أرشيف الوسم : ماذا يحدث بالمخ أثناء النوم؟

ماذا يحدث بالمخ أثناء النوم؟

main image623b21140fb9a

يلعب النوم دورا كبيرا فى صحة مختلف أجزاء الجسم وفي مقدمتها المخ حيث يؤثر النوم الجيد على تحسين الذاكرة والتركيز والذكاء ومختلف العمليات المرتبطة بالجهاز العصبي والمخ. ونستكشف فى هذا التقرير ما يحدث فى المخ أثناء النوم وفقا لما جاء فى موقع “ كليفند كلينيك” يساعد النوم عدد ساعات كبير بشكل متواصل ليلا على إفراز المواد الكيميائية في المخ المسئولة …

أكمل القراءة »