أفاد باحثون في دراسة حديثة، أن البعض يمارس عادة خطيرة أثناء الاستحمام قد يكون لها ضرر بالغ على العين يصل إلى حد العمى. وقالوا: إن من يستخدمون العدسات اللاصقة عليهم توخي الحذر لأن الاستحمام أثناء وضعها في العين يؤذي عينيك وقد يصيب بالعمى. وأوضحت الدراسة أنه إذا ارتدى الأشخاص عدساتهم في أثناء الاستحمام، 7 مرات، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بعدوى …
أكمل القراءة »متفرقات
7 أطعمة تنسف الدهون
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن هناك العديد من الأطعمة، التي تساعد على حرق الدهون بسبب عناصرها الغذائية، التي تمد الجسم بما هو ضروري لعملية الأيض. ومن هذه الأطعمة ما يلي: الفلفل الحار يعمل الكابسيسين، والموجود أيضا في الزنجبيل، على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتنشط المعدة والأمعاء وتعزيز حرق الدهون، بالإضافة إلى خفض مستويات الأنسولين والدهون في الدم وتنشيط تدفق الدم. …
أكمل القراءة »تسلّم وتسليم في وديعة الأمطار بين الكوانين
الاحوال الجوية في لبنان والمنطقة ليومَي الاثنين والثلاثاء 27 و 28 كانون الاول 2021 تقرير الاب ايلي خنيصر يسيطر، حالياً، المرتفع الشبه مداري على منطقة الشرق الأوسط بقيم ضغط جوّي تصل الى 1022hpa بين لبنان والاردن، فتتدفّق رياح جنوبية شرقية دافئة من شبه الجزيرة العربية نحو المنطقة ما يسبب بارتفاع في درجات الحرارة بمعدل 3 درجات مئوية، بالمقابل، تعبُر منخفضات …
أكمل القراءة »كيف سيكون طقس بداية الأسبوع… وهل تعود الأمطار؟
يؤثر على “لبنان” استقرار جوي، يترافق مع طقس بارد. وسيشهد لبنان بعض التقلبات الجوية الضعيفة يوم الخميس. وفي تفاصيل طقس اليوم: – الحرارة ساحلاً بين ٩ و ١٦ درجة بقاعا بين صفر و ١٢ درجة وعلى الـ ١٠٠٠م بين ٣ و ١٠ درجة. – الجو : قليل السحب – تشكل جليد فجرا وليلاً بقاعا وعلى الجبال – الرياح : شمالية …
أكمل القراءة »حذاء رياضي مستوحى من سيارات تيسلا
ابتكر المصمم السابق في نايكي وأديداس، حسين الموسوي حذاء رياضياً للاعبي كرة القدم مستوحى من تصاميم سيارات تيسلا الكهربائية. وفكر الموسوي بالجمع بين حبه لكرة القدم وعلامة تيسلا التجارية، لتصميم زوج من الأحذية يزيد من تألق الرياضيين في الملعب. ويأتي الحذاء بلون أبيض نقي، مع نسيج مضيء كهربائيًا منسوج على الجانبين والظهر، مما يخلق خطوطًا ساطعة على الجانب، وصولاً إلى …
أكمل القراءة »هذه الأطعمة تحفز هرمون السعادة وتحسن المزاج
ذكر خبراء الطب في مستشفى “مايو”، بولاية أريزونا الأمريكية، عن وجود بعض المواد الغذائية التي تعمل على تحسين الصحة النفسية للإنسان بعد تناولها. ونصح الأطباء، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض، لأن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض “أوميجا-3″، التي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب، وتحفز إنتاج هرمونات السعادة، “سيروتونين” و”دوبامين”، بحسب ما ذكرته “روسيا اليوم”. …
أكمل القراءة »العصب السابع وخطورته على الجسم.. تعرف عليه
الخروج من مكان دافئ إلى مكان بارد. له أضرار كثيرة أهمها تأثيرات العصب السابع. لذلك يجب علينا تغطية الوجه مباشرة قبل الخروج. لأنه قد يسبب شلل نصفي. في هذا المقال سنتعرف ماهو العصب السابع وماهو الشلل النصفي. إذاً فما ما هو العصب السابع؟ هو العصب الذي يتحكم في العضلات على جانبي الوجه ، والتي تتحكم بتعبيرات الوجه وذلك مثل : …
أكمل القراءة »علامة تحدث ليلا تدل على نقص فيتامين B12
يلعب فيتامين B12 دورا لا يقدر بثمن في دعم كل من تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ على عمل الجهاز العصبي، لذا فإن حرمان الجسم منه سيكون له عواقب وخيمة على المدى الطويل وعادة ما تستغرق العلامات المرتبطة بمستويات B12 المنخفضة سنوات حتى تتطور، لأنه بمجرد امتصاصه في الكبد، يكون B12 قادرا على الحفاظ على الجسم لفترات طويلة من الزمن، وفق ما …
أكمل القراءة »توابل تحارب السرطان وتخفض نسبة السكر في الدم
يُعد مرض السكري مشكلة صحية كبيرة في جميع أنحاء العالم، حسب صحيفة ديلي إكسبرس. إن منع تطور هذا المرض أمر بسيط: تحتاج إلى مراقبة نظامك الغذائي. ومؤخرًا، وجد العلماء أن إحدى التوابل، المعروفة بخصائصها المقاومة للسرطان، تخفض مستويات السكر بنسبة 25٪. يستهلك مرض السكري العديد من الموارد الطبية حول العالم لأنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بأمراض أخرى. قائمة الطعام منخفضة السكر …
أكمل القراءة »فوائد الكوسا للرجيم
تتعدد فوائد الكوسة وتتنوع حيث إنها تفيد وتمد الجسم بالكثير من الفوائد والبروتينات بالإضافة إلى طعمها الشهي والذيذ والذي يعتبرها الكثيرون الذ الخضروات وافضلها، تنتمي نباتات الكوسة إلى فصيلة القرعيات مثلها مثل البطيخ والسبانخ والخيار، قد يصل طول الكوسا في بعض الاحيان الى 1 متر تقريباً، ولكن كثيراً ما يتم قطف ثمارها وهي مازالت صغيرة الحجم والتي قد يصل طولها …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم