متفرقات

كشف رئيس “حزب البيئة” العالمي الدكتور دوميط كامل أسباب الحالة غير ‏المسبوقة التي شهدها طقس لبنان ومنطقة شرق المتوسط هذا العام، داعياً إلى ‏”الإستعداد لإحتمال دخول كتل هوائية باردة مماثلة تؤثّر سلباً على المنطقة”.‏ وقال كامل في حديث لـ “ليبانون ديبايت”، إن “الوضع غير الطبيعي الذي إستجد في ‏منطقة شرق المتوسط (روسيا – أوكرانيا وتركيا) وشهدت كتل هوائية متتالية من …

الاكتئاب هو مرض نفسي شائع وخطير يؤثر سلباً على شعورك وطريقة تفكيرك وكيفية تصرفك؛ ويتسبب الاكتئاب في الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتعين بها من قبل. ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية، حيث يمكن أن يقلل من قدرتك على العمل أو القيام بواجباتك الاجتماعية. ولحسن الحظ، يمكن علاج الاكتئاب بعدة طرق، ولكن عند …

حذر اختصاصي بالأنف والأذن وحنجرة، من تداعيات ارتداء سماعات الأذن لفترات طويلة والأصوات المزعجة على عصب السمع.   نقص السمع في سن مبكرة وقال الدكتور محمد الصامل، وهو مختص بالأنف والأذن وحنجرة، خلال لقائه ببرنامج الراصد المذاع على قناة الإخبارية السعودية، إن لدينا شباباً يصابون بنقص السمع في سن مبكرة بسبب التعرض لأصوات مزعجة. وأضاف الصامل، أن استخدام السماعات على …

المكسرات غنية بالعناصر الغذائية بما في ذلك الأحماض الدهنية غير المشبعة والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن ومركبات نباتية صحية أخرى. يمكن الاستمتاع بها كاملة ، مثل زبدة المكسرات ، أو تقطيعها ورشها على الطعام، سواء كانت مملحة أو غير مملحة أو متبلة أو سادة أو نيئة أو محمصة.   تناول المكسرات يوميا لهذا السبب تناول الحامل لهذا النوع من المكسرات يقوي …

مع بدء العد التنازلي لقدوم شهر رمضان المبارك، صرح جاد القاضي، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر بأنه طبقا للحسابات الفلكية التي يقوم بها المعهد، فإن هلال شهر رمضان سوف يولد مباشرة بعد حدوث الاقتران فى تمام الساعة 06:25 صباحاً بتوقيت غرينتش، يوم الجمعة الموافق الأول من نيسان من العام الميلادي 2022 (يوم الرؤية). ويبقى الهلال الجديد فى …

توّقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا، قليل الغيوم مع إرتفاع إضافي في درجات الحرارة ورياح ناشطة أحيانا، يتحول مساء الى غائم مع تشكل للضباب على المرتفعات واحتمال تساقط بعض الرذاذ ليلا. وجاء في النشرة: الحال العامة: تنحسر (GRETTA) (اللؤلؤة) عن الحوض الشرقي للمتوسط باتجاه الشرق، مخلفة وراءها درجات حرارة دون …

هناك الكثير ممن يفضلون تناول وجباتهم بنسبة ملوحة زائدة عن الحدّ. لكن ما الذي يفعله الإفراط في تناول الملح في جسمك؟. قد أكدت دراسة طبية حديثة، أن الأشخاص. الذين يعانون من الانتفاخات المعوية. يتبعون نظاماً غذائياً عالي الأملاح. ووفقا لموقع “timesofindia”. فإن عدداً من العلماء في جامعة واشنطن. أكدوا أن تناول الملح يزيد من الانتفاخات المعوية. وأن حمية “داش صوديوم” …

كشفت دراسات حديثة، سبب حدوث نوبات غضب “غير مفهومة”. لدى المرضى الذين يعانون من الاكتئاب. وتوصلت النتائج الأساسية لهذه الدراسة. إلى أن الغضب غالبا ما يسير مع الاكتئاب جنبا إلى جنب. فعندما يتزامن الشعور بالغضب مع السلوك العدواني. فإنه ينشط اللوزة الدماغية، المرتبطة بالعواطف خاصة الخوف والقلق والغضب. وتتوقف في الغالب نوبات الغضب عندما ينتهي الاكتئاب. وفي نتائج دراسة أخرى: …

يمتلك السبانخ العديد من الفوائد على صحة الجسم، فهو غني بالمعادن والفيتامينات، مما يجعله ذو قيمة غذائية عالية. ومن هذه الفوائد مايلي: السبانخ من المصادر المهمة لمعدن الحديد. يحمي الشبكية في العين. من المصادر المهمة لعناصر أوميغا 3. يقوي ويحفز على النمو عند الأطفال. من أهم الخضار غنىً بالفولات. يلعب دور فعال في مكافحة الشيخوخة. علاج لعسر الهضم والإمساك. يزيل …

“شتاء” 2022 بيّضها بكل ما للكلمة من معنى، فقد ضربت لبنان خلال هذا الموسم سلسلة منخفضات جوية أدت إلى تراكم الثلوج وتدني بدرجات الحرارة التي بلغت مستويات غير مسبوقة، وآخرها العاصفة “غريتا” كما أسمتها مصلحة الأرصاد الجوية في مطار رفيق الحريري الدولي التي تضرب حالياً لبنان وصنفت بأنها الأقسى والأعنف لهذا الموسم حيث لامست الثلوج ليل الإثنين ـ الثلاثاء الساحل. …