صحة

دراسة تكشف آثارا جانبية خطيرة لتناول البيرة

Doc P 878003 637705212099844183

تعتبر البيرة من أقدم المشروبات المعروفة في العالم، وهي أيضا من أكثر المشروبات الكحولية استهلاكا، ويتم تحضيرها من عصير الشعير بالإضافة إلى بعض الأنواع الأخرى من النباتات. أظهرت دراسة حديثة أن تناول البيرة باعتدال يمكن أن يكون خطيرا، كما يصاحب الإفراط في تناول البيرة العديد من الآثار الجانبية، حسب مانشر موقع “إيت زيث”. وذكر باحثون في جامعة أكسفورد في نسخة …

أكمل القراءة »

اذا كنت تعاني من داء “الكرون”… ابتعد عن هذه الأطعمة

Doc P 877899 637705023711108042

يعرف داء كرون (CD) بأنه نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة، حيث يتسبب في التهاب السبيل الهضمي ما يؤدي إلى حدوث آلم في البطن وإسهال شديد ونقص الوزن. وعلى الرغم من عدم وجود علاج معروف لمرض كرون، إلا أن طرق العلاج يمكن أن تقلل إلى حد كبير من ظهور علاماته وأعراضه. وفي المقابل، يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من تفاقم …

أكمل القراءة »

ما هي أنواع المشروبات المفيدة في الصباح؟

Doc P 878153 637705691152740040

على الرغم من أن هناك العديد من انواع الاطعمة المفيدة التي يمكن تناولها على وجبة الفطور، والتي تعزز الطاقة وتحسّن الصحة، الّا ان بعض المشروبات تلعب دوراً بارزاً ايضاً. ولكن، ما هي انواع المشروبات المفيدة التي يمكن تناولها في الصباح؟ شاي أخضر يشتهر الشاي الأخضر بالفوائد الصحية المتعددة التي يقدمها. فهذا النوع من الشاي مليء بمضادات الأكسدة التي تحمي جسمكم …

أكمل القراءة »

تحذير إلى غير الملقحين… قد تصابون بـ”كورونا” كل 16 شهرا

Doc P 878155 637705694421588628

في دراسة نشرتها مجلة “لانست”، توصل باحثون في جامعة ييل وجامعة نورث كارولينا، إلى أن الأشخاص غير الملقحين بلقاح ضد الفيروس عليهم أن يتوقعوا أن يصابوا بكورونا كل 16 إلى 17 شهرا. وقام الباحثون بقيادة، جيفري تاونسند، أستاذ الإحصاء الحيوي في جامعة ييل، بفحص عودة العدوى لدى غير الملقحين، ليتوصلوا إلى أن التعافي من الفيروس لا يوفر الحماية مدى الحياة …

أكمل القراءة »

في غضون 90 دقيقة… كمامة تكشف الإصابة بـ”كورونا”

Doc P 877538 637704172759117623

صمم المهندسون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة هارفارد، قناع وجه جديدا يمكنه تشخيص إصابة من يرتديه، بفيروس كورونا المستجد، في غضون 90 دقيقة تقريبا. وتم دمج أجهزة استشعار صغيرة بالأقنعة، ويمكن التخلص منها أو إعادة تركيبها في أقنعة الوجه الأخرى. كما يمكن تكييفها لاكتشاف فيروسات أخرى. وتعتمد المستشعرات على آلات خلوية مجففة بالتجميد، طورها فريق البحث سابقا، لاستخدامها في تشخيص …

أكمل القراءة »

المكسرات وسرطان الثدي… ما العلاقة بينهما؟

Doc P 877468 637704088526261804

ادعت دراسة جديدة أن استهلاك المكسرات يرتبط بانخفاض مخاطر تكرار الإصابة بسرطان الثدي أو الوفاة. ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 3449 ناجية من سرطان الثدي، أن استهلاك المكسرات قلل من تكرار المرض بنسبة 52% ومعدلات الوفيات بنسبة الثلث. وتنطبق هذه النتائج على جميع أنواع المكسرات من اللوز والفستق والجوز العادي والجوز البرازيلي والفول السوداني والكاجو والبندق. ولم تتأثر …

أكمل القراءة »

عناصر غذائية يجب الحذر منها عند الإصابة ب نزلة برد

Doc P 877661 637704381935197982

تتنوع الأعراض التي تسببها نزلة البرد التي تنتشر غالباً في فصلي الخريف والشتاء، منها: التهاب الحلق، سيلان الأنف، السعال وغير ذلك. في حين يلعب النظام الغذائي الجيد دوراً في تسريع عملية الشفاء. لكن هناك عناصر غذائية يجب الحذر منها خلال فترة الإصابة بنزلة البرد بحسب موقع DW الألماني، وهي كالآتي: الوجبات السريعة ينصح الأطباء، وفقاً لموقع فيتال المتخصص بالشؤون الصحية، …

أكمل القراءة »

فوائد جديدة لعصير البرتقال… ما هي؟

Doc P 877466 637704086255220124

استوضح العلماء الأمريكيون أن المواد والمركبات الموجودة في عصير البرتقال الطبيعي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. إذ أنها تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات ونشرالعلماء نتائج الدراسة في مجلة Advances in Nutrition. على الرغم من ثبوت فوائد الفواكه والخضروات والمشروبات المصنوعة منها ما زال الناس في معظم البلدان المتقدمة لا يستهلكون حتى نصف المعدل الذي وضعه خبراء التغذية، وبالتالي لا …

أكمل القراءة »

ليست القهوة ولا التوتر… عامل يقلل من معدل نومك الشهري بمقدار 8 ساعات

Doc P 877633 637704339168013303

يرجع الكثير من الأشخاص مشاكل نومهم إلى الكافيين والحالة النفسية ومستوى التوتر، وأسباب صحية أخرى، الأمر الذي يقلل من معدل نومهم الشهري. إلا أن دراسة حديثة أثبتت وجود عامل آخر مفاجئ يقلل من معدل النوم الشهري بمقدار 8 ساعات. ويعود هذا العامل الى “المكان الذي تعيش فيه” والذي يلعب دورا في تقليل ساعات النوم، ولا تعتبر المراكز الحضرية الصاخبة فقط …

أكمل القراءة »

هل يؤثر جنس الجنين على اصابة الأم بكورونا؟

Doc P 877469 637704090155841626

قالت دراسة حديثة إنه في النساء الحوامل اللائي ثبتت إصابتهن بـ SARS-CoV-2، أظهرت مشيمة الذكور زيادة في تنشيط المناعة مقارنة بالمشيمة الأنثوية. وقد تساعد المستويات المرتفعة بشكل ملحوظ من بعض الجينات والبروتينات المرتبطة بزيادة تنشيط المناعة في حماية الأجنة الذكور من الإصابة بـ SARS-CoV-2 في الرحم، لكن الالتهاب الناتج قد يشكل مخاطر على الجنين والطفل، وبمعنى أدق، فإن المشيمة الذكرية …

أكمل القراءة »