صحة

أكدت دراسة حديثة أن الاستهلاك المنتظم للأحماض الدهنية الموجودة في المكسرات والبذور والزيوت النباتية. يقلل من بعض الأسباب الصحية المؤدية للوفاة ويزيد من متوسط العمر المتوقع. وأجرى فريق من العلماء، تحليلاً لأكثر من 40 دراسة علمية نُشرت بين عامي 1991 و2021 لفحص الآثار الصحية لاستهلاك حمض ألفا لينولينيك (ALA). وهو حمض دهني متعدد غير مشبع من مجموعة ما يسمى بالأحماض …

أوضحت دراسة حديثة لفريق من جامعة جونز هوبكنز. أن السجائر الإلكترونية تحتوي على ما يقرب من ألفي مادة كيماوية غير معروفة وغير معلنة من قبل الشركات المصنعة، بينها مواد كيماوية صناعية. وأشار موقع “أنفوسالوس” الإسباني المختص بالأخبار الطبية، إلى أن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي تطبق تقنية بصمات الأصابع الكيميائية المتطورة. والتي تحدد المواد الكيماوية المستخدمة في الغذاء، …

يصاب العديد من الأشخاص البالغين والأطفال وبالأخص كبار السن بألم الركبة، بالرغم من عدم القيام بأي جهد يذكر. ومن أهم الأسباب الكامنة وراء ذلك:     1- الخلع والكسر إن شعرت بألم مستمر في الركبة بعد سقوط أو حادثة ما فقد تكون مصابًا بخلع أو كسر فيها. لذا من الضروري التوجه إلى الطوارئ للتأكد من سلامة الركبة وتلقي العلاج المناسب. …

أكد عالم الفيروسات بجامعة ميلانو الإيطالية فابريتسيو بريلياسكو، أن “علينا أن نقلق من النمو المتصاعد للإصابات بفيروس كورونا”، وأن “مؤشر انتشار العدوى عنصر قلق حقيقي”. وقال: “هناك نمو بياني تدريجي يسمح لنا بإدارة الزيادة في حالات الإصابة”. وأضاف: “الوضع غير سار في كل مكان من حولنا، فنحن ننظر إلى الحالة الصحية المتفاقمة في سلوفينيا والنمسا اللتين تقعان على حدودنا. لا …

أفادت دراسة حديثة بأن التكيّف مع البرد يمكن أن يكون مفيداً أيضاً لصحتك، مع فوائد تتراوح من التحكم في الوزن إلى تحسين الصحة العقلية وصحة أفضل للجهاز المناعي. حرق المزيد من السعرات ووجدت دراسة أجريت في هولندا أن الأشخاص الذين أمضوا وقتاً في غرفة تتراوح درجة حرارتها بين 15 و16 درجة مئوية لمدة 10 أيام زادوا من نشاط الدهون البنية …

أكد باحثون في دراسة جديدة نشرت قبل أيام رصد مرحلة وصفت بـ”الغامضة” وغير المسبوقة لتشكل الجنين البشري في مرحلة مبكرة من التطور، قدمت أدلة حاسمة حول كيفية تحول الخلايا غير المتمايزة إلى خلايا متخصصة داخل أعضاء جسم الإنسان. يبدأ الجنين بالتكون عن طريق وجود خلايا جذعية لديها القدرة على أن تصبح في مراحل لاحقة أي جزء من جسم الإنسان، من …

يفرز الجسم العرق أثناء المشي أو العمل أو القيام بأي جهد جسدي. ويتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان هذا يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن. نقل موقع Femme Actuelle الفرنسي عن اختصاصية التغذية ديبورا أوهانا قولها إن “التعرق يساعد على خسارة الوزن على الميزان فقط”. مشيرة إلى أن الرقم الذي يظهر أثناء قياس الوزن في هذه الحالة لا يعني …

توصل علماء فى جامعة ليدز البريطانية، إلى معرفة سر انجذاب الناس الشديد لرائحة البطاطا المقلية والتى لا يستطيع الكثير مقاومة رائحتها. وذكرت صحيفة “دايلى تلغراف” أنه تبين للعلماء أن للبطاطا المقلية روائح عدة تتراوح ما بين رائحة butterscotch، وهو نوع من الحلوى، وثمرة الكاكاو، والبصل والجبنة. وقال هؤلاء إن هذا المزيج المتنوع من الروائح، ربما هو الذى يجعل البطاطا المقلية أكثر الأطعمة شعبية …

تحدث حكة فروة الرأس بوجود أو دون وجود أي آفة جلدية مرئية في فروة الرأس أو في أجزاء أخرى من الجسم. وقد تكون مرتبطة بوجود عدد من الأمراض المختلفة في مناطق أخرى من الجسم. تعرف معنا على أبرز أسباب حكة فروة الرأس: القشرة: يمكن علاجها من خلال شامبو ومستحضرات مخصصة للقضاء عليه، كما ينصح باستخدام منتجات تحتوي على مضادات الفطريات. …

تمكن الخبراء في المملكة المتحدة وألمانيا من ابتكار لقاح ألزهايمر وقد أظهر نتائج مبشرة لإنقاذ البشرية من المرض الذي يستهدف ذاكرة كبار السن. وطورالخبراء نهجاً رائداً بروتين بيتا أميلويد الذي يتشكل في الدماغ والموجود في لويحات فيه ويعتقد أنه يسبب المرض. عندما يكون في حالة مختلفة وقابلة للذوبان. وابتكر الخبراء علاجاً للأجسام المضادة ولقاحاً كانا قادرين على وقف المرض وتقليل …