main image624b18785e92a
main image624b18785e92a

حاربي العطش برمضان وحضري مشروب التمر هندي

يعد مشروب التمر هندي من المشروبات الشائعة في رمضان . ويتميز بمذاقه الغني ومكوناته الصحية. لذلك تحرص معظم السيدات على تحضيره خلال شهر الصيام لتأثيره في مكافحة العطش وإمداد الجسم بالطاقة. وفي هذا المقال نقدم لك الطريقة الصحيحة لتحضير هذا المشروب المثالي.

المقادير:

كوب من التمر الهندي.

8 أكواب من الماء.

كمية من السكر حسب الرغبة.

ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

يتم نقع التمر الهندي في الماء لمدة ساعة.

نضعه على النار مع الماء ونتركه حتى الغليان.

نتركه حتى يبرد تماماً ونضعه في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات.

يتم تصفيته بالمصفاه ويعصر بشكل جيد حتى نتخلص من الشوائب الموجودة به والبذور.

يضاف إليه ماء الورد ويحلى بالسكر، ويقدم في الكاسات ويضاف إليه مكعبات الثلج.

وبالصحة والعافية.

عن Mohamad Jamous

شاهد أيضاً

مقالات رمضانية 2026 موقع سكوبات عالمية الإخباري

رمضان ليس مجرد “امتناع”: كيف تعيد ضبط ساعة قلبك وعقلك في 30 يوماً؟

يعتقد الكثيرون أن شهر رمضان هو مجرد تغيير في مواعيد الوجبات أو امتناع مادي عن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

International Scopes - سكوبات عالمية