منوعات

خبرني – يعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أفضل الطرق لخسارة الوزن. لكن من الممكن في موازاة ذلك الاعتماد على بعض الوصفات المنزلية التي تسرّع عملية حرق الدهون. ومنها وصفة العسل والقرفة وزيت جوز الهند. وفقاً لمجلة لها. المكونات ملعقتين وسط من العسل. ملعقة وسط من القرفة المطحونة. وملعقة وسط من زيت جوز الهند وكوب من …

خبرني – المشكلة ليست في تسارع تفشي وباء فايروس كورونا الجديد (كوفيد-19)؛ بل أضحت وفياته تتسارع وتكثر، بينما شعوب العالم تشغل نفسها ليس بالسياسة وحدها؛ بل بآمالها في أن يسفر تعميم الأمصال المانعة للإصابة بكوفيد-19 عن وقف جائحة كورونا، وتحويلها إلى متحف تاريخ العالم. فقد باتت إصابة مليون نسمة من سكان العالم لا تستغرق أكثر من يومين: * عدد الإصابات …

خبرني – الكستناء تسمى أيضاً بالكستنة، أو القسطل، أو أبو فروة، وتعدّ الفاكهة المفضّلة للناس وخصوصاً في فصل الشتاء، وتكون على شكل أشجارٍ كبيرةٍ ذات ارتفاعٍ كبير، وثمار الكستناء شوكية تحتوي بذور بنية اللون، وتعدّ ذات قيمة غذائية عالية حيث تحتوي على العديد من المعادن: كالنحاس والمغنيسيوم، إضافة لاحتوائها على الكوبوهيدرات المركبة، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، وفيتامين ج، والدهون …

خبرني – دعت مدينة الملك فهد الطبية في السعودية إلى تغيير نمط الحياة.والتخلص من “النمط الخامل”. لتجنب الإصابة بـ8 أمراض على الأقل.   و”النمط الخامل” في الحياة، هو النمط الذي لا يمارس فيه الشخص أي نشاط. وهويؤثر على صحة الإنسان بشكل مباشر.   ويؤدي هذا النمط إلى زيادة نسبة التعرض للالتهابات، وانخفاض معدل الأيض بالجسم مما يؤدي إلى خفض معدل …

خبرني – لا حاجة لشرح المزيد عن أهمية النوم لجسم الإنسان، وكذلك الأمر بالنسبة للتمارين الرياضية، فكلا الأمرين مهمين، لكن السؤال هو أيهما يتمتع بأولوية أكبر، خاصة لإمداد الجسم بالطاقة؟ يقول موقع “ستايلست” البريطاني إنه عندما يرن جرس المنبه في الصباح الباكر، فالبعض يميل إلى النوم مجددا، بينما يفضل آخرون الشروع في ممارسة تمارين رياضية. ويضيف أن معرفة ما يحتاج …

خبرني – العلاجات الطبيعية والتقليدية الشعبية منتشرة في مناطق كثيرة من العالم، وعلى الرغم من غرابتها وعدم خضوعها للمنطق العلمي أو الطب المتبع بقواعد العلم إلا أنه أحيان كثيرة ما يكون لها تاثيرا إيجابيا على الصحة، وذلك خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية، واستخدام مواد من الطبيعة وأشهرها على الإطلاق استخدام عسل النحل. يقول كرم فارس خبير علم الطاقة، إنه توجد …

خبرني – يرتبط فصل الشتاء بالذرة المشوية، التي تعد من أكلات المصريين المفضلة لمواجهة الطقس البارد، لكن فائدتها لم تقتصر فقط على كونها وسيلة للتدفئة ومنحك الشعور بالدفء. لكنها أيضاً تحتوى على العديد من الفوائد والمركبات الهامة للصحة الجسدية. طبقاً لدراسة نشرت في موقع “اليوم السابع”. تحتوي الذرة على مجموعة متنوعة من فيتامينات ب وكذلك البوتاسيوم والكربوهيدرات.  فضلاً عن كونها …

خبرني – تشهد الأرض في اليومين القادمين حدوث أول اضطرابات جيومغناطيسية أرضية منذ عدة سنوات بسبب التوهج الشمسي. فبحسب ما نشره موقع مختبر الأشعة السينية في علم الفلك التابع للمعهد الفيزيائي في الأكاديمية الروسية للعلوم، من المتوقع حدوث أولى الاضطرابات الجيومغناطيسية الأرضية الناجمة عن التوهج الشمسي منذ عدة سنوات على الأرض ليلة 9-10 ديسمبر 2020. وجاء أيضا في البيان “سيكون …

خبرني – توفي، الثلاثاء، أول طيار يتمكن من اختراق سرعة الصوت في رحلة جوية ، الطيار الأمريكي تشاك ييجر عن عمر ناهز 97 عاماً. وودع ييجر الحياة عقب سلسلة من الإنجازات لصالح بلاده وخاصة في الحرب العالمية الثانية. حيث كان أول طيار مقاتل يتمكن من إسقاط 11 طائرة مُعادية خلال الحرب العالمية الثانية. وفي عام 1947، تمكن المقاتل الأمريكي من …

خبرني – تعرض طفل لإصابات بالغة بعد أن سحبته طائرته الورقية عاليا في الهواء، قبل أن يفلت الخيط ليسقط الصغير على الأرض. الحادث الذي وقع في إندونيسيا رصده مقطع فيديو يظهر سقوط الطفل في حقل من ارتفاع عال، مما أصاب الحاضرين بالذعر. وبحسبما ذكرت وكالة “برينغسو” الإندونيسية، فإن طفلا يبلغ من العمر 12 عاما علق بطائرة ورقية كبيرة، ليرتفع في …