متفرقات

ماذا يحدث للبشرة عند شرب الماء بكثرة

main image621e8401de072

مع وجود العديد من المنتجات التي يتم وضعها على البشرة، فإنها ليست فعالة بنسبة 100%، وأن الماء هو الأفضل دائما لصحة البشرة، حيث يضمن شرب الماء استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد إلى طبيعته، وغسل وجهك بالماء أيضًا ينظف المواد الحمضية والقلوية في بشرتك ويمنحك بشرة صحية متوازنة.   فوائد شرب الماء للبشرة تحتاج البشرة لشرب الماء بكميات كبيرة خاصة …

أكمل القراءة »

أعراض التهاب المرارة.. أبرزها ألم بالبطن

main image621e84cdcb87d

تساعد معرفة أعراض التهاب المرارة فى اكتشاف المرض بشكل سريع ما يقلل من مدة العلاج ويجعل الإنسان يستطيع ممارسة حياته الطبيعة فى وقت قصير جدا . كما أن الاكتشاف المبكر لـ التهاب المرارة يحمى الانسان من تطورات المرض والخضوع للعلاج الجراحى. نكشف لكم أهم أعراض التهاب المرارة وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ clevelandclinic ”. رقة في البطن عند …

أكمل القراءة »

هل يساعد الفلفل الأسود بتقليل السكري؟

main image621e94ae0e3ea

بشكل عام، لا تختلف النصيحة الغذائية التي تعطى للأشخاص المصابين بداء السكري كثيراً عن النصائح الغذائية للأشخاص غير المصابين بمرض السكري، وتعدّ القضية الرئيسية التي يجب مراعاتها هي مدى احتمال تأثير الأطعمة المختلفة على مستويات الغلوكوز في الدم لدينا. يمكن أن يكون ارتفاع السكر في الدم خطِراً إذا ارتفعت مستوياته بشكل كبير جداً، أو ظلت مرتفعة لفترات طويلة. ولحسن الحظ، …

أكمل القراءة »

من أين أتى أسم بيروت؟ .. والى متى يعود تاريخها؟

بيروت

ختلف المؤرخون في أصل اسم بيروت، برأيين بارزين، يقول تفسير، أن الاسم مشتق من كلمة بيروتا الآرامية، ومعناها الصنوبرة ويلفظ بيرو هواز، وذهب الاعتقاد الثاني أن الكلمة تعني بئر جمع آبار، كما في العبرية بئروت، والعربية بئر من جذر بير في اللغات المشرقية القديمة، ذلك أن بيروت اشتهرت بوجود الآبار والينابيع منذ القدم، وكذلك اشتهرت بأشجار الصنوبر. ولكن أقدم ذكر موثق …

أكمل القراءة »

علامات نادرة تُشير إلى القاتل الصامت.. احترس منها

main image621d3f6306a0d

يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع في ضغط الدم. والذي يطلق عليه اسم “القاتل الصامت”. حيث لا يعاني المرضى به من الأعراض حتى تحدث سكتة دماغية أو نوبة قلبية. ولذلك، سلطت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، الضوء على الأعراض الأربعة النادرة لارتفاع ضغط الدم، والذي ينصح بزيارة طبيبك إذا واجهت أياً منها، وهي التالي: – الصداع. – عدم وضوح …

أكمل القراءة »

5 علامات تستدعي إجراء فحص سريع للقلب

main image621d3a894253f

تعدُّ أمراض القلب واحدة من أخطر الأمراض، حيث يؤكد العلماء أنها السبب الرئيسي للوفيات حول العالم، إلا أن الكثيرين غالباً ما يتجاهلون العلامات التحذيرية لهذه الحالة؛ لعدم معرفتهم بها. وعلى الرغم من أن بعض أعراض أمراض القلب قد تكون معروفة، مثل آلام الصدر وضيق التنفس وغيرها، إلا أن ثمة أعراضاً لا يعلمها إلا الاختصاصيون بسبب ارتباطاتها المتشعبة بأعضاء جسم الإنسان. …

أكمل القراءة »

اليكم طريقة كيكة التمر الصحية بدون سكر

main image621d50cd295f7

بدون سكر استمتعي بمذاق كيك التمر الصحية وقدميها لعائلتك بعد الإفطار مع القهوة العربية اللذيذة. تعلمي معنا طريقة تحضير: المقادير • – 2 حبة بيض • – 1/4 كوب لوز • – 1 كوب تمر • – 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة • – 1 ملعقة خميرة • – 1 1/2 كوب دقيق • – 1/4 كوب جوز • – …

أكمل القراءة »

آذار الـ”غدّار”:بعد الغبار… أمطار ورياح

IMG 20200406 224937 2

وقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا بسحب متوسطة ومرتفعة، وارتفاع اضافي في درجات الحرارة وضباب محلي على المرتفعات، كما يتوقع تساقط الرذاذ خلال الفترة المسائية في المناطق الداخلية والشمالية. وجاء في النشرة الآتي: الحال العامة: طقس مستقر نسبيا يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى ظهر يوم الأربعاء، حيث …

أكمل القراءة »

طقس متقلب غير مستقر وعاصف في الأيام المقبلة… إليكم التفاصيل!

IMG 20200402 181457 6

تتلاشى اليوم الكتل الرطبة فوق منطقتنا ويعود بالتالي الطقس إلى الإستقرار. كتل رطبة أخرى ستتمركز فوق غرب تركيا يوم الثلاثاء وتؤدي إلى طقس متقلب ومن ثم غير مستقر وعاصف الخميس… وفي التفاصيل: الإثنين: ١- الحرارة ساحلًا بين ١٠ و١8، بقاعًا بين ٣ و١١ درجة وعلى الــ١٠٠٠ م بين ٥ و١٠ درجات ٢- الجو: مشمس إلى غائم جزئيًا ٣- الرياح: غربية …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام الحار؟

main image621be542cc70e

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الطعام الحار. المليء بالبهارات والتوابل. أو الغني بالفلفل الأحمر الحار. وبغض النظر أن الإفراط في تناول هذا النوع من الأطعمة قد يسبب العديد من المشاكل الصحية. إلا أن تناوله باعتدال له فوائد رائعة. فما هي فوائد الطعام الحار. مسكّن لآلام المفاصل. مفيد للجهاز الهضمي. الفلفل غني بالعناصر الغذائية. يُساعد على تقليل الوزن وحرق السعرات الحرارية. …

أكمل القراءة »