متفرقات

يحدث التدهور المعرفي في صورة انخفاض تدريجي في الذاكرة والانتباه والقدرة على حل المشكلات، وهو جزء طبيعي من مرحلة الشيخوخة. لكن يمكن أيضاً أن يكون ناتجاً عن حالات طبية مختلفة، مثل مرض الزهايمر وأشكال أخرى من الخرف. كذلك يمكن أن يحدث بسبب بعض خيارات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي السيئ وقلة النشاط البدني والعزلة الاجتماعية. الوقاية والتشخيص المبكر ونظراً لأن …

“سلسلة من المنخفضات الجوية الاسبوع المقبل… طقس مستقر كلياً من المتوقع ان يستمر اليوم مع ارتفاع الحرارة بشكل ملحوظ ومن المتوقع ان تبدأ سلسلة من المنخفضات بالتاثير على لبنان الاسبوع المقبل وقد تشتد اواخره…في التفاصيل: الجمعة: ١- الحرارة ساحلاً بين ١٣ و ٢٣ درحة، بقاعا بين ٦ و ٢٠ ، وعلى ال ١٠٠٠متر بين ١٠ و ١٨ ٢- الجو : …

“يؤثر على لبنان طقس مستقر من المتوقع أن يستمر لغاية يوم غد الجمعة. بالمقابل، من المتوقّع أن يتأثر لبنان بمنخفضات وعواصف آتية من وسط القارة الاوروبية يومي السبت والاحد، بفعالية ضعيفة جدا لتشتد الاسبوع المقبل. وفي تفاصيل طقس اليوم: – الحرارة ساحلاً بين ١٢ و ٢١ درحة، بقاعا بين ٣ و ١٨، وعلى الـ ١٠٠٠متر بين ٨ و ١٧. – …

“أعلنت وزارة الصحة العامة في تقرير نشرته مساء اليوم عن حالات كورونا, تسجيل “237 إصابة جديدة رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1227153، كما تم تسجيل حالة وفاة واحدة”. كذلك, نشرت وزارة الصحة العامة تقريرا عن حالات الكوليرا في لبنان، اذ لم يسجل اي إصابة جديدة، وعليه استقر العدد التراكمي للحالات المثبتة على 671، كما لم يتم تسجيل اي حالة …

الركض شكل سهل من التمارين الرياضية، التي يمكن القيام بها في أي مكان، فكل ما على الأشخاص القيام به هو ربط الحذاء، والمضي قدماً، بما يعود عليهم بتعزيز لياقتهم العامة وحتى أكثر الناس الذين يملكون جدولاً مزدحماً، يمكنهم بالتأكيد العثور على 10 دقائق كل يوم، لتعزيز صحتهم، إذ سواءً كنتِ تعملين من المنزل أو المكتب، فمن السهل العثور على حي …

الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي مزمن. يتميز هذا الاضطراب بالتناوب بين حالتين، تسمى “الحلقات”، وهي: نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب. ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟ كان يُعرف سابقًا بالاكتئاب الهوسي، أو اضطراب الهوس الاكتئابي، وهو اضطراب مزاجي. يظهر في 30% من الحالات في مرحلة المراهقة أو بداية البلوغ، وفقًا لاتحاد أبحاث الدماغ. يتميز الاضطراب ثنائي القطب بتناوب الحالات المزاجية المختلفة: …

الكفتة هي أحد أشهى وألذ الأكلات التي يفضلها الكثير من الأشخاص، سواء الكبار أو الصغار، فهي من الأطباق المشهورة في الوطن العربي، ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة ووصفة مختلفة، ولها أنواع متنوعة، مثل الكفتة الشامية، الكفتة العراقية، كفتة الحاتي المصرية، كفتة داود باشا، كفتة البرغل، كفتة الحمص، كفتة الخضار، كفتة السليماني الكردية، كفتة المشوي، بالإضافة إلى طاجن الكفتة وغيرها. تشتهر …

“طقس اليوم واليومين المقبلين.. ما زال المرتفع الجوي يؤثر على لبنان بطقس مستقر كلياً، ومن المتوقّع أن يستمرّ هذا استقرار لنحو أسبوع ويترافق مع استقرار في الحرارة، فيما تتركز المنخفضات والعواصف حالياً وسط القارة الاوروبية. في تفاصيل طقس اليوم: – الحرارة ساحلاً بين ١٢ و٢١ درحة، بقاعا بين ٣ و١٥، وعلى الـ ١٠٠٠متر بين ٨ و ١٣. – الجو: مشمس. …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غداً قليل الغيوم مع استمرار درجات الحرارة بالارتفاع حيث تتخطى معدلاتها الموسمية على الساحل، كما تنشط الرياح أحياناً وتنخفض نسبة الرطوبة. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى صباح السبت حيث يتقلب محلياً ومن ثم يستقر …

هل تجدين صعوبة في النوم ليلاً ولياليك غير مريحة، لكنك لا تريدين اللجوء إلى الحبوب المنومة؟ فيما يلي مجموعة من أفضل النصائح والعلاجات القديمة المجرّبة للعودة إلى النوم المريح: علاجات طبيعية للأرق – حمام الخس المائي اسلقي أفضل أوراق الخس واضغطي عليها في ماء الطهي. أضيفي هذا الماء إلى ماء الاستحمام. فالخس منوم خفيف وليس له آثار ضارّة. حمام الزيزفون …