الصداع النصفي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وانتشاراً حيث يعاني منها عدد كبير من الأشخاص. هناك عدة عوامل تسبب الصداع النصفي. من بينها ما نتناوله من طعام. حيث أن هناك مجموعة من الأطعمة تحفز نوبات الصداع النصفي، أبرزها: 1- الفول لأنه يحتوي على التانين. ولهذا من المهم التنبه إلى عدم المبالغة في أكله. 2- مخللات الفليفلة والباذنجان والزيتون والجزر. …
أكمل القراءة »متفرقات
متى يشير ألم اليدين إلى الإصابة بالسرطان؟
أكد الطبيب والمذيع التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف، إن الألم أو التورم الذي يمنع الوظيفة الحركية لليد قد يشير إلى الإصابة بالسرطان. وأوضح: “كانت تعاني من تجلط الأوردة العميقة في ذراعها، وهو أمر غير معتاد دائمًا لأنه غالبًا ما يكون علامة على الإصابة بالسرطان”. أوصى مياسنيكوف أنه في هذه الحالة، أولاً وقبل كل شيء يجب استشارة الطبيب المتخصص.
أكمل القراءة »7 أسباب شائعة لآلام المعدة
يعاني الجميع تقريبا من آلام في المعدة من وقت لآخر. ويمكن أن تتراوح آلام المعدة من إزعاج خفيف إلى ألم مستمر يؤثر على الحياة اليومية. وتقول أسماء خرابرا، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي في Gastro Health – Virginia: “إنها واحدة من أكثر الأعراض شيوعا التي نراها”. ويمكن أن تتطلب بعض أسباب آلام المعدة الحادة أو المفاجئة، مثل التهاب الزائدة الدودية، رعاية …
أكمل القراءة »استعدّوا لموجة صقيع… الثلوج تجتاح لبنان!
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا الى غائم، مع درجات حرارة متدنية (دون معدلاتها الموسمية بـ5 درجات ساحلاً) وحصول موجة من الصقيع على ارتفاع 700 متر وما فوق، تهطل أمطار متفرقة وثلوج على ارتفاع 600 متر وما فوق، ورياح ناشطة شمالاً مع بعض الانفراجات نهارا. يتكوّن الجليد على …
أكمل القراءة »هل سنحتاج لجرعة رابعة ضد كورونا؟
تنبأ كبير المستشارين الطبيين للبيت الأبيض، أنتوني فاوتشي أن الإصابات بمتحور أوميكرون الجديد ستبلغ ذروتها في فبراير المقبل، فيما لم يجزم بشأن الحاجة إلى مزيد من الجرعات المعززة في المستقبل. وطلب فاوتشي من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية، تحديد مدة الحماية التي توفرها الجرعة المعززة بوضوح، قبل إقرار المزيد من الجرعات في المستقبل. كما أشار فاوتشي إلى أن: الأمور تبدو …
أكمل القراءة »أسباب كثيرة لتنميل اليدين.. عليك معرفتها
يحدث تنميل اليدين نتيجة التعرّض للعديد من الظروف والأسباب، نذكر منها ما يلي: أسباب تنميل اليدين * الإصابة باعتلال الأعصاب الأُحادي الانضغاطي وتتضمن هذه الحالة ما يلي: انضغاط العصب الزندي في منطقة المعصم أو في الكوع. -الضغط على العصب الكعبري في الساعد أو فوق المعصم. -انضغاط العصب المتوسط في منطقة الكوع. – الضغط على أعصاب الرقبة. * الإصابة باعتلال الأعصاب …
أكمل القراءة »الفترة الأخطر.. ما مدة حضانة أوميكرون لدى المصاب؟
مع اكتشاف الخصائص الخاصة بالمتحور أوميكرون، بدأنا نكتشف أنه مختلف عن المتحورات الأخرى مثل دلتا، من ناحية الأعراض وسرعة الانتشار والتأثير على جسم الإنسان. وأظهرت الأبحاث مؤخرا اختلافا جديدا بين المتحورين، وهو فترة “حضانة الفيروس”، وهي المدة الزمنية بين تعرضك للفيروس ووقت بدء ظهور الأعراض. وجدت دراسة صغيرة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض أن حضانة أوميكرون تبدو أقصر بحوالي يوم …
أكمل القراءة »لم يخبرك بها أحد.. فوائد لا تتوقعها للأناناس
فاكهة الأناناس أحد أنواع الفواكه الاستوائية. ذات القيمة الغذائية العالية. عُرفت منذ القدم بخصائصها العلاجية. تتميز الاناناس بمجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات مثل البروميلين. البروتين والكربوهيدرات وفيتامين سي. وفيتامين ب والثيامين والنحاس وحمض الفوليك. بالإضافة إلى الحديد. كما يحتوي على كميات من الفيتامينات A و K والفوسفور والزنك والكالسيوم. وللأناناس فوائد صحية عظيمة للجسم: – غناه بالأنزيمات مثل البروميلين …
أكمل القراءة »لمصابي أوميكرون.. مشروبات عليكم بتناولها وأخرى تجنّبوها
مع الإصابة بأي عدوى يظهر الحساء كأحد أنواع الأطعمة التي يتم النصح بتناولها. كما أن عصير البرتقال اشتهر كأحد النصائح المعتادة. عند الإصابة بالمرض وبخاصة نزلات البرد. لكن وفق دراسات فإنه لا ينبغي تناول عصير البرتقال. عند الاشتباه أو تأكد الإصابة بعدوى أوميكرون. ويقول دكتور “روبرت جي لاهيتا”، “لا يجب أن يتناول مريض كوفيد-19 عصير البرتقال. كما يقدم نصائح أخرى …
أكمل القراءة »ماذا يعني النوم المتقطع في علم النفس؟
يكشف النوم المتقطع في علم النفس عن الكثير من الاضطرابات ويمكن أن يكون مؤشرًا على مشاكل تعانين منها وتحتاجين إلى البحث عن العلاج المناسب لها. قلّة النوم يمكن أن تضع دماغك في دائرة الخطر وبالتالي عليك أن تحرصي على إكتشاف الأسباب التي تؤدي إلى النوم المتقطع لتتمكني من إيجاد العلاج المناسب. ** أسباب النوم المتقطع أسباب النوم المتقطع كثيرة ويمكن أن …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم