متفرقات

يقدم تطبيق إنستغرام مبالغ ضخمة للمبدعين لنشر مقاطع فيديو على المنصة المنافسة لـ تيك توك، والتي أطلق عليها اسم ريلز Reels. وكشفت شركة إنستغرام عن برنامجها في يوليو عندما قال الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، مارك زوكربيرغ، إن الشركة ستدفع مليار دولار للمبدعين حتى عام 2022. فيما سلطت تقارير من موقع “TechCrunch”، و”بيزنس إنسايدر” الضوء على مقدار ما يتم تقديمه لمنشئي …

يُعرف عن اليانسون فوائده المهمّة للصحة فهو يمتاز بمذاقه اللذيذ وقدرته على تهدئة الجسم، خصوصاً بعد نهار طويل ومرهق. ويحتوي اليانسون على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن المهمة؛ مثل الكالسيوم، الفسفور، الزنك، النحاس، الحديد، والبوتاسيوم. في حين أن للحليب فوائد معروفة منذ زمن بعيد، خصوصاً لناحية تقوية العظام وتزويد الجسم بالكالسيوم. فضلاً عن احتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، …

يُعدّ تناول الطعام الصحي الخالي من الدهون الضارّة وممارسة التمارين بانتظام من أفضل الطرق التي تساعد في الحصول على بطن مسطّح. وفي المقابل من الممكن أن يسرّع عملية حرق الدهون في هذه المنطقة من الجسم، اتباع بعض النصائح المهمة: 1 شدّ المعدة إلى الداخل. فهذا يزيد من مرونة عضلاتها ويحدّ من نمو الدهون عليها. ولذلك من المفيد فعل هذا مرات …

قالت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، أن بعض التوابل تساعد على تخفيض خطر تطور السرطان والسكري وأمراض أخرى، وفقا لمجلة “أكسبرس”. ونقلت المجلة عن نيبس، أن هناك ثلاثة توابل طبيعية، تتميز بخصائص مفيدة وتساعد على حماية الجسم من الأمراض الخطيرة، وهذه التوابل هي “الكركم” أو (مادة الكركمين) الذي يساعد على الوقاية من خطر السرطان وأمراض الشيخوخة. وتقول، “يمكن لمادة الكركمين …

حدد علماء من جمعية القلب الأمريكية كمية الملح التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي نتائج تم نشرها في مجلة “New England Journal of Medicine”، قام الأطباء بتقييم اختبارات البول لعشرة آلاف مشارك من النساء والرجال. أظهر تحليل البيانات التي تم جمعها أن 571 حالة من أمراض القلب والأوعية الدموية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بارتفاع الصوديوم وانخفاض تناول …

كشفت دراسة جديدة عن فاعلية الزنك ضد التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية مثل نزلات البرد. ووفقا لموقع “ويب ميد” الطبي، فإن الدراسة، عبارة عن تحليل شامل للدراسات السابقة حول هذا الموضوع، مؤكدا أن الباحثة جينيفر هانتر، الحاصلة على درجة الدكتوراه، من معهد الأبحاث الصحية بجامعة ويسترن سيدني في أستراليا، تطرقت وفريقها إلى 28 تجربة. وشملت التجارب 5446 بالغا تناولوا الزنك إما …

ما زال يؤثر الطقس المستقر على لبنان ويستمر في الأيام المقبلة مع انخفاض بدرجات الحرارة، واحتمال منخفض جوي ممطر بين ليل الجمعة والأحد. وفي تفاصيل طقس الأيام المقبلة: الإثنين: ١- الحرارة ساحلًا بين ١٨ و٢٦ درجة، بقاعًا بين ٨ و٢٤ درجة، وعلى الـ١٠٠٠م بين ١٣ و٢١ درجة ٢- الجو غائم وسحب عالية ومتوسطة – الرياح شرقية إلى شمالية غربية ضعيفة …

قد يكون الالتزام بساعة معينة من النوم أحد أسهل الطرق لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل. توصلت دراسة جديدة إلى أن النوم بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساء يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. وجد الباحثون في الدراسة التي تم نشر نتائجها في مجلة القلب الأوروبية – الصحة الرقمية من بين أمور أخرى، أن أولئك الذين ذهبوا …

يعتبر الفجل من الأكلات الشعبية العربية على اختلاف مناطقها، لا سيما بلاد الشام فيكاد لا يخلو طبقٌ شعبي هناك إلا ونجد الفجل إلى جانبه. و لمذاقه اللذيذ كمقبلات لذيذة، ولما فيه من فوائد صحية كثيرة للغاية لا تُعد ولا تُحصى، فهذه الخضراوات التي تعتبر من الخضراوات الجذرية التابعة للفصيلة الصليبة، غنية الفيتامينات والدهون والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم، لذلك لطالما …

يعتبر التهاب الدم من الأمراض الشائعة التي تحدث لدى أغلب الناس، ويحدث عندما يكون لدى جسمك استجابة شديدة بشكل غير اعتيادي للعدوى، ويطلق عليه أحياناً (تسمم الدم). أثناء التهاب الدم (تعفن الدم)، يطلق جهازك المناعي، الكثير من المواد الكيميائية في الدم، ويؤدي هذا إلى حدوث التهاب واسع النطاق يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعضاء. وفي الحالات الشديدة، يؤدي الإنتان إلى …