صحة

لمواجهة موجة البرودة.. 8 مشروبات للتدفئة وتقوية المناعة

main image61b0dbb26b6c4

شهد البلاد الأيام الحالية، موجة من البرودة الشديدة، فضلا عن زيادة سرعة الرياح المحملة بالأتربة التي قد تصل إلى حد العواصف على القاهرة والجيزة، فينصح الخبراء بضرورة تناول بعض المشروبات التي تعمل على تدفئة الجسم، وتقوية المناعة. وتستعرض  “خبرني ” بتناول 8 مشروبات للتدفئة وتقوية المناعة، ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء، هي: 1-السحلب: يعتبر السحلب أكثر المشروبات التي نحتاجها في …

أكمل القراءة »

أعراض أوميكرون.. ما هي العلامة الواضحة التي تظهر في الليل؟

main image61b109e41f654

ينتظر العالم البيانات لتقييم تهديد متغير أوميكرون الجديد، وكشف أطباء في جنوب إفريقيا أدلة أظهرت وجود أعراض غريبة تظهر في الليل وفقًا لموقع express. على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية قد اقترحت أن أوميكرون لديه “خطر متزايد للإصابة بالعدوى مرة أخرى”، إلا أن الأدلة الأولية تشير أيضًا إلى أنه قد يسبب مرضًا أكثر اعتدالًا من سلالة دلتا، التي تجتاح …

أكمل القراءة »

احذر.. علامة تظهر على الأصابع تشير إلى مرض خطير

main image61b124f0b9158

مرض الكبد الدهني غير الكحولي من الأمراض الشائعة والمتزايدة. تصيب الأشخاص الذين يتناولون القليل من الكحول. والصفة الرئيسية في هذا المرض هو تخزين الكبد لكمية كبيرة من الدهون. ويعتبر تعجر الأصابع، من العلامات التحذيرية التي تدل على الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي “NAFLD”، حيث يؤدي تدهور وظائف الكبد إلى زيادة سمك الجلد الموجود أسفل أظافر ويسبب التأخر في تشخيص …

أكمل القراءة »

خمسة أسباب صحية تجعل قدميك باردتين باستمرار

main image61af607361acc

يشعر الكثيرون ببرودة الساقين في الشتاء، حتى مع التدفئة، لذلك، فإن الطقس البارد قد لايكون السبب الوحيد الكامن وراء هذه الحالة. وإذا استمرت برودة الساقين رغم ارتداء الجوارب الدافئة والناعمة، فإن هذا قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية قد تتطلب زيارة فورية للطبيب. وهنا خمسة أسباب رئيسية لبرودة القدمين المستمرة: قصور الغدة الدرقية يعني قصور الغدة الدرقية أنها خاملة …

أكمل القراءة »

مقارنةً بالنساء.. الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض

main image61af7064b45b0

جميعنا مهدد بالإصابة بالأمراض في مرحلة ما من حياتنا. دون استثناء، لكن أثبتت العديد من الدراسات أن هناك مجموعة من الأمراض تصيب الرجال بشكل أكبر مقارنةً بالنساء. وفيما يلي أبرزها أمراض القلب يعد الرجال الأكثر إصابة بأمراض القلب عن السيدات. وهم الأكثر عرضة للوفاة. وذلك لأن عدد المدخنين ومتناولي الكحول في الرجال أكثر من النساء. فيروس نقص المناعة وكشفت الدراسات …

أكمل القراءة »

خلال 24 ساعة فقط.. إليكِ طرق التخلص من الرشح

main image61af7329c8fba

تزداد عوارض الرشح أكثر وأكثر بحلول فصل الشتاء، وفي حال كنتِ تبحثين عن طرق منزلية مضمونة للتخلص من الرشح. تعرفي على هذه الطرق الفعّالة للتخلص من الرشح خلال 24 ساعة فقط.   ما هي مدة الرشح عادة: يستمر الرشح عادة ​​من 7 إلى 10 أيام. يختفي بعدها الفيروس بمساعدة الأدوية. وفقاً لما جاء في موقع أطيب طبخة.   ما هي …

أكمل القراءة »

سبب صرير الأسنان .. وما يمكن فعله حيال ذلك!

main image61af5fbfef855

يمكن أن تشمل أعراض صرير الأسنان ألما في الأسنان واللثة، بالإضافة إلى مفاصل الفك والعضلات. ويمكن أن يكون الألم منهكا ويؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية. ويقدم ألكسندر هولدن، أستاذ مشارك إكلينيكي، وديل هاوز، أستاذ مساعد في التركيبات السنية من جامعة سيدني، ما تحتاج لمعرفته حول صرير وطحن أسنانك. صُممت أسناننا العلوية والسفلية للالتقاء فقط عندما نحتاج إليها من أجل: …

أكمل القراءة »

تعرفي على ريجيم ماء الباذنجان لحرق الدهون

main image61af3c3845067

إنقاص الوزن والتحرر من الكيلو الغرامات الزائدة. مسعى الكثير من الفتيات. وتسعين بشكل دائم لاتباع مختلف الحميات الغذائية بغية الوصول إلى الهدف المنشود. ولكن هل سبق وسمعتم بحمية ماء الباذنجان لحرق الدهون؟ لماء الباذنجان أسباب عدة تجعله مفيد لإنقاص الوزن منها: – يحتوي ماء الباذنجان على نسبة عالية من الألياف التي تساهم في إنقاص الوزن، وذلك لأنّها تعطي شعوراً بالشبع …

أكمل القراءة »

عواقب انخفاض مستوى ضغط الدم

main image61af0da87a84b

أعلن الدكتور روبرت شوينجر، أخصائي أمراض القلب الألماني، أن النوبات القلبية، قد تكون من عواقب ضغط الدم المنخفض وتشير مجلة Focus، إلى أنه وفقا للدكتور شوينغر، عضو منظمة Bavarian Heart Attack Network، على الرغم من أن ضغط الدم المنخفض أقل خطورة من ضغط الدم المرتفع، إلا أنه مع ذلك يمكن أن يكون سببا في النوبات القلبية، وفق ما جاء في …

أكمل القراءة »

دراسة: التطعيم بجرعتين مختلفتين يعطي مناعة أقوى

main image61af066a15110

كشفت دراسة بريطانية كبرى حول التطعيم بجرعتين مختلفتين من لقاحات كورونا أن الأشخاص الذين تلقوا جرعة أولى من لقاح أسترازينيكا أو فايزر-بيونتيك ثم أعقبوا ذلك بجرعة ثانية من لقاح موديرنا بعد 9 أسابيع كانت استجابتهم المناعية أقوى من غيرهم، وذلك وفقا للنتائج التي نشرت الاثنين. وقال ماثيو سنابي الأستاذ في جامعة أكسفورد لوكالة رويترز، “اكتشفنا استجابة جيدة حقا للمناعة … …

أكمل القراءة »