متفرقات

خفقان القلب هو الشعور بسرعة كبيرة. من ضربات ودقات القلب. وعادة ما يصاب الإنسان بالذعر عند الإصابة بهذه الحالة. التي قد لا تكون خطيرة في بعض الأحيان. وتكون ناتجة عن الإجهاد والقلق. وفي هذا المقال. سنقدم لكي نصائح هامة. لتهدئة خفقان القلب السريع. تناول المكملات المهدئة. يمكن أن تقلل بعض المكملات. التي يتم تناولها باستشارة الطبيب. خفقان القلب والتوتر. عن …

كشفت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن التين مادة غذائية تفيد في استعادة وظيفة الأمعاء، مشيرةً إلى ضرورة إدراج التين في النظام الغذائي من أجل استعادة عمل ووظائف الجهاز الهضمي. ووفقا لها، يحتوي التين على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي، ولها دور مكمل غذائي بيولوجي مغذ للبكتيريا التي تعيش في الأمعاء. وتقول: …

الشعور بالشبع لا يرتبط بحجم الكمية التي نتناولها. فأوقات كثيرة نتناول كميات كبيرة من الأطعمة لكن سرعان ما نشعر بالجوع بعد ساعات قليلة. فما السبب في ذلك؟ أكدت الدراسات أن الشبع يرتبط بشكل رئيسي بالمغذيات الأساسية كالبروتينات والكربوهيدرات والدهون. والتي يتكون منها الطعام. لذلك فإنه عندك تناول كميات كبيرة من الطعام عند تناول الوجبات السريعة. إلا أن هذه الأطعمة تتحرك …

يتميز الفجل بطعمه اللاذع وحجمه المميز وأوراقه الكبيرة، ويتناوله البعض بطرق عدة سواء مطبوخ أو نيء، ويمكن تخزينه أيضًا، كما يتم إضافته إلى بعض الأطباق كَالسلطات والحساء لمنحها مذاق رائع ويستخدم الفجل على نطاق واسع منذ العصور القديمة، وله العديد من الفوائد الصحية لتطبيع وظائف الكلى وإزالة السموم من الجسم. من خلال تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض، فإن هذه …

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما اجمالا دون تعديل يذكر في درجات الحرارة على الساحل وعلى الجبال وانخفاضها بشكل طفيف في المناطق الداخلية، مع امطار متفرقة تشتد احيانا في الفترة الصباحية ورياح ناشطة تشتد في المناطق الشمالية. تتساقط الثلوج على ارتفاع 1500 متر ومافوق، مع استمرار تكون الضباب الكثيف …

خلال العام الجاري الذي أوشك على الإنتهاء، أضافت العديد من وسائل التواصل الاجتماعي مثل واتس أب وإنستغرام وتويتر، الكثير من الميزات الجديدة. فيما يلي أهم الميزات الجديدة التي أضافتها منصات تويتر وإنستغرام وواتس أب، خلال هذا العام، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: 1- تويتر برنامج بيرد واتش: يسمح للمستخدمين بالإبلاغ عن التغريدات التي يعتقدون أنها مضللة وكتابة ملاحظات عنها، …

يواجه الكثيرون مشاكل في المعدة ومنها جرثومة المعدة، لذا تعرفي اليوم على العلاقة بين الموز وجرثومة المعدة ومدى تأثير الموز في التخلص من جرثومة المعدة.   ما هي جرثومة المعدة؟ جرثومة المعدة هي نوع من أنواع البكتيريا التي تعيش في المعدة. قد تبقى هذه البكتيريا لسنوات عديدة داخل المعدة كما قد تسبب تقرحات وآلام. تعتبر هذه الجرثومة شائعة إذ يعاني …

مع حلول فصل الشتاء. يعاني الكثير من الأشخاص. من مشكلة السعال والتهاب الحلق. ويبحثون عن طرق طبيعية بعيدة عن الأدوية. لعلاج هذه الأمراض. في هذا المقال. سنعرفك على مواد من الطبيعة. ستعالج السعال والتهاب الحلق. العسل والزنجبيل. ينصح الأطباء دائماً. بتناول الماء الساخن مع الزنجبيل والعسل. لتهدئة أعراض السعال والتهابات الحلق. الهيل الأسود. تشتهر هذه العشبة بالمعجزات التي تفعلها. في …

للترمس المرّ عدة فوائد من النواحي الصحية والجمالية. ومن أهمها هو التخلص من الشعر الزائد في الجسم. كما أنه يعالج الإمساك والغازات. ويعتبر مدراً للبول، وطارد للديدان المعوية. ومحسّنًا للهضم. إليك طريقة استخدام ماء الترمس المرّ في إزالة الشعر: المقادير: ترمس مطحون. القليل من الماء. زجاجة مناسبة الحجم. الطريقة: اخلطي كوب من الترمس المرّ مع 4 كوب من الماء في …

يزعم علماء معهد علم الوراثة وعلم الأحياء التنموي التابع لأكاديمية العلوم الصينية، أنه من غير الممكن حصول هذه التغيرات في متحور “أوميكرون” في الإنسان فقط. ووفقا لهم، من المرجح جدا أنه لحصول هذا العدد الكبير من المتغيرات في متحور “أوميكرون” كان عليه أولا “القفز” من الإنسان إلى الفئران ومن ثم العودة إلى الإنسان. ويقول البروفيسور قسطنطين كروتوفسكي من قسم علم …