صحة

خبرني – يخشى العديد من الطلاب نسيان المعلومات قبل البدء بالإمتحانات نتيجة للتوتر والضغط الذي يعيشونه، لذلك يبحثون عن طرق مختلفة من شأنها أن تعزز الذاكرة والصحة العقلية. وقد يلعب النظام الغذائي دور كبير في ذلك وفيما يلي أبرز الأطعمة والمشروبات التي تعزز الذاكرة في فترة الإمتحانات: 1-التوت: يحتوي التوت على مركبات، بما في ذلك الأنثوسيانين، التي قد تعزز الأداء …

خبرني  – أثار متحور جديد لفيروس كورونا القلق في الولايات المتحدة، وذلك لقدرته على إضعاف فاعلية الأجسام المضادة التي تفرزها اللقاحات الحالية أو عدوى فيروس كورونا السابقة. كما أقلق هذا المتحور بعض المراقبين لتفوقه من حيث الخطورة على متحور دلتا واسع الانتشار، بحسب ما أفادت إحدى المجلات الطبية المرموقة. إذ يمتلك القدرة على الهرب تماماً من الأجسام المضادة “وحيدة النسيلة” …

خبرني – لا يمكننا نكران ضخامة الدور الذي يلعبه الهاتف المحمول في حياتنا. ومن المثير للاهتمام التفكير فيما سيكون عليه الحال إذا استيقظنا يوماً ما بدونه. هل ستتغير الحياة إلى الأفضل أم ربما لا؟ إليكم النتيجة : 1. قد تشعر بالرّهاب من عدم استخدام هاتفك في البداية، ويمكن أن تصاب بمزيد من الاكتئاب والغضب. ومع ذلك، حاول أن تتخيل أنك …

خبرني – في فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة في المملكة بشكل ملحوظ، وهو ما قد يؤثر بالسلب على صحة الجسد، خاصة إذا كنت من الذين يتعرضون لأشعة الشمس كثيرًا، ويحاول الجسم تلافي تداعيات الحرارة المرتفعة بإفراز العرق لتبريد الجسم. وفي بعض الحالات، لا ينجح الجسم في التبريد الذاتي، مما يؤدي للإصابة بأمراض الصيف، كضربة الشمس والإنهاك الحراري والإغماء، أو تهيج …

خبرني – أكد استشاريوا الباطنية وأمراض الكلى على أهمية شرب السوائل عموماً وتحديداً الماء، مؤكدةً أن جسم الإنسان الطبيعي يضخ من 20 إلى 25% من مجموع سوائل الجسم، لتقوم الكلى بوظيفتها بشكل طبيعي. حيث تقوم الكلى بتنقية ما يقارب 170-180 لتراً يومياً من الدم على مدار الساعة لإنتاج كمية بول تقريبية 1.8 لتر. فهناك بعض العادات السيئة التي أشار إليها …

خبرني   –  تناولت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، الحديث عن مرض بطانة الرحم المهاجرة، الذي يتسبب بآلام للسيدات المصابات به. وذكرت نشرة المعهد أسباب مرض بطانة الرحم المهاجرة، والنظريات التي تُفسر حدوثه، وأعراضه، إضافة إلى طرق التشخيص والعلاجات التي تُنصح السيدة المصابة بمتابعتها.   ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟ هو مرض حميد يتسبب بآلام مزمنة …

خبرني – بتفاؤل وحذر، قال اختصاصي أمراض معدية إيطالي إنه بفضل اللقاحات، لن تكون الموجة الجديدة من فيروس كورونا المستجد مثل العام الماضي. وأعرب ماسيمو جاللي، رئيس وحدة الأمراض المعدية في مستشفى ساكو في ميلانو، في مقابلة له مع موقع “فان بيدج” الإيطالي عن تفاؤله وحذره فيما يخص التهديد الذي تمثله سلالة دلتا للفيروس التاجي الذي عرَّفه بأنه “متغير محترم، …

خبرني – يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضعف الذاكرة، والنسيان، لدرجة قد تصبح الحالة كارثية إذا لم تُعالج مباشرة، وفي هذا المقال سوف نستعرض عدد من الأعشاب، التي تؤدي إلى تقوية الذاكرة. ومن هذه الأعشاب مايلي: الزنجبيل: حيث يحفز الزنجبيل الدورة الدموية ويزيد من وصولها للدماغ. إكليل الجبل: يتمتع إكليل الجبل بقدرته الكبيرة على تنشيط عمل الدماغ والذاكرة، ويتم استخدامه …

خبرني – ذكرت وكالة كيودو اليابانية للأنباء اليوم الأربعاء أن البطيخ المربع، الذي يتم حصاده بينما لم يصل إلى مرحلة النضج، ليس صالحا للأكل ويتم شراؤه بشكل عام كزينة في أماكن مثل المتاجر ومحلات الفاكهة. ويتم إنتاج هذا البطيخ على شكل مكعبات مساحتها حوالي 18 سنتيمتراً من خلال زراعته في حاويات بلاستيكية شفافة مع إطارات حديدية تسمح بدخول أشعة الشمس …

خبرني – يحدث التسمم الغذائي نتيجة تناول الطعام الملوث، ويتلوث الطعام بفعل عوامل كثيرة منها سوء التخزين. أو مدة التخزين او غيرها. تعرّفي على العوارض التي تدل على التسمم الغذائي، وفقاً لما جاء في موقع البوابة:   عوارض تدل على التسمم الغذائي: آلام وتشجنات في البطن:   في حالات التسمم الغذائي تسبب البكتيريا التهاب مؤلم في المعدة ومع ذلك ، …