إذا كنت تفضل العمل أثناء الليل فأنت في خطر

خبرني  – أظهرت دراسة فرنسية أن طول فترة العمل أثناء الليل تؤدي للإصابة بأمراض بعضها قاتل، وتم إجراء الدراسة على 5 ملايين عامل وتبين من خلالها أن 3.5 مليون معرضون للإصابة بالسرطان وأمراض القلب والبدانة والسكري من النوع الثاني، علاوة على اضطرابات في النوم وخلل في التمثيل الغذائي (الأيض) ومشكلات نفسية، نتيجة ارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون، إضافة لضعف الذاكرة وخلل في التكوينات الإدراكية.

إليك أبرز مخاطر العمل أثناء الليل:

1 -زيادة خطر الإصابة بالأورام السرطانية

2 – ارتفاع ضغط الدم ما يؤدي لاعتلال القلب

3 – زيادة الدهون وارتفاع مستوى البدانة

4 – اضطراب النوم ومشكلات في الأيض

5 – ضعف الذاكرة وخلل في الإدراك