خبرني  – تصدرت حمية الشوكولاتة عناوين الصحف، بعد أن ظهرت مؤخرا في برنامج تلفزيوني بريطاني، ادعى أنها تساعد على فقدان الوزن. وذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية أن إحدى حلقات القناة الرابعة لفقدان الوزن، How to Lose Weight Well على التلفزيون، شهدت ظهور صديقين، هما هينا (37 عاما) ودروتي (38 عاما)، وهما يجربان حمية القهوة والشوكولاتة. وانجذب المشاهدون بشكل خاص إلى تحدي …

خبرني – الكثير من الأشخاص يرتدون ملابس النوم لعدة ليال متتالية. و يبدو أن هذا خطأ كبير، والسبب بحسب الخبراء هو ان قماشها يحتك بالجلد أثناء النوم وهذا الأمر يؤدي إلى تراكم البكتيريا الضارة وبقايا الجلد الميت عليها. ومن الممكن بحسب الخبراء أن تنتقل هذه البقايا وتلك البكتيريا إلى غطاء الفراش ما قد يسبب مع مرور الوقت حدوث التهابات. كذلك …

خبرني – يتضمن ورق الغار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يتم إدخاله في علاج الكثير من الأمراض منذ آلاف السنين، وبغض النظر عن استخدامه في أغراض الطهي، فيمكنك استخدامه كأداة لتطهير المنزل للتخفيف من التوتر والقلق والطاقة الغير سارة وعند حرق أوراق الغار بانتظام لتنظيف الفضاء وزيادة الطاقة الإيجابية لذلك، تحتاج إلي حرق أوراق الغار، إليكم …

خبرني  – تهدف مشروبات الطاقة إلى زيادة اليقظة والتركيز والانتباه والطاقة، لكن المكونات الموجودة في هذه المشروبات يمكن أن تسبب آثارا صحية ضارة. وتشير لورين بوبيك، أخصائية التغذية لدى “أورلاندو هيلث”، وهي منظمة رعاية صحية غير ربحية في فلوريدا، إلى أن المكونات الشائعة الموجودة في مشروبات الطاقة تتضمن مادة الكافيين، والسكر، وفيتامينات بي، وبعض الأعشاب، مثل الجينسنغ والزنجبيل للنكهة، بالإضافة …

خبرني –  تراجعت أسعار النفط عالميا مع افتتاح السوق الأميركية اليوم الخميس لتواصل خسائرها لليوم الثاني على التوالي، لتبتعد عن أعلى مستوى في 11 شهراً ، مع استمرار عمليات التصحيح وجني الأرباح، وتجدد المخاوف حيال مستويات الطلب العالمي، بحسب صحيفة وول ستريت جورنال . وتراجع الخام الأميركي قرابة 0.7% إلى مستوى 52.45 دولار، من مستوى الافتتاح عند 52.82 دولار، وسجل …

خبرني  – صعدت أسعار الذهب، الجمعة، إذ تعزز الإقبال على المعدن الأصفر كأداة للتحوط من التضخم بفضل حزمة أمريكية كبيرة للتخفيف من تداعيات كوفيد-19. وارتفع الذهب في المعاملات الفورية 0.1 بالمئة إلى 1848.75 دولار للأونصة، بحلول الساعة 05:48 بتوقيت غرينتش، بينما استقرت العقود الأمريكية الآجلة للذهب عند 1851 دولارا للأونصة. وقال جيفري هالي كبير محللي السوق لدى “أواندا” إن “التحفيز …

خبرني  – أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي لكرة القدم، الجمعة، فوز البرتغالي برونو فرنانديز، لاعب وسط مانشستر يونايتد بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ عن شهر ديسمبر المنصرم. ونافس فرنانديز على الجائزة، محمد صلاح (ليفربول) – أنور الغازي (أستون فيلا) – ماركوس راشفورد (مانشستر يونايتد) – جون ستونز (مانشستر سيتي) – إيميليانو مارتينيز (أستون فيلا) – بن مي (بيرنلي) – توماس سوسيك (وست هام). وحقق فرنانديز …

خبرني – أبدى الفرنسي زين الدين زيدان، مدرب ريال مدريد، استياءه من الخسارة ضد أتلتيك بيلباو (2-1)، بنصف نهائي بطولة كأس السوبر الإسباني، والإقصاء من البطولة. وقال زيدان، خلال تصريحات نقلتها صحيفة “ماركا” الإسبانية: “الشوط الأول كان صعبًا، ولم ندخل المباراة بشكل جيد، وبيلباو سجلوا هدفين من فرصتين وهذا صعب، ثم قدمنا شوطا ثانيًا أفضل، وصنعنا الفرص وسجلنا هدفا”. وأضاف: …

خبرني  – وقعت اللجنة المنظمة لبطولة كأس العالم لكرة اليد “مصر 2021″، في خطأ تنظيمي خلال حفل الافتتاح الذي أقيم الأربعاء في الصالة المغطاة لاستاد القاهرة. وخلال حفل الافتتاح الذي تضمن العديد من العروض الفنية المتنوعة، جرى عرض فيديو تم خلاله استعراض أعلام الدول المشاركة مع ذكر اسم كل منها عبر مكبرات الصوت في استاد القاهرة. وظهر ضمن الأعلام، علما …

“مساء اليوم، اقفلت السوق السوداء على تسعيرة لصرف الدولار تتراوح بين 8810 و8860 ليرة لكل دولار”. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما ويهم …