متفرقات

خبرني – تساعد التغذية السليمة في عيش حياة أفضل دون أمراض، ومن الضروري أتباع عادات غذائية صحيحة وتمتلئ جميع خلايانا بمولدات طاقة صغيرة، تسمى الميتوكوندريا، ولكن عندما تصبح قديمة، تقل كفاءتها، وربما تكون سامة وتجري إعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة بواسطة الخلية إلى ميتوكوندريا جديدة. ومع تقدم العمر، يتباطأ تقدم إعادة التدوير هذا ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات واكتشف العلماء …

خبرني – كشف الطبيب البريطاني، مايكل موسلي، إن تناول البيض في وجبة الإفطار من الطرق الفعالة لإنقاص الوزن، كونه يقلل من الشعور بالجوع لفترة طويلة.   ويتميز البيض بقدرته على كبح الشهية . لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، الذي يستغرق وقتًا طويلًا في عملية الهضم، مما يساهم في الشعور بالشبع، ومن ثم تقليل السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم. …

خبرني – إذا كنتم تعانون من الاكتئاب بين الحين والآخر ننصحكم بأن تلجؤوا إلى هذه الطريقة التي تساعدكم على التخلص من هذه المشكلة في ثوان قليلة. كل ما يجب أن تفعلوه هو نقع أقدامكم في وعاء يحتوي على الماء البارد لمدة 15 ثانية. فهذه الحيلة تساعد على تحسين مزاجكم والتخلص من الاكتئاب. كما أن العلاج بالماء البارد يساهم في الحد …

خبرني – أعلنت الخدمة الصحفية لمركز “القبة السماوية” الفلكي في موسكو، اليوم الثلاثاء، أن كويكبًا من فئة “2016 AJ193” سيقترب من الأرض بتاريخ 21 أغسطس/ آب الجاري، ومن المحتمل أن يكون خطيرا، لكنه لن يشكل تهديدا حقيقيا لكوكبنا. وأوضحت بيانات صادرة عن الخدمة الصحفية للقبة، تحصّلت عليها وكالة “سبوتنيك”، بأن “هناك فئة كاملة من الكويكبات تسمى “كويكبات قريبة من الأرض”، …

خبرني – أصبحت عملية إعداد فيديوهات ونشرها على موقع “يوتيوب” من الأشياء التي يمكن أن تتحول إلى مصدر دخل جيد لمن ينجح في تحقيق قدر كبير من المشاهدات على قناته، لكنه طريق يحتاج إلى كثير من الجهد والصبر. يحقق ناشرو الفيديوهات الـ “يوتيوبر” عائدات مالية كبيرة تتناسب طرديا مع أعداد المشاهدات التي تحققها الفيديوهات، التي ينشرونها. نشرت مجلة “نيوزويك” الأمريكية تقريرا …

خبرني – هدد اسرائيلي يبلغ من العمر 40 عامًا  صباح اليوم الثلاثاء باستهداف محل تجاري وسط تل ابيب بصاروخ من نوع ” لاو “. وفي التفاصيل التي نقلتها وسائل إعام عبرية جاء الفعل على خلفية إعجابه وحبه لعاملة في المكان، وخلافه مع رجل يعمل معها.

خبرني – أعلنت مقاطعة هاريس في منطقة هيوستن بولاية تكساس الأمريكية، أن أي شخص يتلقى الجرعة الأولى من لقاح كوفيد-19 حتى نهاية أغسطس الحالي، سيكافأ بـ100 دولار. وقالت لينا هيدالجو قاضية مقاطعة هاريس إن الإجراء ضروري لتعزيز التطعيم في محاولة لمكافحة موجة تفش رابعة سببها متحور “دلتا”. وأفادت مستشفيات هيوستن اليوم الثلاثاء بأن أعداد المرضى فيها الآن تفوق أي وقت …

خبرني – قدمت خبيرة التغذية الروسية، آنا بيلوسوفا، عددا من النصائح للراغبين بتناول رقائق البطاطس “الشيبس” مع المحافظة على صحتهم. وقالت بأن تناول كميات قليلة من الرقائق لن يؤدي إلى عواقب سلبية على الجسم. لافتة إلى أهمية الاختيار الصحيح للمشروبات والأطباق، جنبا إلى جنب مع هذا المنتج. وأضافت قائلة: “علبة شيبس متوسطة الحجم، حوالي 70 غراما، يمكن استهلاكها دون ضرر …

خبرني – أوضح الطبيب والمقدم التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف، الحالات التي تؤدي فيها متلازمة ما بعد كورونا إلى الإصابة بسرطان الرئة. وأشار الطبيب إلى أن عدوى فيروس كورونا لها أعراض سريرية مختلفة، 25-30٪ من الأشخاص الذين مرضوا لا تظهر عليهم أعراض. وفقًا للطبيب، فإن التليف الرئوي نادر الحدوث بعد كورونا. عادة ما يعاني المرضى من التهاب رئوي فيروسي خفيف، وفي هذه …

خبرني – كل الآلام صعبة، ولكن ألم الأسنان من أصعبها، وذلك لأن تأثيره يمتد على كل الجسم ويسبب التعب والإرهاق والصداع.. في هذا السياق، سنعرفك على عدة علاجات منزلية فعالة للتخلص من ألم الأسنان: – المضمضة بالماء المالح: بالنسبة للعديد من الأشخاص، تعد المضمضة بالماء المالح علاجاً فعالاً من الخط الأول. حيث يمكن أن تساعد في تفكيك جزيئات الطعام التي …