أرشيف الوسم : فوائد خيالية ستدفعك لتناول المانجو طوال الصيف

جاء الصيف جالباً معه الفواكه اللذيذة والمنعشة. والمانجو واحدة منها. وهي معشوقة الجماهير لطعمها اللذيذ وفوائدها العظيمة. وإن كنت لا تعرف ما هي فوائد فاكهة المانجو. تابع معنا لنعرفك عليها. يخفض المانجو مستويات الكوليسترول (البروتين الدهني منخفض الكثافة منخفض الكثافة LDL) في الجسم. بسبب وجود كمية كبيرة من الألياف الغذائية وفيتامين سي. فالمانجو غني بالبكتين. وهو ألياف تقلل من مستويات …