صحة

كشف بحث علمي أجرته المؤسسة العالمية الخيرية للسرطان أن الخضروات المحفوظة غير النشوية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.   ويمكن تعريف حفظ الطعام على أنه عملية معالجة الطعام والتعامل معه بطريقة توقف أو تبطئ بشكل كبير التلف وتجنب الأمراض التي تنقلها الأغذية مع الحفاظ على القيمة الغذائية والملمس والنكهة.   ولزيادة عمر الطعام إلى الحد الأقصى، غالبا …

قد لا تحتاج بعض حالات الإصابة بالحمّى إلى العلاج، إذ إنّ الحمّى البسيطة تساعد الجسم على القضاء على العدوى المسبّبة للمرض. ولكن يمكن الاستعانة ببعض طرق العلاج المنزليّة للتخفيف من الحمّى، ومن هذه الطرق: – الحصول على الراحة: يجب الحرص على تجنّب ممارسة الأنشطة، إذ إنّ النشاط يزيد من درجة حرارة الجسم، ولذلك من الضروري أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة …

يعتبر الشعر أهم عنصر في جسم الإنسان. يُنظر إليه على أنه جانب مهم من جوانب الجمال ويؤثر في طريقة ظهورك. قد لا يكون لديك دائمًا الوقت لمتابعة روتين منتظم للعناية بالشعر بسبب جدولك المزدحم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم الانتباه لما تستهلكه يمكن أن يضر بنمو شعرك. بذور الحلبة: تعتبر بذور الحلبة مصدرًا غنيًا للحديد والبروتين – وهما عنصران …

قالت دراسة جديدة عن أن الحزن الشديد وحسرة القلب الناجمة عن فقدان ووفاة الزوج أو الزوجة أو شخص عزيز يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة وحتى الموت، بحسب موقع “health” قال مجموعة من باحثي جامعة رايس الأمريكية إن الالتهاب مرتبط بمجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك مشاكل القلب الخطيرة والوفاة المبكرة، بحسب الدراسة، التي نشرت فى في مجلة  …

النوموفوبيا أو كما يُعرف باسم “رهاب فقدان الهاتف المحمول” أحد أنواع الاضطرابات النفسية. وتعني الخوف أو القلق بشأن فقدان الهاتف الذكي أو الاتصال. وتتفق أعراض النوموفوبيا مع أعراض الرهاب واضطرابات القلق الأخرى. والتي تكون بشكلين: عاطفية وجسدية. تتمثل الأعراض العاطفية: – القلق أو الخوف أو الذعر عندما تفكر في فقدان هاتفك أو عدم القدرة على استخدامه. – التهيج إذا اضطررت …

اعتمد الكثير من الأشخاص في الآونة الأخيرة على الأنظمة الغذائية التي تركز على تقليل السعرات الحرارية، وزيادة ساعات الصيام عن الطعام ومن هذه الأنظمة نظام 5:2. ويتضمن النظام الغذائي 5:2، بحسب الخبراء، تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة خمسة أيام في الأسبوع، ثم تقليل كمية السعرات الحرارية التي تتناولها إلى ما بين 500-600 سعرة حرارية في اليوم لمدة يومين. ويركز نهج …

توصل العلماء في جامعة الأورال الفدرالية إلى ابتكار مستشعرا كيميائياً.يكشف عن أمراض المعدة بخمس ثواني فقط. ويعتمد المستشعر على تحليل اللعاب .ويحدد مستوى pH في السوائل البيولوجية على المستوى الجزيئي. ويمكن بمساعدته تشخيص التهاب المعدة والقرحة والتهاب الأثني عشري وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى في مراحلها المبكرة. ويتمكن المستشعر من اكتشاف أدنى تغيير في مستوى рН في السوائل البيولوجية. عند تعريضها …

قد يبحث الكثير عن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية للرجال  فعادة ما تصبح البشرة الدهنية لامعة أو دهنية بسرعة كبيرة. وذلك لأن هذا النوع من الجلد ينتج زيتًا إضافيًا ، والذي يمكن أن يسد المسام في النهاية ويجذب البكتيريا ويسبب حب الشباب. إذا كان هذا هو النوع الذي يناسبك ، فقاوم الرغبة في فقع أو وخز البثور واستخدمي فقط المنتجات …

يتعرض عدد من الأشخاص للمعاناة من آلام الظهر ولكن البعض يصاب بها بشكل طارئ والبعض الآخر يتعرض للإصابة بها بشكل متكرر أو مزمن. وذكر موقع “إكسبريس” أن هناك بعض الحيل البسيطة أن تساعد في الوقاية من آلام الظهر وتقليل حدتها أغربها هى الابتعاد عن أنواع معينة من الطعام حيث أن تناولها يتسبب  فى حدوث التهاب في أسفل الظهر مما يسبب …

يُعرَّف الكبت النفسي بأنه دفع الأفكار غير المرغوب فيها والعواطف والذكريات والتخيلات وغير ذلك من الإدراك الواعي؛ لكي لا يُصار إلى التفكير بها بعد الآن. ولكن ما الذي يعنيه “عدم التفكير” في شيء ما؟ ربما في عالم مثالي، قد يعني ذلك أن الفكر قد ذهب، ومُحي، ولم يعد يؤثر عليك بأي شكل من الأشكال، ولكن لسوء الحظ، لا يعمل الدماغ …