صحة

ما هو صداع التوتر؟ وما أهم أعراضه؟.. تعرف عليها

main image6243570c9be77

يعد صداع التوتر أكثر أنواع الصداع شيوعًا فى العالم، بالرغم من ذلك فمازال عدد كبير من الأشخاص لا يعرفون هذا النوع من الصداع ولا يستطيعون التفرقة بينه وبين الأنواع الأخرى . ويسبب صداع التوتر الشعور بألم  خلف العينين وفي الرأس والرقبة تختلف شدته من شخص لآخر، فقد يكون خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا ويشعر بعض الأشخاص عندما يصابون بـ صداع …

أكمل القراءة »

ابتكار علمي يتنبأ بالنوبة القلبية قبل 5 سنوات

main image62435fbc7d556

في فتح علمي جديد ،طوّر باحثون أداة جديدة للذكاء الاصطناعي قادرة على قياس الترسبات في الشرايين التاجية والتنبؤ باحتمالية إصابة المريض بنوبة قلبية في غضون خمس سنوات. وأوضح باحثون من مركز سيدرز سايناي الطبي، أن الأداة المبتكرة تخضع إلى مزيد من الدراسات للتحقق من دقة النتائج قبل نشرها في العيادات، مشيرين إلى أنها قادرة على إصدار تقرير خلال بضع ثوانٍ …

أكمل القراءة »

الاستيقاظ المتكرر ليلاً يدل على مرض خطير.. احذره

main image6241a82db48d9

أكد طبيب الكلى أوليغ كوتينكو، إن الاستيقاظ المتكرر ليلاً قد يكون أحد أعراض ضعف وظائف الكلى. وأضاف الخبير المختص بأمراض الكلى بمديرية الصحة في مدينة موسكو: “لا توجد معايير محددة لعدد الزيارات إلى المرحاض. ولكن أحد مؤشرات خلل وظائف الكلى هو الاستيقاظ ليلا، وهي إشارة يجب أن تدفع المرء إلى الانتباه لعمل الكليتين”. وتابع: “إذا تمت ملاحظة وجود ألم عند …

أكمل القراءة »

نصائح للتخفيف من الدهون الثلاثية

main image6241ab2438630

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم، والتي تقوم بتزويد الجسم بالطاقة، مشيراً إلى أن الجسم يمتص معظم الدهون الثلاثية من الدهون الغذائية، كما أن الجسم يمكنه أيضاً إنتاج الدهون الثلاثية من تلقاء نفسه. وأضاف المركز الألماني أنه إذا تم تناول الكثير من الدهون الثلاثية، فإن الجسم يخزنها في الأنسجة الدهنية، مما …

أكمل القراءة »

لهذا السبب تجنب اللون الأصفر عند طلاء غرفة النوم

main image6241ab8e3c651

لا يقتصر دور ألوان الطلاء والأثاث على جمالية المنزل، بل يؤثر أيضاً على الحالة المزاجية للقاطنين في المنزل، لذلك من المهم اختيار الألوان الداخلية بحكمة. وقامت إحدى خبراء التصميم الداخلي بمشاركة اللون الذي يجب تجنب طلاء غرفة النوم به، وقالت الخبيرة أنك ستستيقظ غاضبًا إذا كانت غرفتك مطلية باللون الأصفر. وأجرت شركة صناعة الأسرّة البريطانية Rest بعض الأبحاث، جنبًا إلى جنب مع …

أكمل القراءة »

6 إشارات تدل على ارتفاع الكوليسترول في الدم

main image6240ccdc1ac2b

يمكن أن يسبب الكوليسترول الزائد في الدم LDL، ما يسمى بـ “فرط كوليسترول الدم”، أعراضاً مختلفة يُستدل عليه من خلالها؛ تعرّفي إليها في الآتي: 6 اشارات تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول – ألم صدر وهذه من أولى العلامات التي تدل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم: ينتج ألم الصدر عن تراكم الكوليسترول في شرايين القلب (الشرايين التاجية) مما يؤدي إلى …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحاجبين نهائياً

main image6240d08989d77

تحرص المرأة بين الحين والآخر على إزالة القشرة من الحاجبين بأطراف أصابعها، ولكن لا تعتبر هذه الطريقة الحل الجذري لهذه المشكلة التي يمكن حلها نهائياً من خلال استخدام وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحاجبين من خلال اتباع خطوات بسيطة نستعرضها فى هذا التقرير. وصفة جل الصبار يساعد جل الصبار على حل جميع أنواع مشاكل البشرة، من خلال وضع القليل من …

أكمل القراءة »

احذر.. علامات الإصابة بفقر الدم

main image6240d9c98bbbc

يعد فقر الدم هو حالة طبية يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين أقل من المعدل الطبيعي ويحدث فقر الدم إما بسبب انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين ، أو  بسبب النزيف أو تدمير خلايا الدم الحمراء إليك وفقا لموقع هيلث أعراض الإصابة بفقر الدم وأسباب الإصابة به   أعراض فقر الدم: وفقا لموقع هيلث تختلف العلامات والأعراض …

أكمل القراءة »

ما هي الأمراض المرتبطة بالسعال؟

main image623dddd7bc2a8

السعال هو رد فعل طبيعي وهو طريقة جسمك لإزالة المهيجات من الممرات الهوائية العلوية (الحلق) والسفلية (الرئتين)، يساعد السعال جسمك على الشفاء وحماية نفسه . ويصاب البعض بـ السعال نتيجة الإصابة بـ كورونا أو الربو أو عدوى الجهاز التنفسي ، أو بسبب صعوبات في البلع. في حين أن السعال العرضي أمر طبيعي ، فإن استمرار السعال قد يكون علامة على …

أكمل القراءة »

منها الحكة… أعراض الإصابة بالإكزيما

main image623de8b795376

تعد الإكزيما من الأمراض الجلدية المزعجة للغاية بسبب أعراضها المتمثلة في الطفح الجلدي والحكة، والتي تُحيل حياة المريض إلى جحيم. وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية ماريون مورس- كاربي أن الإكزيما هي شكل من أشكال التهاب الطبقات العليا من الجلد.   نوعين من الإكزيما وأشارت إلى أنها تنقسم إلى نوعين: الأول وراثي مثل التهاب الجلد التأتبي، والثاني: خارجي كالحساسية تجاه بعض …

أكمل القراءة »