متفرقات

صحتك في خطر.. ساعات النوم تحدد مصيرك

main image6135ec99bd2f3

توصلت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين ينامون 6 ساعات أو أقل في الليلة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف وغيره من المشكلات الإدراكية. وأجرى الباحثون في جامعة ستانفورد قياسا لمخاطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن (الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و85 عاما) وقدراتهم الإدراكية، ووجدوا خطرا أكبر في هؤلاء المرضى الذين ينامون بانتظام 6 ساعات أو أقل مقارنة …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للعين عند ارتداء نظارات طبية خاطئة؟

main image6136489ce3794

يجب مراجعة طبيب العيون قبل ارتداء النظارة الطبية الجديدة، للتأكد من أن مقاساتها صحيحة. لأنها إذا كانت خاطئة، قد يؤدي ذلك إلى الإصابة ببعض الأضرار. إليكم علامات تشير إلى خطأ مقاس النظارة الطبية، وفقاً لما جاء في موقع “الكونسلتو”. علامات تدل على خطأ مقاس النظارة الطبية ضبابية الرؤية قد يواجه الشخص مشاكل في الرؤية في الأيام القليلة الأولى من ارتداء …

أكمل القراءة »

فوائد صحية غريبة لماء الزنجبيل.. تعرف عليها

main image61369586c3f3d

يعد الزنجبيل من النباتات المفيدة جدا ويشيع استخدامه كنوع من التوابل، لكنه استخدم أيضا فترة طويلة جدا في الطب البديل والقديم بسبب مجموعة من الفوائد التي يحملها في زيته الطيار النفاذ التي تجعله بمثابة “وصفة إنقاذ” خصوصا في فصل الشتاء وللحوامل والرياضيين. و تنمو نبتة الزنجبيل في المناطق الحارة، لكن استخدامه يقتصر على جذوره الغليظة فقط بعكس أزهاره الصفراء، حيث …

أكمل القراءة »

كل شيء عن الكوابيس كيف تحدث وطرق التخلص منها

main image6134fabfc3115

تعتبر الكوابيس من الأمور المزعجة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص أثناء نومهم، وهناك عدة عوامل داخلية وخارجية تتسبب في حدوثها، حتى تصل في بعض الأحيان إلى مرحلة تستدعي ضرورة تلقي بعض الأدوية التي تساعد في علاج اضطرابات النوم وقالت ستيفاني ستال، استشاري طب النوم في جامعة إنديانا هيلث الأمريكية، إننا نمر بمراحل مختلفة من النوم كل ليلة تتسبب …

أكمل القراءة »

منها الاكتئاب.. دراسة تكشف علامات الموت الوشيك

main image613505cad7a65

أكدت دراسة أجراها عدد من الخبراء، في المعهد الوطني للشيخوخة التابع لمعاهد الصحة الوطنية الأمريكية، على وجود بعض العلامات التي تدل على أن شخصًا مسنًا أو مريضًا بمرض لا يمكن الشفاء منه، يقترب من حافة الموت، ولم يتبق لديه إلا عدة أيام على قيد الحياة وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرت في الصحيفة البريطانية “ديلي إكسبرس”، أن ضيق التنفس هو أحد الأعراض الأكثر …

أكمل القراءة »

أخطاء مالية تؤثر سلبا على المستقبل من المهم تجنبها

main image61346a9c9494e

تؤدي العادات المالية السيئة إلى الإفلاس وتراكم الديون سريعاً، وهو أكثر ما يقع به جيل الألفية. حيث يرغب هذا الجيل بتحقيق الاستقلال المالي ولكنه يقع في الأخطاء المالية التالية والتي تؤثر سلباً على مستقبلهم المالي: – الإنفاق بما يتجاوز إمكانياتهم يقع العديد من أفراد جيل الألفية في فخ العيش بما يتجاوز قدراتهم المالية، سواء كان الأمر يتعلق بالحاجة إلى مواكبة …

أكمل القراءة »

مقتل راكب أمواج بهجوم لسمكة قرش في أستراليا

main image61351dbe44579

قال مسعفون إن شخصا من ممارسي رياضة ركوب الأمواج لقي حتفه بعد أن عضته سمكة قرش قبالة شاطئ لركوب الأمواج على الساحل الشرقي لأستراليا. ووقع الحادث قبالة شاطئ إميرالد الواقع على بعد نحو 550 كيلومترا شمالي سيدني. وقالت هيئة الإسعاف في ولاية نيو ساوث ويلز على حسابها في تويتر، “على الرغم من الجهود القوية التي بذلها المارة والمسعفون وأجهزة الطوارئ …

أكمل القراءة »

مشروب سحري وبسيط لإنتاج الأنسولين في الجسم

main image6134edff3fa5a

قدم موقع «هيلثي بيوتي» وسيلة طبيعية تساعد الجسم على إنتاج الأنسولين، عن طريق مشروب من مكونين فقط. مشيرا إلى أن هذا المشروب آمن بنسبة 100% ومفيد لمرضى السكري. مكونات المشروب: – 300 غرام من الكرفس. – 6 حبات ليمون. طريقة تحضير المشروب: – يغسل الكرفس جيدا ثم ينقل في وعاء نظيف ويعصر عليه الليمون. – تضاف كمية مناسبة من الماء …

أكمل القراءة »

العلاقة بين ألم القدم وهذا المرض الخطير

main image6135078b68736

تعد علاقة القدم بصحة الجسم علاقة وثيقة جداً، فالقدم من الممكن أن تفصح عن الكثير من الأمراض التي يُصاب بها سائر الأعضاء، والجسم يمكن الحفاظ على صحته من خلال تدليك الأقدام والحفاظ عليها، وهذه العلاقة الوثيقة تمتد لصحة القلب أيضاً فما هي العلاقة بين ألم القدم اليسرى والقلب؟ مرض الشرايين الطرفية هو تراكم الكوليسترول في الشرايين التي تؤدي إلى الأطراف، …

أكمل القراءة »

الإصابة بكورونا تؤثر على الناحية الجينية للسائل المنوي

main image613537dbe2507

دعت ليلى آدميان، كبيرة الأخصائيين في أمراض النساء بوزارة الصحة الروسية، الرجال الراغبين في الإنجاب إلى التحصن من فيروس كورونا المستجد. وفي تصريحات متلفزة اليوم الأحد أشارت آدميان إلى أن السائل المنوي للرجال المتعافين بعد إصابتهم بمرض “كوفيد-19” يعاني من الناحية الجينية. وأوضحت الخبيرة أن الدراسات كشفت انخفاض نشاط الحبيبات الخيطية في منيّ هؤلاء الرجال، الأمر الذي قد يشير بصورة …

أكمل القراءة »