أرشيف الوسم : أسوأ 4 أطعمة تعزز دهون البطن

أسوأ 4 أطعمة تعزز دهون البطن

main image60a2ea4bb75ec

خبرني – غالبًا ما تكون دهون البطن غير صحية وعنيدة ويصعب التخلص منها سريعاً حتى مع ممارسة الرياضة والحمية الغذائية، ومؤخراً تم تأكيد وجود صلة وثيقة بين تكوّن الدهون في منطقة البطن وبين حساسية الإنسولين. مقاومة الإنسولين هي حالة فيزيولوجية يصبح فيها الإنسولين أقل فعالية في تخفيض مستوى السكر في الدم، ونتيجة الزيادة في مستوى السكر في الدم يمكن لها …

أكمل القراءة »