متفرقات

خبرني – حرقة المعدة أو الحموضة مشكلة صحية أخرى ترافق الصيام خلال شهر رمضان المبارك، يعود سبب ذلك إلى تناول أكلات غير صحية بوجبة الإفطار، التي تشمل الأطعمة الدسمة، والحلويات، والمشروبات الغازية، والأطعمة عالية الصوديوم، وغيرها. وللحد من تلك المشكلة يمكن أن تساعد بعض المشروبات الصحية على التخلص من آلام حرقة المعدة ومشاكل الحموضة: – الماء: يحتوي على درجة حموضة …

خبرني – يقول مدرب الأعمال مارك بيتيت في مقاله على موقع “لايف هاك” (Lifehack) إن أحد الأشياء التي لاحظتها بشأن ازدحام الأعمال التي يجب القيام بها هو أنه لا يجعل الناس سعداء ولكنه يخلق المزيد من التعقيد. وفي الوقت نفسه، توجد بعض الإستراتيجيات البسيطة التي يمكن للأشخاص المنشغلين استخدامها ليصبحوا أكثر فاعلية وإنتاجية، وإنجاز المزيد من الأشياء الأكثر أهمية، وتتمثل …

خبرني – أنهى موظف عراقي في محافظة ذي قار، جنوبي البلاد، حياته بإطلاق النار على نفسه. وذكرت مصادر أمنية في مدينة الناصرية، مركز المحافظة، بأن الموظف في شركة “أور” الحكومية والبالغ من العمر (49 عاما)، أطلق النار على نفسه من مسدسه الشخصي في منزله بالمدينة. وأشارت المصادر إلى أن التحقيقات الأولية في حادثة الانتحار، أظهرت أن الموظف أنهى حياته بسبب …

خبرني – يرتكب الكثير منا عدة عادات خاطئة في شهر رمضان المبارك، و هذه العادات قد تحمل في جوفها العديد من المخاطر التي يجب تجنبها. و يعتبر النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، من أكثر العادات الخاطئة التي يرتكبها الصائم، حيث حذر خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى لا يكون الجسم معرضاً للإصابة …

خبرني – أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، على بعض وسائل التغذية المناعية لتوزان المناعة، ومنها التغذية البروتينية قليلة الدسم والسكريات، والإكثار من السلطة الخضراء على الإفطار والسحور. كما حذّر الحداد، من التجمعات العائلية والعزائم، تزامناً مع حلول شهر رمضان الكريم، مما يساهم في تقليل ذروة الموجة الثالثة لفيروس كورونا. وأشار، إلى أن مشروب «العرقسوس» مضاد …

خبرني – يعتبر البكاء العاطفي عملية فريدة للجنس البشري، ولكن يعتقد بعض الباحثين أن الفيلة والغوريلا تبكي أيضا. عند البشر، لا يحدث البكاء العاطفي في سياق الحزن فحسب بل في أي حالة عاطفية متطرفة تقريبا، سواء كانت فرحة أو غضبا أو ارتياحا أو مفاجأة.   البكاء العاطفي ليس مجرد عمل يهدئ صاحبه، ولكنه أيضا أداة تساعد الناس على التواصل والترابط …

خبرني – تستخدم ربة المنزل عادةً القوارير البلاستيك في حفظ المياه والعصائر والسوائل بشكل عام، ولكن بعض أنواع هذه الزجاجات وبالتحديد غير المصنعة للاستخدام أكثر من مرة تشكل خطراً كبيراً على الصحة لأضرارها المتعددة. وإعادة استخدام الزجاجات البلاستيك عادة خاطئة يتبعها كثير من الأمهات، لعدم معرفتهن بأضرارها وتهاوناً منهن بالأمر، أو تكاسلاً عن شراء زجاجات جديدة بين الحين والآخر. وفي …

حكم على رجل إطفاء متطوع سعى إلى “إرضاء غروره” باستخدام البنزين لإشعال حريق التهم 144 هكتارا من الغابات والأشجار في شمال إسبانيا، بالسجن لمدة 3 سنوات ونصف السنة، ودفع أكثر من 158 ألف يورو (189 ألف دولار) كتعويضات، وفقا لصحيفة “الغارديان” البريطانية. ونفى “لويس تروبا” وهو الرئيس السابق لخدمة المتطوعين للحماية المدنية في “راماليس دي لا فيكتوريا” بمنطقة كانتابريا، نفى …

قررت فتاة هندية، حاصلة على لقب أطول شعر في العالم، التخلي عن أيقونتها التي اشتهرت بها منذ عام 2018 بعد أن عمدت إلى قصه لأول مرة منذ 12 عاما. وانتشر مقطع الفيديو، الذي تظهر فيه نيلانشي باتيل، البالغة من العمر 18 عاما بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي. وفيه يظهر مصفف شعر وهو يمنح الفتاة الهندية قصتها الأولى منذ أكثر …

قتل 3 أشخاص وأصيب 3 آخرون بإصابات متفاوتة الخطورة في حادث اعتداء تعرضوا له على يد مختل عقليا، يبلغ حوالي 30 عاما، في إقليم تاونات بالمغرب. وأفادت صحيفة “هسبريس” نقلا عن مصادرها، بأنه “يرجح أن يكون الشخص المذكور عمد بعد إقدامه على اعتراض طريق ضحاياه في مكان خلاء قرب دوار عين بيضة، إلى الهجوم عليهم برشقهم بالحجارة قبل الاعتداء عليهم …