 637541777957772369

ما هي الكتب التي تريد قراءتها؟ جمعت ريبيكا لورنس وليندسي باركر أبرز مختارات بي بي سي، بدءا من “سبر أغوار المتعة”، إلى إحدى الروائع الأدبية عن الذكاء الاصطناعي وقصة حب قبل نشوب الحرب الأهلية الأمريكية. سباحة في بركة تحت زخات المطر ظل جورج ساوندرز، الروائي الأمريكي الشهير ومؤلف القصص القصيرة والحائز على جائزة بوكر عام 2017 عن روايته “لينكولن إن …

أكمل القراءة »

جريمة تفشعر لها الأبدان.. أب يذبح رضيعه ويمثل بجثته

Doc P 813517 637541798685975950

في جريمة تفشعر لها الأبدان، أقدم أب على ذبح نجله الطفل ذي العامين والنصف، والتمثيل بجثته، مساء أمس الخميس، في إحدى قرى عزلة بني حماد التابعة لمديرية المواسط جنوبي تعز، جنوب غرب اليمن. وقال مصدر أمني، إن محمد عبده أحمد من أهالي قرية جابر بمنطقة الأيفوع في عزلة بني حماد، أقدم على ذبح ابنه أحمد ذي العامين ونصف ومثل بجثته، …

أكمل القراءة »

“كان” ينتقل من ايار الى تموز… وهذه هي الاسباب

Doc P 813515 637541793722406260

أرجأ منظمو مهرجان كان السينمائي حتى نهاية تموز ملتقى إلكترونيا يعتزم تنظيمه استثنائيا للمهنيين في قطاع السينما بجانب اللقاءات غير الافتراضية المقررة خلال المهرجان في يوليو. فبعد إلغاء نسخة العام الماضي بسبب جائحة كوفيد-19، من المقرر إقامة هذا المهرجان السينمائي العالمي الأبرز بين السادس من تموز والسابع عشر منه، بدل موعده الاعتيادي السنوي في شهر ايار. ولإرضاء الباعة الدوليين، أضافت …

أكمل القراءة »

“العناق الأوّل” تحوز على لقب الصورة الصحافية العالمية للعام

Doc P 813425 637541632890141503

حازت صورة تحمل عنوان “العناق الأول”، على لقب الصورة الصحافية العالمية للعام، أمس الخميس، وحظيت الصورة باهتمام لجنة التحكيم في منظمة “وورلد برس فوتو” (الصورة الصحافية العالمية) لما تعكس من مشاعر حيث تظهر فيها سيدة برازيلية بعمر 85 عاماً خلال عناقها الأول مع ممرضة بعد 5 أشهر، من خلال ستارة شفافة توفر الوقاية من فيروس “كورونا” المستجد. وتم التقاط الصورة بعدسة …

أكمل القراءة »

كتلة حارة نحو المنطقة و الحرارة إلى ٣٥ درجة

FB IMG 1618574464782

مساء الخير وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وكل عام وانتم بخير كتلة هوائية حارة نسبياً تؤثر على دول شرق المتوسط تشمل بلاد الشام والعراق وشمال السعودية ومصر بحيث يتوقع ارتفاع تدريجي على درجات الحرارة بإذن الله تعالى لتصبح أعلى من معدلاتها بنحو 10-12 درجة بدءًا من اليوم وذروة الكتلة الحارة يوم الأثنين القادم. بحيث تسجل أوائل الثلاثينات في كل من …

أكمل القراءة »