أرشيف الوسم : الجوز

الجيش: تمارين تدريبية في مناطق عدة

Doc P 828641 637580617194485516

صدر عن قيادة الجيش – مديرية التوجيه البيان الآتي:”بتاريخ 31 / 5 / 2021 ما بين الساعة 11.30 والساعة 13.30، ستقوم منظمات غير حكومية عاملة في مجال نزع الألغام بتفجير ذخائر غير منفجرة في محيط بلدتي زوطر الغربية واللبونة – الجنوب”. واعلنت في بيان ثان، ان “وحدة من الجيش ستقوم لغاية 4/6/2021، ما بين الساعة 6.00 والساعة 24.00 من كل …

أكمل القراءة »

فوائد الجوز المذهلة لإنقاص الوزن

main image5f9dd739db055

الجوز أو عين الجمل من أنواع المكسرات المحببة للجميع، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي بدورها تحافظ على صحة الإنسان، وله فوائد كثيرة في تقوية ذاكرة الدماغ والقدرة على التركيز، والوقاية من أمراض القلب والسرطان، والمساعدة على إنقاص الوزن والرجيم وغيرها، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد الجوز للريجيم: يحتوي الجوز على الكثير من الألياف التي تساهم …

أكمل القراءة »