صحة

خبرني – القرنفل من المكونات الشائعة في كل مطبخ فهو من المطيبات التي تستخدم بكثرة عند الطبخ، كما أنه خيار صحي وينصخ بتناوله لتعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض. تعرف في السطور التالية على فوائد القرنفل مع الشاي وطريقة تحضيره وفقاً لموقع “Food.ndtv”. 1-تخفيف التهاب الجيوب الأنفية كشفت الدراسات أن الشاي والقرنفل يحتويان على خصائص مضادة للالتهابات، ومن ثم فإن …

خبرني-  يمكن أن تكون الآثار المترتبة على النوم المتقطع كبيرة، مع تأثيرات على العديد من جوانب صحة الفرد، وفحصت الأبحاث تاريخياً تأثير العديد من العوامل على النوم، بما في ذلك الإجهاد والحالات الطبية الأخرى، وحددت دراسة جديدة كيف تقف حالتان شائعتان خلف الشعور بالأرق. وقام مؤلفو الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature and Science of Sleep بفحص اضطرابات النوم لدى …

خبرني – تعد آلام الأسنان أكثر أنواع الآلم إزعاجاً، وغالباً ما يكون طبيب الأسنان الطريق الأفضل للتخلص من تلك الآلام. ولكن ما لا يعلمه الكثير من الأشخاص هو وجود طرق طبيعية مثبتة علمياً تساهم في علاج آلام الأسنان المزعجة. وفيما يلي نستعرض إليكم أبرز الأساليب التي تساعد على التغلب على ألم الأسنان: – مسكنات الآلام: لها التأثير المطلوب في بعض …

خبرني – تعد مشكلة تراكم الدهون حول البطن من أكثر المشاكل الصحية إزعاجاً وتهديداً للصحة، وهناك نوعين من الدهون في الجسم: الأول يكون تحت الجلد، وهي الدهون التي يمكنك الإمساك بها بسهولة بيدك، أما النوع الثاني فيعرف باسم “الدهون الحشوية”، ويتواجد في أعماق البطن ويحيط بأعضاء الجسم، وهو المرتبط بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومخاطر السكتة الدماغية، ووفق ما ذكر …

خبرني – ينتج مرض السكري بنوعيه نتيجة لعدم قدرة البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الأنسولين، وعليه يصف الأطباء حقن الأنسولين كأحد العلاجات التي تساهم في تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم. وعلى الرغم من فوائده العلاجية، إلا أن الأنسولين شأنه شأن باقي الأدوية، قد يعاني مرضى السكري من آثاره الجانبية بين الحين والآخر، الأمر الذي يستدعي التوجه إلى الطبيب المعالج، …

خبرني – قالت المتحدثة باسم الصحة العالمية جانيت دياز، إن المنظمة تعلم بوجود أكثر من 200 من الأعراض التي تظهر بعد المعاناة من مرض كوفيد-19 المزمن. وذكرت المتحدثة، أن أكثر هذه الأعراض شيوعا: ضيق التنفس، والخلل الإدراكي – انخفاض الذاكرة والأداء العقلي والوظائف المعرفية الأخرى، وكذلك الإحساس بالتعب. وأضافت دياز: “بعض الأعراض الأكثر شيوعا بعد التعافي من مرض كوفيد بحالته …

خبرني – قال علماء إن الحماية التي تقدمها لقاحات الوقاية من فيروس كورونا، وتطوره لأعراض خطرة، من المرجح للغاية أنها ستتراجع بمرور الوقت، ولذلك ستستمر حملات التطعيم لسنوات مقبلة. وأظهر ملخص لوثيقة مقدمة للمجموعة الاستشارية العلمية للطوارئ التابعة للحكومة البريطانية، أنه “من المرجح للغاية أن المناعة التي استحثتها اللقاحات وقاية من عدوى سارس-كوف-2 ومن الإصابة بأعراض خطرة بسببه ستتراجع بمرور …

خبرني – عادةً ما تتألف مكونات البروستد المقرمش من خلطة من الثوم والتوابل من ملح وفلفل وغيرها حيث تنقع قطع الدجاج بهذه التتبيلة قبل أن تغمس بالبيض ثم البقسماط وتقلى. أما عن الطريقة: حضري قطع الدجاج من افخاذ، جوانح، صدور وغيرها. قشري حبة من التفاح وقطعيها. ضعي التفاح المقطع مع الملح، الفلفل، الزنجبيل المطحون والثوم في الخلاط الكهربائي واخلطي جيداً. …

خبرني – ماء الأكسجين أو بيروكسيد الهيدروجين، هو مركب كيميائي استخدم لسنوات عدة كمطهر للجروح ومعقم، نظراً لكونه مضاد بيكتيري قوي، كما ولديه القدرة على تعزيز الجسم وطرد السموم من الدم، فضلاً عن تعزيز الجهاز المناعي. كما ويمكن أن يحقق ماء الأكسجين الفوائد التالية، 1- علاج آلام العضلات تناول ماء الأكسجين يُحسن من آلام العضلات، الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية …

خبرني – كثيرة هي الصيحات التي تظهر من وقت لآخر على مواقع التواصل الاجتماعي بخصوص طرق التزيّن بالأقراط واختيار المناطق التي يتم عمل الثقوب بها في الأذن. ولعل أحدث الصيحات التي بدأت تبرز مؤخرا هي التزين بالأقراط من خلال الثقوب التي يتم عملها في الغضروف الداخلي للأذن (فوق فتحة الأذن مباشرة)؛ إذ بدأت تنتشر صور لها عبر بعض الحسابات على …