متفرقات

لهذا السبب يزداد وزنكِ عندما تأكلين الطعام بسرعة

لهذا السبب

يؤدي تناول الطعام بسرعة إلى زيادة الوزن وهو ما يبدي الكثيرون استغرابهم تجاهه. أما السبب فيعود إلى أن رسالة الشعور بالشبع تستغرق نحو 20 دقيقة قبل العودة من الدماغ إلى المعدة. وحين يتم الأكل بسرعة كبيرة فإن هذا يتم في مدة تقل عن 20 دقيقة ما يعني أنه يجري تناول ضعف كمية الطعام واستهلاك عدد أكبر من اللازم من السعرات …

أكمل القراءة »

نصائح لتحسين علاقتك بزوجك في العيد

تحسين العلاقة

قترب عيد الفطر المبارك، وفي هذه الأيام المباركة التي تفيض بالروحانيات والبهجة، لا يفُتك تحسين علاقتك بزوجك، فهذا هو الوقت المثالي للتقرب إلى زوجك، حيث إن هذه الأيام ترتفع فيها درجات الراحة النفسية، وتزداد قيم التسامح وتقبل الآخر. وفي ما يلي 4 نصائح تساعدك على تحسين علاقتك بزوجك في عيد الفطر. 1- اهتمي بمظهرك وجمالك ابحثي عن روتين للعناية ببشرتك …

أكمل القراءة »

ثاني حالة حول العالم.. ولادة رضيع مصاب بكورونا فكيف هي حالته؟

رضيع

ولد رضيع مصاب بفيروس كورونا المستجد كانت والدته مصابة بالمرض في أوسيتيا الشمالية بالقوقاز الروسي، بحسب ما أعلنت السلطات الصحية، اليوم الأحد. وقال متحدث باسم وزارة الصحة الاقليمية لوكالة تاس الروسية الرسمية إن “حاملاً أصيبت بفيروس كورونا المستجد، وانتقلت العدوى إلى رضيعها”. وأضاف أنهما “موجودان الآن في المنزل، وحالتهما جيدة”. وسبق أن ولد منتصف نيسان رضيع مصاب بكوفيد-19 في البيرو، وأكدت السلطات حينها أنها …

أكمل القراءة »

تعرف على 7 أطعمة لا تتسبب في زيادة الوزن مهما تناولتها بأي كمية

manar 08487500015899115206 530x352 1

يفضل كثيرون أنواعا معينة من الأطعمة عن غيرها ويفرطون في تناولها، وبالطبع إذا كانت هذه الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فسوف تتسبب في زيادة الوزن. وبحسب موقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي، هناك 7 أطعمة يمكن تناولها باعتياد دون اكتساب الوزن الزائد، لأنها تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. 1- البطاطس المسلوقة نظرا لاحتوائها على الكربوهيدرات والفيتامينات …

أكمل القراءة »

4 خدع لقراءة رسائل “واتساب” بالسر!

كيف تقرأ رسائل الواتساب دون علم المرسل

يتعرض الكثير من الأشخاص للإحراج بسبب رسائل “واتسآب”، خصوصا عند عدم رغبتهم بالإجابة على رسالة ما من شخص محدد. ويظهر البرنامج علامات زرقاء عند قراءة الرسائل من قبل المستقبل، مما يجعل الكثيرين يشعرون بالإحراج بسبب عدم الرد، خاصة عند عدم توفر الوقت، أو في أوقات العمل، وغيرها من الحالات. وبالرغم من وجود إيجابيات لهذه الميزة، إلا أن الكثيرين يحاول التهرب …

أكمل القراءة »

لماذا يكون المدخن أكثر عرضة للإصابة بـ “كوفيد-19″؟

لماذا يكون المدخن أكثر عرضة للإصابة

أظهرت نتائج دراسة أميركية أن التدخين لفترة طويلة يؤدي إلى زيادة تعبير البروتين ACE2 الذي يستخدمه الفيروس في التوغل إلى الخلايا السليمة. وتفيد مجلة Developmental Cell، بأن العلماء، بعد دراستهم للبيانات السريرية، اكتشفوا في ثلاث مجموعات من المرضى المصابين بـ “كوفيد-19” تلفا في الرئة لدى الرجال وكبار السن والمدخنين. بعد ذلك ، قارن العلماء نشاط الجينات في رئات الأشخاص من …

أكمل القراءة »

دراسة تحسم جدلا كبيرا.. الإنسان هو سبب أخطر أزمة تهدد العالم

دراسة تحسم جدلا كبيرا.. الإنسان هو سبب أخطر أزمة تهدد العالم

حسمت دراسة أميركية الجدل الدائر بشأن أسباب ارتفاع مستويات سطح البحر، بعد أن ظلت لسنوات عدة يلقى خلالها باللوم على الاختلافات في مدار كوكب الأرض. وأعلن علماء أميركيون، في دراسة لجامعة “رويتجرز” ونشرتها مجلة “أدفانسيد ساينس”، أن ارتفاع مستويات سطح البحر هو نتيجة الأنشطة البشرية وليس الاختلافات في مدار كوكب الأرض. وأوضحوا أن هناك صلة بين ارتفاع مستوى سطح البحر …

أكمل القراءة »

شكوك في اختبارات “كورونا”.. ثُلثُ النتائج “قد تكون خاطئة”!

شكوك في اختبارات.. ثُلثُ قد تكون خاطئة

كشف خبراء صحيّون في بريطانيا، أنّ ما يقرب من ثُلثِ النتائج السلبية للاختبارات التي تجرى للكشف عن فيروس “كورونا” المستجدّ “قد تكون خاطئة”، مما يجعل الآلاف يعتقدون أنّ أجسادهم خالية من المرض. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن الخبراء قولهم إنّ الذين يتم إخبارهم عن طريق الخطأ بخلوهم من فيروس “كورونا” المستجد من جراء حصولهم على نتائج سلبية “كاذبة”، يمكن أن …

أكمل القراءة »

“غوغل” توفر تطبيقاً مجانياً لمكالمات الفيديو!

google meet

قررت شركة “غوغل” أن تتيح أحد أشهر تطبيقاتها لمكالمات الفيديو مجاناً للمستخدمين وذلك كخطوة جديدة منها لمساعدة الناس على التواصل أثناء فترة الحجر المنزلي الصحي المفروض لمنع تفشي عدوى “كورونا”. وأشارت “غوغل” إلى أنّ جميع من يملك حساباً رسمياً تابعاً لها على الإنترت بات بإمكانه الاستفادة من خدمات تطبيق “Google Meet” مجاناً. وبحسب المعلومات، فإنّ خدمات التطبيق المذكور ستوفر إمكانية الاتصال …

أكمل القراءة »

وباء جديد وكوارث طبيعية.. ماذا ينتظر العالم في 4 تموز؟

وباء جديد وكوارث طبيعية.. ماذا ينتظر العالم في 4 تموز؟

لأول مرة في التاريخ سوف تصطف كواكب المنظومة الشمسية في خط واحد تقريبا ما يعني وفقا للمنجمين، قد يؤدي إلى انتشار وباء جديد على الأرض وكوارث طبيعية. ويفيد موقع News Territory، بأنه استنادا إلى ما نشرته وسائل الاعلام الأجنبية، فإنه قبل فترة قصيرة، نشر المنجمون توقعاتهم بشأن الدورة الكوكبية الجديدة التي ستكون يوم 4 تموز 2020، حيث ستصطف جميع كواكب …

أكمل القراءة »