main image6114e3eda0d71
main image6114e3eda0d71

ما علاقة الاكتئاب بالإدمان على استخدام الهواتف الذكية؟

خبرني – يعاني بعض الأشخاص من قلق اجتماعي مرتفع أو اكتئاب وهم أكثر عرضة للإدمان على هواتفهم الذكية.

وتقول جوينغ صن، الخبيرة النفسية: “لاحظت أن الكثير من الناس يستخدمون هواتفهم أثناء جلوسهم مع أصدقائهم في المقهى، في أي وقت لتناول الطعام، بغض النظر عن نوع العلاقة”.

فكرت “صن” في البداية في بعض الأسباب السلبية وراء استخدام الهاتف – إدمان الهواتف الذكية وما يرتبط بذلك من عادة قراءة الإشعارات التي تظهر على الشاشة باستمرار.

كشفت نتيجة أخرى مهمة في الدراسة أن الأفراد المقبولين لديهم نسبة أقل من استخدام التعلق باستخدام الهاتف المحمول بحضور أصدقائهم.

قالت صن إن الأشخاص الذين لديهم التوافق كصفة شخصية يميلون إلى إظهار سلوكيات تعاونية ومهذبة وودودة في علاقاتهم الشخصية والأوساط الاجتماعية.

أظهرت النتائج أن أولئك الذين يعانون من مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق الاجتماعي والعصابية كانوا مرتبطين بشكل كبير بزيادة استخدام الهاتف خلال جلوسهم مع الأصدقاء.

عن Mohamad Jamous

شاهد أيضاً

مقالات رمضانية 2026 موقع سكوبات عالمية الإخباري

رمضان ليس مجرد “امتناع”: كيف تعيد ضبط ساعة قلبك وعقلك في 30 يوماً؟

يعتقد الكثيرون أن شهر رمضان هو مجرد تغيير في مواعيد الوجبات أو امتناع مادي عن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

International Scopes - سكوبات عالمية