خبرني – هل تنشر الكثير من تفاصيل حياتك اليومية على مواقع التواصل الاجتماعي؟ أصبحت شبكات التواصل الاجتماعي بالنسبة لكثير منا ضرورة، وجزءا كبيرا من حياتنا اليومية، لكن هوس نشر المعلومات والتفاصيل الشخصية قد يدفع البعض إلى نشر قصص شخصية ومفصلة للغاية، بحيث يصعب تخيل نشرها، وأحيانا تؤدي إلى مشاكل اجتماعية ومهنية. يرى الخبراء أن الإفراط في التواصل ونشر الأمور الشخصية …
أكمل القراءة »متفرقات
لن تتخيلوا فوائد الشعير الصحية !
خبرني – يُعد الشعير واحدًا من النباتات العشبية الهامة لصحة الجسم, فهو أحد أنواع الحبوب التي تدخل في العديد من الاستخدامات كصناعة البيرة, وعلف الحيوانات, ويحتوي أيضًا على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة مثل الألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن كالحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والزنك, مما يجعله يمتلك فوائد صحية رائعة. فوائد الشعير دعم صحة القلب يُساعد الشعير على تقليل خطر …
أكمل القراءة »صداع عنيف وارتعاش.. قصص متلقي لقاحات كورونا
خبرني – أجرت صحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية مقابلات مع بعض الأشخاص الذين حصلوا على أحد لقاحي فايزر ومودرنا، وكشفوا عن مجموعة من الأعراض التي شعروا بها. أسوأ صداع في حياتي قالت الدكتورة، تانيشا ويلسون، إنها شعرت بأسوأ صداع في حياتها بعد ساعتين ونصف من الحقن. كما شعرت بموجة من الغثيان. جعلتها تطلق تأوهًا لا إراديًّا بصوت عالٍ. مضيفة: “شعرت وكأنني …
أكمل القراءة »حقائق.. سيجارة واحدة يومياً قد تعرضك لخطر الإدمان!
خبرني – وجدت دراسة أميركية حديثة. إن “الأشخاص الذين يدخنون مرة واحدة في اليوم يمكن أن يكونوا مدمنين على النيكوتين ويحتاجون إلى العلاج. بحسب” سكاي نيوز العربية”. ودرس خبراء أميركيون أكثر من 6700 مدخن. ووجدوا أن ثلثي أولئك الذين يدخنون 1 إلى 4 سجائر في اليوم كانوا مدمنين فعلاً. ومع ذلك، لاحظ الفريق أن حالات الإدمان الأكثر حدة لها علاقة …
أكمل القراءة »هذا ما يحدث لجسمك عند الإقلاع عن الكافيين
خبرني – من المعروف أنه يمكن للكميات الصغيرة من الكافيين أن تكون مفيدة للغاية للصحة، ولكن الإقلاع عن شرب القهوة قد يحمل آثارا جانبية على الجسم بشكل عام. ولأن القهزة مليئة بمضادات الأكسدة، فإنها يمكن أن تساعد في موازنة حالات الصحة العقلية المختلفة، ويمكن أن تساعدنا في الواقع على العيش لفترة أطول. ولكن عندما نتناول هذا المشروب الساخن بكميات كبيرة …
أكمل القراءة »صفات المرأة في سن الثلاثين
خبرني – أكدت دراسات عديدة، أن سن الثلاثين عند المرأة هو سن الهدوء والاستفادة من الخبرات التي قامت بتحصيلها على مدار سنواتها الماضية، إضافة إلى أنها تكون أكثر جاذبية، ويزداد نضجها العقلي والفكري، فترفض الأشياء التي ترى أنها سوف تؤخرها في حياتها، وتقبل ما يناسبها، وتتقبل نفسها وتفضل أن تمضي الوقت مع من يشغلون أهمية في حياتها، تقول الدكتورة أميرة …
أكمل القراءة »“زيارة مشؤومة” لبابا نويل.. والحصيلة 18 وفاة!
بابا نويل في عام 2020 لم يجلب للأطفال والكبار هدايا أعياد الميلاد، كما جرت العادة، فحسب بل جلب لهم وباء كورونا مثلما وقع في مناطق عدة. وفقد توفي 18 شخصا من نزلاء أحد دور الرعاية في بلجيكا إثر إصابتهم بفيروس كورونا المستجد، عقب زيارة أجراها “بابا نويل” مصاب بالعدوى. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن “بابا نويل” وفريقه …
أكمل القراءة »خبير فلك فرنسي: هذه الأبراج هي الأكثر حظاً لعام 2021
يعتبر عام 2020 الأسوأ بالنسبة الى كثيرين بسبب الظروف الصعبة التي عاشتها الشعوب في مختلف دول العالم، بدءاً بالحروب والأزمات الاقتصادية والفَقر والبطالة وصولاً إلى فيروس كورونا المستجد وما ترتب عنه من مشاكل صحية واجتماعية وتعليمية، فكان عام الفوضى والقلق بامتياز. الأمر الذي يجعل الجميع يستبشرون خيراً بانتهاء هذه السنة، على أمل أن يجلب العام 2021 الحظ والصحة وراحة البال …
أكمل القراءة »هذا الحجر قد يصبح حجر 2021
أعلنت خبيرة الأحجار والمتخصصة في الاستثمار في الأحجار الكريمة، رئيسة شركة “Gem Project” السويسرية، أولغا بروفتشوك، ان الياقوت الأصفر قد يكون أكثر الأحجار المطلوبة خلال عام 2021. وأوضحت في حوار مع وكالة “نوفوستي”، أنه من المتنافسين على لقب حجر 2021 هو الياقوت الأصفر، مشيرة إلى أن لونه الجميل، وفي نفس الوقت سعره الذي يعد أرخص من نظيره الأزرق، قد …
أكمل القراءة »هذه الأبراج ستتزوج.. إليكم توقعات ماغي فرح لعام 2021 العاطفية
توقعات ماغي فرح للأبراج لعام 2021 على الصعيد العاطفي، وأهم الأحداث والمفاجآت التي تنتظرها الأبراج في هذا العام: توقعات ماغي فرح لبرج الحمل عاطفياً في مجال الحب يكون برج الحمل أميراً لأنه عام الجاذبية التي يمارسها في كل المجالات مع الكاريزما التي يتمتّع بها، ومن الممكن ولادة حب كبير خلال فصل الربيع، ويحمل كوكب فينوس خلال فصل الصيف خياراً قد …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم