يرتبط تناول الموز بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، كونه مادة غذائية غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم. ووقع الترويج للموز كمادة غذائية مفيدة لصحة القلب وهضم وسكر الدم وغيرها، منذ أكثر من قرن. وفي ما يلي خمس فوائد صحية لتناول الموز: توفر موزة واحدة متوسطة الحجم 110 سعرة حرارية من دون دهون. كما توفر ما يلي: البروتين: 1 غ الكربوهيدرات: 28 …
أكمل القراءة »متفرقات
شاهد كيف يصطاد الدب القطبي( فيديو)
تصطاد الدببة القطبية الفقمة عادة من الجليد البحري في الدائرة القطبية الشمالية، ولكن الحيوانات المهددة بالانقراض تُدفع إلى اليابسة بسبب انحسار الجليد لتبحث عن فريسة جديدة. وأصدر علماء الأحياء في المحطة القطبية البولندية الواقعة في أرخبيل سفالبارد النرويجي، أول لقطات لدب قطبي يصطاد ويلتهم حيوان الرنة. وبدأت عملية الصيد المميتة، التي حدثت في أغسطس 2020، عندما طاردت أنثى دب قطبي …
أكمل القراءة »“أرجوكم أريد دخول السجن”… ما القصة؟
قالت صحيفة “لوباريزيان” (Le Parisien) الفرنسية إن رجلا رهن الإقامة الجبرية في إيطاليا ذهب إلى مركز للشرطة، وطلب أن يودع في السجن لأنه لم يعد يطيق الحياة في المنزل مع زوجته. وقالت قوات الدرك الإيطالية أول أمس الأحد في بيان لها إن الرجل، وهو ألباني يبلغ من العمر 30 عاما ويعيش في غيدونيا مونتيشيليو بالقرب من روما، “لم يعد قادرا …
أكمل القراءة »لقطة غريبة…بقرة تدل سائقًا على الطريق (فيديو)
دلت بقرة حمراء سائقا على الطريق الذي يحتاجه للوصول إلى أحد الشواطئ. ويظهر في فيديو انتشر عبر السوشيال ميديا كيف أجابت البقرة على سؤال السائق وأشرت له برأسها باتجاه الطريق المؤدي إلى الشاطئ. سأل السائق البقرة من باب الفكاهة والنكتة، ففاجأته بإجابة رأسية. وكتب ناشر الفيديو في قناة “فيرالهوغ” على يوتيوب: “في 13 تموز كنا نقود السيارة إلى الشاطئ دون أن نتخيل أن …
أكمل القراءة »شرب الماء مع الطعام.. مضر أم مفيد لصحتنا؟
تختلف عادات الناس في تناولهم للطعام، ويختلف أيضا تفضيلهم لشرب الماء مع الاكل أو بعده سواء كان ذلك برغبتهم أو بسبب ما سمعوه من آراء كثيرة في هذا الشأن المثير دائما للجدل! هل شرب الماء مع الاكل مضر؟ لا شك سواء كان شرب الماء مفيد أو ضار، أن شرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام سيقوم بـ: -التداخل مع النسبة …
أكمل القراءة »أطول حالة موثقة للإصابة المستمرة بفيروس كورونا.. هذه هي قصتها!
أصبحت سيدة أميركية صاحبة أطول حالة موثقة للإصابة المستمرة بفيروس كورونا، بعد أن اكتشف الأطباء أنها استمرت في حمل الفيروس النشط في جسدها حتى بعد 11 شهرا من إصابتها بالمرض. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن المرأة حملت الفيروس في جسدها لمدة 335 يوما، أي حوالي 11 شهرا، وفق موقع “walla”. تم نشر تفاصيل هذه الحالة الاستثنائية عبر منصة MedRxiv على …
أكمل القراءة »احدى سلالات الانفلونزا تنقرض… ما السبب؟
من المعروف أن القيود الوبائية لـ”كوفيد-19″ أدت إلى حد كبير إلى تراجع موسم الإنفلونزا 2020-2021، مع انخفاض حالات الإنفلونزا إلى مستويات لم يسبق لها مثيل. وتراجعت حالات الإنفلونزا، في الواقع، لدرجة أن بعض العلماء يشكون الآن في أن إحدى السلالات الرئيسية للإنفلونزا ربما تكون انقرضت، بسبب انخفاض العدوى لدى البشر. وتعد إنفلونزا B / Yamagata واحدة من أربع سلالات يتم …
أكمل القراءة »تلوث الهواء وخصوبة الرجال… ما العلاقة بينهما؟
لطالما عرف الباحثون أن تلوث الهواء يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات مثل السمنة والسكري والخصوبة، لكنهم لم يعرفوا الآلية الدقيقة التي يؤدي بها ذلك إلى هذه الحالات الصحية. والآن، أظهر باحثو كلية الطب بجامعة ماريلاند (UMSOM) كيف يقلل تلوث الهواء من عدد الحيوانات المنوية في الفئران عن طريق التسبب في التهاب الدماغ. وتشير نتائج الدراسة الجديدة إلى أن …
أكمل القراءة »فائدة جديدة للملفوف… ما هي؟
أعلن الدكتور أندريه زولوتاريوف، أخصائي التغذية الروسي، أن الملفوف المخلل أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج. ويشير الطبيب في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن الملفوف مادة غذائية غنية بالفيتامينات بما فيها فيتامين С، الذي يصبح أكثر نشاطا في الملفوف المخمّر. لذلك كان البحارة يأخذون معهم الملفوف المخمر في رحلاتهم البحرية الطويلة، لتجنب الإصابة بمرض الاسقربوط ونقص الفيتامينات. كما أن للملفوف …
أكمل القراءة »علامتان تظهران على الأنف… انتبه منهما
تعد الستاتينات مجموعة من الأدوية التي يمكن أن تساعد في خفض مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) في الدم. ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. ومع ذلك، يمكن أن تسبب آثارا جانبية، تظهر على الأنف. وتسرد NHS خمسة أنواع من الستاتين، بما في ذلك أتورفاستاتين وفلوفاستاتين برافاستاتين وروسيوفاستاتين وسيمفاستاتين. وتقول NHS: “مثل جميع الأدوية، يمكن …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم