متفرقات

فوائد مذهلة يقدمها مرق الدجاج

main image61c47a8d412e0

يحمى مرق الدجاج من الأمراض الشائعة مثل: نزلات البرد والإنفلونزا والتسمم الغذائي. كما يوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى، أبرزها ما يلي: تحسين الهضم مرق الدجاج يدعم صحة القناة الهضمية لاحتوائه على الجلوتامين، الذي يساعد في إصلاح الثقوب الموجودة في بطانة القناة الهضمية؛ بحيث تصبح غير متسربة مرة أخرى. الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد مرق الدجاج في الحفاظ على رطوبة …

أكمل القراءة »

الهربس يهاجم العيون أيضاً

main image61c469bd5ab84

قالت الجمعية الألمانية لطب العدوى إن الهربس يهاجم العيون أيضاً، وليس الشفاة والأنف والأعضاء التناسلية فقط. وأوضحت الجمعية أن سبب الإصابة بهربس العيون يرجع إلى فيروس الهربس البسيط، الذي ينتقل عبر الرذاذ ليستقر في المسارات العصبية، مشيرة إلى أن العوامل، التي تؤدي إلى نشاطه، هي التوتر النفسي والتغيرات الهرمونية وضعف جهاز المناعة بسبب الأمراض كنزلة البرد مثلا والتعرض المفرط للأشعة …

أكمل القراءة »

أطعمة غير متوقعة تسبب الانتفاخ في المعدة

main image61c48d9d8e046

كشفت اختصاصية تغذية عن الأطعمة التي تسبب النفخة في المعدة والتي عليك تجنبها. وأكدت أنه يمكن أن تضاف منتجات الألبان والحليب والجبن القريش والسكر والحلويات عموماً والفطر إلى قائمة الأطعمة التي تسبب الانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب الإحساس بالانتفاخ هو الأطعمة التي تحتوي على الكثير من النشا، كالحبوب والخبز والمعكرونة والذرة والأرز والبقوليات والألياف والخضروات النيئة والفواكه …

أكمل القراءة »

الطقس الى تحسن تدريجي وتحذير من تشكل الجليد… اليكم طقس “ليلة الميلاد”

MRIPYWVPLV

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا الى غائم أحيانا خلال الفترة الصباحية مع ضباب على المرتفعات وامطار محلية خفيفة متفرقة، كما تتساقط الثلوج الخفيفة فجرا على ارتفاع 1500 متر، يتحسن الطقس تدريجيا بدءا من الصباح ويتحول الى قليل الغيوم، ويبقى التحذير من تشكل الجليد على الطرق الجبلية على …

أكمل القراءة »

تيك توك يتفوق على غوغل ليصبح الأشهر بالعالم

main image61c3b2db6e0df

كشفت بيانات جديدة أن “تيك توك” أزاح موقع غوغل، ليصبح أكثر مواقع الويب زيارة في العالم. ويبدو أن قوة جيل زد [الذي يلي جيل الألفية]، قد وضع تيك توك على عرش الإنترنت، متجاوزا موقع غوغل الشهير، حيث أصبح تيك توك الموقع الأكثر شهرة في عام 2021. وتم دفع موقع غوغل، الذي يتضمن خدمات الخرائط، والترجمة، والصور، والرحلات الجوية، والكتب، والأخبار، …

أكمل القراءة »

5 آلام شائعة في الشتاء وكيفية الوقاية منها

main image61c3ac0519530

يشكل الطقس البارد في فصل الشتاء أوجاع وآلام قاسيا على أجسادنا، من البشرة إلى العضلات. وقد لا يقتصر البقاء بصحة جيدة خلال فصل الشتاء، على مجرد تعزيز نظام المناعة واتباع نظام غذائي صحي، بل قد نحتاج أيضا إلى تحسين صحة العضلات. وتقترح المعالجة المهنية جولي جينينغز، من خلال موقع “إكسبريس” البريطاني، كيف يمكنك منع تفاقم الأوجاع والآلام لديك هذا الموسم. …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لممارسة الرياضة في الطقس البارد

main image61c3906d7847a

ينظر دائماً إلى الطقس البارد على أنه عقبة أمام ممارسة الرياضة، إلا أن هذا فقط لأننا لم نكن مزودين بالمعرفة العلمية الصحيحة بما يخص فوائده على ممارسة الرياضة. حيت أشار تقرير جديد إلى أن الطقس البارد يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، بينما كان من المتعارف عليه أن الشتاء هو فصل زيادة الوزن، ولكن عند استغلاله بشكل صحيح سيكون …

أكمل القراءة »

العلامات الأربع لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

main image61c38f7e45941

توصي مؤسسة القلب البريطانية (BHF) جميع البالغين بإجراء فحص للكوليسترول في أي عمر، حتى لو كانوا يشعرون بصحة جيدة. وقال الدكتور لي إن هناك أربع علامات رئيسية يجب البحث عنها: – القوس الشيخية عبارة عن قوس رمادي أو أبيض مرئي أعلى وأسفل الجزء الخارجي من القرنية – الغطاء الصافي الذي يشبه القبة فوق مقدمة العين. إنها شائعة جداً عند كبار …

أكمل القراءة »

هذا ما يفعله تناول الحبق في الجسم

main image61c38b16f0f2e

الحبق من الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، ويتميز برائحته الشهية، وتم استخدام أوراقه منذ القدم في العديد من المجالات الصحية و الطبية، كما و يستخدم بكثرة في معظم المطابخ العالمية لطعمه اللذيذ. ويحتوي الحبق على العديد من العناصر الغذائية والصحية المهمة و المفيدة كالماء والألياف والبروتينات والمعادن والدهون وغيرها. ومن فوائد الحبق: 1- تعزيز الجهاز الهضمي، وتطهير الأمعاء ومنع …

أكمل القراءة »

تحذير مهم من ارتداء الجوارب أثناء النوم

main image61c37ace4f5b0

أوضح موقع “ميديكال نيوز توداي” الأمريكي أن ارتداء الجوارب لمدة طويلة ربما يؤثر على تدفق الدم عبر الأوعية الدموية في القدمين، إضافة إلى التسبب بظهور رائحة كريهة للقدمين في بعض الأحيان. ويؤدي ارتداء الجوارب لمدة طويلة إلى تحفيز الغدد العرقية الموجودة بالقدمين على إفراز المزيد من العرق، وقد ينتج عن ذلك تكاثر الفطريات التي تسبب مشكلات الرائحة الكريهة للقدمين. وعندما …

أكمل القراءة »