متفرقات

طريقة فعالة للتخلص من الصداع بدون أدوية.. جربيها

main image627e6fe88923c

نقلت وكالة «نوفوستي» عن الدكتور إيغور أورلوف، أخصائي طب الأعصاب، أنه يمكن التخلص من الصداع من دون أدوية بمساعدة زيت الكافور ويشير الأخصائي إلى أن الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب وتناول الأدوية، لكن أقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. ذلك بسبب وجود طريقة تساعد على التخلص من آلام الرأس من دون أدوية، تنقيط قطرات …

أكمل القراءة »

لذيذة وسهلة.. حضري أصابع الجبن المقلية المقرمشة

main image627e707b19d91

أصابع الجبن المقلية المقرمشة. من الوجبات السريعة واللذيذة جداً على السفرة. ويمكنك تقديمها كطبق من المقبلات الساخنة المميزة والفاخرة. قدميها اليوم بجانب أنواع الصلصات المفضلة للعائلة. المقادير: – جبن موزاريلا : 500 غراماً – البيض : 3 حبات – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – ملح : ربع ملعقة صغيرة – بقسماط : كوب – الزيت : غزير (للقلي) …

أكمل القراءة »

دون سلقه.. طريقة تخزين ورق العنب عام كامل

main image627ede24ee54d

يعتبر ورق العنب من أكثر الأكلات اللذيذة التي لا يقاومها الجميع من الأطفال وصولاً للكبار. لذا تقوم العديد من الأمهات بحفظ ورق العنب عام كامل دون سلق. اليك الطريقة جهزي الكمية التي ترغبين في حفظها من أوراق العنب. اختاري أوراق العنب الجيدة الطازجة. ستعرفينها من ملمسها، تكون الورقة طرية. وإذا ضغطت عليها لا تتكسر بسهولة. امسحي الاوراق باستخدام بفوطة نظيفة …

أكمل القراءة »

استعدوا.. طقسٌ حار سيضرب لبنان في هذا التاريخ!

Doc P 643162 637088046393826299

توقعت “دائرة” التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غداً، غائما جزئيا الى غائم بسحب مرتفعة واجواء سديمية مع ارتفاع ملحوظ وحاد في درجات الحرارة بخاصة في المناطق الساحلية والجنوبية (تبقى درجات الحرارة مرتفعة خلال الليل لتبلغ ذروتها فجر الاحد) كما تنشط الرياح لتقارب 80 كلم/س فجر الأحد، وتكون محملة بالغبار وتنخفض معها الرؤية …

أكمل القراءة »

النوبة القلبية المفاجئة عند الشباب: لماذا تحصل؟ وما هي فحوص الكشف المبكر؟

main image627cc7482a497

نسمع كل فترة بحالات موت مفاجئة لدى أشخاص ينتمون إلى فئة الشباب، وخصوصاً الرياضيين منهم. بعض هذه الحالات لم يسبقها إنذار، فيما البعض الآخر سبقها، لكن لم يتم الأخذ بها على محمل الجد. بعد فقدان الشاب حسين علي العشي، منذ أيام قليلة، أحد تلامذة الليسيه الفرنسية في بيروت عن عمر يناهز الـ17 عاماً، إثر نوبة قلبية ألّمت به، وهو على …

أكمل القراءة »

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية الموسمية؟

main image627cb8a678fa5

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية الموسمية حسبما أظهرت نتائج دراسة أجرتها “Invitro” في روسيا، هم الأولاد أكثر من البنات بمقدار مرة ونصف المرة. ويشير مصدر في مختبر “Invitro” في مقابلة مع وكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن نتائج الاختبارات أظهرت أن الأولاد ما دون الثامنة عشر من العمر هم أكثر عرضة للإصابة بالحساسية الموسمية من البنات بنفس العمر بمقدار مرة …

أكمل القراءة »

تسبب شللا كاملا.. ما هي متلازمة الانغلاق؟

main image627ca63750081

تسلط نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، الضوء على متلازمة الانغلاق التي تحدث بسبب تلف جزء معين من جذع الدماغ يسمى الجسر، وتتسبب بشلل كامل لجميع العضلات الإرادية. وتوضح نشرة المعهد ماهية متلازمة الانغلاق، وأسبابها، والعلامات والأعراض التي ترافقها، وكيفية تشخيصها، إضافة إلى بيان طرق الرعاية الداعمة التي تُعد العلاج الرئيس لهذا الاضطراب العصبي. متلازمة الانغلاق …

أكمل القراءة »

فوائد تمارين الضغط قبل النوم

main image627d03a20323a

يخشى البعض ممارسة الرياضة قبل النوم؛ إلا أن القيام بنشاط بدني معتدل قد يحمل بعض الفوائد الصحية. “سيدتي.نت” يطلعك على فوائد تمارين الضغط قبل النوم في التقرير الآتي:   فوائد تمارين الضغط قبل النوم يتجنّب كثيرون ممارسة الرياضة قبل النوم؛ ظناً أنَّ لها انعكاسات سلبية على جودة النوم. إلا أن دراسة نُشرت في 2018 في مجلة الطب الرياضي بيّنت أن …

أكمل القراءة »

بخطوات بسيطة.. حضري كبسة اللحم الحمراء الشهية

main image627c21615b53d

المقادير – لتحضير الأرز : أرز بسمتي : كوب (منقوع في الماء) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً) ملح : نصف ملعقة صغيرة الزعفران : ملعقة صغيرة الماء : كوب مرق اللحم : كوب – لحم غنم : 500 غراماً (مقطع مكعبات) – الزيت النباتي : ملعقة كبيرة – البصل : 1 حبة (مفروم …

أكمل القراءة »

8 أشياء احذر لمسها لتفادي الإنفلونزا

main image627c107c934e5

هناك بعض العادات اليومية يمكنها أن تزيد من فرص الإصابة بعدوى الإنفلونزا، بسبب انتشار الجراثيم في كل مكان حولنا. وفي هذا المقال سوف نستعرض أماكن تواجد الجراثيم في المنزل وخارجه بغية تجنبها والوقاية من الإصابة بالإنفلونزا: 1. مقعد الطائرة. الجراثيم الموجودة في مقاعد الطائرة، وجيوبها الخلفية، والاستراحات الضيقة خطيرة. 2. قوائم المطاعم. لا يوجد شخص يغسل يديه قبل الإمساك بقائمة …

أكمل القراءة »