متفرقات

خبرني – كشف علماء فلك، الخميس، عن أول صورة للصاروخ الصيني “CZ-5B R/B” بعد فقدان السيطرة عليه خلال دورانه حول الأرض. وتم الكشف عن الصورة بعد أن تمكن مشروع “فيرتشوال تيليسكوب”، الذي يتخذ من إيطاليا مقرا له، من التقاط صورة ظهر فيها الصاروخ متوهجا خلال مروره فوق التيليسكوب “إيلينا”. وقال الفلكيون إن الصاروخ كان يتحرك بسرعة هائلة لدى مروره من …

خبرني – على الأقل يجب أن نتناول 4 أو 5 وجبات من السمك خلال الشهر وخاصة في شهر رمضان يجب الإكثار من هذه الوجبة لما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات يحتاجها الجسم وخاصة لتعويض ما خسره جسم الصائم. المقادير: 4 قطع من سمك الفيليه متوسط الحجم. 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المملحة أو غير المملحة (حسب الرغبة). عصير وبرش ليمونة …

خبرني – آلام البطن، الغازات والإمساك ليست أعراض مزعجة فحسب، بل تؤثر أيضاً على مزاجنا، وخلال شهر رمضان قد يعاني البعض من مشكلة عسر الهضم والتي قد يكون لها أسباب متعددة مثل تغير النظام الغذائي أو الإجهاد، وللتخلص من هذه المشكلة وتجنب الآلام: التزم بنظام غذائي غني بالألياف: يساعدك اتباع نظام غذائي يتكون من الألياف المكونة من الخضراوات والفواكه والحبوب …

خبرني –  مع تزايد الضغوطات النفسية في وقتنا الحاضر، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق وقلة النوم، والتي تؤثر سلباً على صحتهم. ولحل هذه المشكلة وتجنب الآثار السلبية المتعلقة بها، أوردت خبيرة النوم الأسترالية، ريتشيل أتارد، في حديث لها مع صحيفة ديلي ميل البريطانية، بعض المشاكل الصحية التي تنجم عن قلة النوم، على النحو التالي: 1. ضعف جهاز المناعة …

خبرني – ترغب الكثير من السيدات بتخسيس بعض الوزن والشعور بالارتياح قبل أيام العيد. ولهذا لا بد من اتباع برنامج سهل جداً للتمكن من فقدان كيلوغرام واحد على الأقل. لذا تعرفي  رجيم اليومين الأخيرين من رمضان لخسارة كيلوغرام واحد للتمتع بالرشاقة بعد شهر الصوم. اليوم الأول السحور. تناول قطعة متوسطة الحجم من الجبنة البيضاء 0% دسم، قطعة متوسطة الحجم من …

متلازمة إمبوستر وتعرف أيضاً باسم متلازمة الدجال أو ظاهرة المحتال، تعد من الأمراض النفسية النادرة، وهي عبارة عن اضطراب عقلي يعتمد على الشك الذاتي..   وهي من الحالات الطبية التي يصعب تشخيصها من أول مرة، فقد لا يشعر الشخص أنه مصاب بها ويحتاج إلى العلاج المناسب.   والمصاب بمتلازمة إمبوستر يشعر دائماً أنه شخص محدود القدرات وذكاؤه قليل للغاية مقارنة بالمحيطين …

خبرني – تعتزم صربيا دفع بعض المال لتشجيع مواطنيها على تلقي لقاح كورونا في محاولة للتغلب على حالة الشك السائدة بينهم. وأعلن الرئيس الصربي ألكسندر فوسيتش في بلجراد، الأربعاء، أن كل شخص تلقى التطعيم بالفعل، أو يتلقى جرعة بحلول 31 مايو/أيار، سيحصل على إعانة بقيمة ثلاثة آلاف دينار (30 ديناراً) لمرة واحدة. ويصل متوسط دخل الفرد في لصربيا شهرياً إلى …

خبرني  – أنجبت امرأة من مالي 9 أطفال، وهو عدد أكبر بمولودين مما رصده الأطباء داخل رحمها المزدحم، لتنضم إلى مجموعة نادرة من النساء اللواتي وضعن تسعة توائم مرة واحدة. وفجر حمل حليمة سيسيه (25 عاما)، حالة من الذهول في الدولة الواقعة بغرب إفريقيا، وجذب انتباه زعمائها، وعندما قال الأطباء في مارس الماضي إن سيسيه بحاجة إلى رعاية متخصصة، نقلتها …

خبرني – حذر طبيب القلب الروسي دينيس سوكولوف، من ضيق التنفس مشيرا إلى أن تجاهله يمكن أن يسبب عواقب وخيمة. وبحسب موقع “نيشن نيوز” فإن ضيق التنفس يمكن أن يكون ‫مؤشراً على أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الرئة كما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم الرئوي. وقال سوكولوف: “مع تفاقم ارتفاع ضغط الدم الرئوي، يتأثر الجانب الأيمن من القلب كليًا أو …

خبرني – الكفتة واحدة من أكثر الأطباق الشهية التى يحبها الكبير والصغير، وتقبل ربات البيوت على طهيها لسهولة تحضيرها فى المنزل بمكونات بسيطة ومفيدة، إليك طريقة جديدة وبسيطة لطهي الكفتة وهى طريقة الكفتة الهندية المميزة. – المكونات: – 200 جرام لحم مفروم – ثمرة  فلفل أخضر مفروم – نصف معلقة صغيرة كمون – ربع معلقة صغيرة فلفل أحمر – ربع …