سجّل لبنان تراجعاً ملحوظاً في مرتبته، في مؤشر مدركات الفساد لعام 2020 الذي تصدره منظمة الشفافية الدولية. وفي التفاصيل أنّ لبنان احتل المرتبة 149 عالمياً من أصل 180 دولة يقيسها المؤشر، مقارنة بمرتبة 138 من أصل 180 دولة لعام 2019، متراجعاً 11 مرتبة بين الدول، كما حصل على مرتبة 25 على 100 بتراجع بلغ 5 نقاط. هذا التراجع يشير إلى عجز الدولة اللبنانية ومؤسساتها …

دعا متحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية جميع الأطراف المرتبطة بالاحتجاجات التي تشهدها مدينة طرابلس اللبنانية إلى “الامتناع عن العنف أو الأعمال الاستفزازية”. وفي تصريح لقناة “الحرة”، قال المتحدث إن الوزارة “تراقب الوضع في طرابلس عن كثب وتحث جميع الأطراف على الامتناع عن العنف أو الأعمال الاستفزازية”. وأعرب المتحدث عن دعم الولايات المتحدة لحق الشعب اللبناني بالاحتجاج السلمي، وقال “إن أولئك …

يتم التداول في “فترة” ما بعد الظهر في السوق السوداء بسعر الدولار نفسه منذ الصباح وهو “8870 – 8910” ليرة لبنانية لكل دولار أميركي.. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات …

لقاح جديد يتمّ العمل عليه في أحد المختبرات الأميركيّة، درسته المتخصصة اللبنانية في الميكروبات الدكتور ميري ضومط، بناءً على المخاطر التي قد تنتج عن لقاح Pfizer. يشرح المتخصص في العلوم البيولوجيّة الدكتور جوزيف مكرزل، في حديث لموقع mtv، أنّ “الخطر الذي يُخشى منه في لقاح الـPfizer هو مادّة الـARNM المُصطنعة التي يُمكن أن تُحدث خللاً في عامل الوراثة في الجسم، …

النهار تحتفل الكنيسة المارونية عذه السنة بعيد شفيعها من دون اي حضور رسمي بسبب جائحة كورونا علما ان الرسميين يفضلون عدم المشاركة بعد العظة التي القاها مطران بيروت للموارنة بولس عبد الساتر وشكلت خطاب ادانة للرؤساء والوزراء في حضورهم ما اعتبره البعض اساءة مباشرة لهم. اجرى وزير الاقتصاد راوول نعمه سلسلة اتصالات باصدقاء ومعارف له من اجل التبرع بالات اوكسيجين …

يتم التداول “صباح” اليوم الجمعة في السوق السوداء بسعر صرف للدولار يتراوح ما بين “8870 – 8910” ليرة لبنانية لكل دولار أميركي.. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع …

الاحوال الجوية في لبنان والمنطقة ليومَي الجمعة والسبت 29 و 30 كانون الثاني 2021 تقرير الأب ايلي خنيصر دخل لبنان في المنخفض الجوّي ليل الاربعاء وسوف تشتد فعاليته يوم الجمعة بحيث يدخل في ذروة الأمطار والثلوج والرياح القوية حتى صباح الأحد. في التفاصيل: تنحرف السحب الركامية نحو الساحل السوري ولبنان وفلسطين وشمال الاردن ليل الخميس وتتمركز فوق لبنان بشكل ملحوظ …

خبرني – ترتكب السيدات عادات جمالية خاطئة بشكل يومي بحق بشرتهن، ولكن من دون الانتباه للنتائج التي قد تظهر. إليكِ أهم النصائح لتبقى بشرتكِ نضرة ومشرقة ليلًا نهارًا. 1. غسل الوجه بالماء الساخنة تدرك معظم النساء أهمية غسل الوجه قبل النوم، لما له من فوائد في إنعاش البشرة وإعادة فتح المسامات، ولكنّ الأغلبية الساحقة منهنّ يجهلنَ أنّ غسل الوجه بخاصة …

خبرني – اتباع نظام غذائي صحي، هو طريقة فعالة يوصي بها الأطباء الأفراد، من أجل التوزيع الصحيح للطعام والسعرات الحرارية على الوجبات الغذائية خلال اليوم، شرط أن يكون النظام الغذائي متوازنا وسليما، ويتناسب مع احتياجات الجسم من طاقة لازمة لأداء النشاطات اليومية، وكذلك لاحتوائه على عناصر أساسية من معادن وفيتامينات. فعندما يتعلق الأمر بالصحة، علينا أن نتنبه أن ما نأكله …

خبرني – يجب أن يشتمل النظام الغذائي المتوازن على العديد من الأطعمة ذات القيمة الغذائية المتنوعة، بما يحقق فائدة للجسم ومده بالاحتياجات اللازمة له. إليك أفضل 5 أطعمة يجب أن يتضمنها نظام غذائي صحي ومفيد: 1. البطاطس تتضمن البطاطس فوائد صحية للجسم بجانب السهولة في التحضير، فلابد أن تكون ضمن نظام غذائي صحي ولكن مع مراعاة عدم الإفراط بها للحفاظ …