صحة

كشفت دراسة جديدة أن وضعية النوم تؤثر على صحة الدماغ، ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض في المخ، مثل التصلب الجانبي الضموري. وأجريت الدراسة على مجموعة من الفئران تم النظر في كيفية عمل الجهاز الجليمفاوي في أدمغتهم، ومدى ارتباطه بالوقاية من مرض التصلب الجانبي الضموري. والجهاز الجليمفاوي هو المسؤول عن إزالة النفايات والسموم والبروتينات الضارة من المخ. وأشارت النتائج إلى …

تعتبر عيادة طبيب الأسنان المكان الذي يسبب الخوف لدى الكثير من الناس، لاسيما أنها تسبب رهاباً للبعض فيرفض تماماً الذهاب إليها وتسمى هذه الحالة علمياً ب «الدنتوفوبيا» من بين أكثر اضطرابات الصحة النفسية انتشاراً في العالم. أسباب كثيرة تسبب الرهاب عند التفكير بزيارة طبيب الأسنان، ومنها:  تجربة مؤلمة في الطفولة قد يكون المريض قد عاش تجربة مؤلمة في طفولته على …

يختلف مذاق الأطعمة المرة أو الحلوة أو المالحة قبل وأثناء علاج السرطان. ويمكن أن تؤدي التغييرات في التذوق إلى فقدان الشهية وفقدان الوزن يمكن أن يسبب كراهية شديدة لبعض الأطعمة، وتسمى أيضاً النفور من الطعام. ومن الأطعمة التي قد يكرهها مريض السرطان، البيض والجبنة والشاي والنقانق، بحسب موقع ” Cancer Net”. وفي تقرير نُشر في مجلة Clinical Radiology، سلط الضوء …

هناك أشخاص لا يمكنهم تخيل أو تناول طبق الفول في الصباح أو يوم الجمعة وحتى بعض الأطباق الأخرى دون بصل بجانبه ولكن الغالبية لا يعرف التأثيرات التي يسببها عليه.  5 فوائد مذهلة للبصل الأخضر التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، كما ذكر موقع “food.ndtv انخفاض مستوى السكر في الدم: يلعب الكبريت الموجود في البصل الأخضر دورًا رئيسيًا في …

أثبتت كثير من الدراسات والأبحاث العلاقة الوثيقة بين العادات اليومية التي نمارسها، سواء الحركة أو النظام الغذائي أو حتى النوم، والشيخوخة المبكرة. ولهذا، يحذر الخبراء من قائمة من العادات اليومية السيئة التي تجعل الشخص يبدو أكثر سنًا، وتؤثر على مظهر الجلد الخارجي ليبدو أكبر، كما تؤثر على الأداء اليومي للعقل. ونشر موقع «Eat This Not That» قائمة ببعض تلك العادات، …

بيّن الدكتور السعودي محمد السليمان، طبيب الأمراض الجلدية وجراحة الجلد والعلاج بالليزر، أسباب فرط التعرق، وأبرز الأدوية المسببة لهذا العرض. وقال “السليمان”، في تصريحات، الخميس، إن التعرق بمثابة عملية تبريد ذاتي للجسم، وهو عملية فسيولوجية مهمة جدا للجسم.   أسباب فرط التعرق وأضاف: عندما يحدث فرط للتعرق هنا يكون الاعتلال المرضي، وفرط التعرق يتم التعرف عليه عن طريقين، إذا كان …

أعلنت الدكتورة ليزا يانغ، خبيرة التغذية، أن عصيدة الشوفان ومرق الدجاج والآيس كريم والزبادي تساعد على تخفيف الألم في الحلق. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى أن هذه الأطعمة أكثر فعالية من المواد الغذائية الأخرى في تقليل الألم في الحلق. وتضيف أولا، من الضروري الاهتمام بالشوفان. وتقول، “الأطعمة ذات الملمس الناعم والبنية الناعمة ويسهل بلعها ومرورها …

ماذا لو أمكن هندسة الأدوية لمهاجمة الخلايا السرطانية فقط وتجنيب بقية الجسم؟ تحقيقًا لهذه الغاية، صمم باحث ما بعد الدكتوراه في الهندسة الجزيئية في كلية بريتزكر للهندسة الجزيئية بجامعة شيكاغو، وزملاؤه، طريقة للحفاظ على عقار واعد للسرطان من إحداث الفوضى من خلال “إخفائه” حتى يصل إلى الورم. وتفصيلًا، استخدم الباحث “أسلان منصوروف”، ما يُعرف بالسيتوكينات، وهي بروتينات يمكنها تعديل كيفية …

تُعتبر التمارين الرياضية ضرورة رئيسية لطول العمر؛ لأنها تقلل من خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة. وتفصيلاً، توفر دراسة جديدة، نُشرت في مجلة Frontiers in Physiology، بعض الوضوح حول الوقت المناسب لممارسة الرياضة في اليوم، وفقًا لـ”روسيا اليوم”. وتشير الدراسة إلى أن الوقت الأمثل لممارسة الرياضة يختلف بين الجنسين. ووجدت أن النساء يحرقن المزيد من دهون الجسم أثناء ممارسة الرياضة …

قدم الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية المصري، فوائد قشور الموز وطرق استخدامها ببعض الوصفات الطبيعية. فوائد قشور الموز وطرق استخدامها ببعض الوصفات الطبيعية:- . قِشر الموز لإزالة الثآليل:- يحتوي قِشر الموز على أنواع قويّة من مُضادّات الأكسدة، وأنواع مُختلفة من الإنزيمات التي تُساعد في القضاء على الفيروسات المُسبِّبةللثآليل، وبالتالي التخلُّص منها بشكلٍ آمن، والطريقة هي: المُكوِّنات: كمّية من قشور الموز. …