متفرقات

نصائح للتخفيف من الدهون الثلاثية

main image6241ab2438630

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم، والتي تقوم بتزويد الجسم بالطاقة، مشيراً إلى أن الجسم يمتص معظم الدهون الثلاثية من الدهون الغذائية، كما أن الجسم يمكنه أيضاً إنتاج الدهون الثلاثية من تلقاء نفسه. وأضاف المركز الألماني أنه إذا تم تناول الكثير من الدهون الثلاثية، فإن الجسم يخزنها في الأنسجة الدهنية، مما …

أكمل القراءة »

لهذا السبب تجنب اللون الأصفر عند طلاء غرفة النوم

main image6241ab8e3c651

لا يقتصر دور ألوان الطلاء والأثاث على جمالية المنزل، بل يؤثر أيضاً على الحالة المزاجية للقاطنين في المنزل، لذلك من المهم اختيار الألوان الداخلية بحكمة. وقامت إحدى خبراء التصميم الداخلي بمشاركة اللون الذي يجب تجنب طلاء غرفة النوم به، وقالت الخبيرة أنك ستستيقظ غاضبًا إذا كانت غرفتك مطلية باللون الأصفر. وأجرت شركة صناعة الأسرّة البريطانية Rest بعض الأبحاث، جنبًا إلى جنب مع …

أكمل القراءة »

الحرارة فوق معدّلاتها الموسمية… وتحذير!

كيف سيكون الطقس في اليوميْن المقبليْن؟

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، غائما جزئيا الى غائم أحيانا بسحب مرتفعة ومتوسطة مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة. حيث تتخطى معدلاتها الموسمية، وتنشط الرياح بخاصة جنوب البلاد مع ظهور طبقات من الغبار . يتوقع تساقط الرذاذ ليلا ، كما يحذر من ارتفاع منسوب بعض الانهار بسبب ذوبان …

أكمل القراءة »

6 إشارات تدل على ارتفاع الكوليسترول في الدم

main image6240ccdc1ac2b

يمكن أن يسبب الكوليسترول الزائد في الدم LDL، ما يسمى بـ “فرط كوليسترول الدم”، أعراضاً مختلفة يُستدل عليه من خلالها؛ تعرّفي إليها في الآتي: 6 اشارات تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول – ألم صدر وهذه من أولى العلامات التي تدل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم: ينتج ألم الصدر عن تراكم الكوليسترول في شرايين القلب (الشرايين التاجية) مما يؤدي إلى …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحاجبين نهائياً

main image6240d08989d77

تحرص المرأة بين الحين والآخر على إزالة القشرة من الحاجبين بأطراف أصابعها، ولكن لا تعتبر هذه الطريقة الحل الجذري لهذه المشكلة التي يمكن حلها نهائياً من خلال استخدام وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحاجبين من خلال اتباع خطوات بسيطة نستعرضها فى هذا التقرير. وصفة جل الصبار يساعد جل الصبار على حل جميع أنواع مشاكل البشرة، من خلال وضع القليل من …

أكمل القراءة »

احذر.. علامات الإصابة بفقر الدم

main image6240d9c98bbbc

يعد فقر الدم هو حالة طبية يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين أقل من المعدل الطبيعي ويحدث فقر الدم إما بسبب انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين ، أو  بسبب النزيف أو تدمير خلايا الدم الحمراء إليك وفقا لموقع هيلث أعراض الإصابة بفقر الدم وأسباب الإصابة به   أعراض فقر الدم: وفقا لموقع هيلث تختلف العلامات والأعراض …

أكمل القراءة »

لبنان على موعد مع كتل هوائية دافئة بدءا من هذا اليوم!

sun210429121758295

توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا صافٍ الى قليل الغيوم مع ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة خاصة في المناطق الداخلية والجبلية حيث تلامس معدلاتها الموسمية كما تنشط الرياح أحياناً خاصة جنوب البلاد وتنخفض نسبة الرطوبة ويتوقع ظهور طبقات من الغبار في الأجواء اعتباراً من بعد الظهر. وجاء في النشرة: الحالة العامة: …

أكمل القراءة »

ترقّبوا موجة الحر التي ستضرب لبنان.. إليكم موعدها

درجات الحرارة اليوم هيئة الارصاد الجوية

حذرت “بلدية” فنيدق في بيان، “السكان والمزارعين في محاذاة الأودية وعلى مجاري الأنهر والجداول ولا سيما الذين تعدوا على مجاري المياه المعتادة، من تشكل السيول الجارفة، إذ أفيد عن موجة حر قوية ستضرب لبنان ابتداء من بعد غد الثلثاء وتشتد الجمعة في الأول من نيسان المقبل، وتبلغ ذروتها أيام 3 و4 و 5 و 6 نيسان بأجواء صيفية حارة بامتياز”. …

أكمل القراءة »

إليكم الطقس في الأيّام المُقبلة!

LHMPQRSXHV

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا غائما جزئيا إلى قليل الغيوم دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة. وحذرت من تشكل الجليد على الطرقات الجبلية التي تعلو عن 1200م خلال الليل وفي ساعات الصباح الأولى ومن سوء الرؤية أحيانا بشكل كلي على المرتفعات فجرا وفي ساعات الصباح الأولى بسبب الضباب الكثيف. وجاء …

أكمل القراءة »

العمل بالتوقيت الصيفي يبدأ الليلة

ساعة

عملاً بالتوقيت الصيفي، ذكر امين عام مجلس الوزراء محمود مكية المواطنين بوجوب تقدم التوقيت ساعة واحدة اعتبارا من منتصف ليل آخر سبت – احد من اذار في السادس والعشرين والسابع والعشرين اذار ولغاية منتصف ليل آخر سبت احد من شهر تشرين الاول 2022.

أكمل القراءة »