صحة

“المزج والمطابقة”.. خطة أميركية جديدة لجرعات كورونا المعززة

Doc P 876806 637702598092965228

تخطط إدارة الغذاء والدواء الأميركية “أف دي إيه” السماح بتلقي جرعة معززة من لقاح كورونا قد تختلف عن اللقاح الأصلي، في خطوة من شأنها أن تسهل عمل الأطباء والقائمين على عمليات التحصين ضد مرض كوفيد-19، وفقا لما نقلته صحيفة “نيويورك تايمز”. ونقلت الصحيفة عن أشخاص مطلعين على خطط الوكالة الفيدرالية أن الحكومة لن توصي بجرعة معززة على حساب أنواع أخرى …

أكمل القراءة »

أربع علامات لتجلط الدم يجب ألا تتجاهلها على الإطلاق

Doc P 876699 637702415898466003

تتشكل جلطات الدم لمحاولة إصلاح تلف الأوعية الدموية. وعلى الرغم من أن التجلط يعد أمرا طبيعيا، إلا أنه قد يكون خطيرا عندما لا يتلاشى من تلقاء نفسه. وبمجرد تشكل الجلطات، يمكن أن تنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم، مما يسبب الضرر. وهناك العديد من علامات وأعراض الجلطات الدموية، والتي من المهم اكتشافها، حيث يمكن أن تسبب جلطات الدم تجلط الأوردة …

أكمل القراءة »

أسباب لمرارة الفم.. تعرّف إليها

Doc P 876152 637701142960672655

غالباً تشير مرارة الفم إلى وجود مشكلة أو خلل في الاستشعار، وترتبط ببعض الأمور مثل العادات غير الصحية أو مشكلات مرضية. التقرير التالي يشير إلى أن بعض الأشخاص يعانون من الإصابة بمرارة في الفم دون معرفة السبب من وراء ذلك، وهذا الأمر يعد محرج ومقلق عند البعض، ولذا يرصد لكم الأسباب المؤدية لهذا الأمر ومنها، وفقاً لموقع “medicalnewstoday”. 1- جفاف …

أكمل القراءة »

تعرف على أخطر المشروبات على جسم الانسان

Doc T 876272 637701528920384027

كشف الطبيب ومقدم البرامج التلفزيونية الصحية الروسي، ألكسندر مياسنيكوف في بث قناة “روسيا 1” فائدة وضرر عدد من المشروبات على صحة الانسان. وقال مياسنيكوف إن المشروبات الغازية الحلوة تمثل أكبر خطر لصحة الإنسان، مشيرا بأسف إلى أن هذه المشروبات الخطيرة تباع اليوم في كل المحلات التجارية. وأضاف: “إنها شيء يسبب مرض السكري والسمنة والسرطان في النهاية… وهذا بالفعل هو الطريق …

أكمل القراءة »

أعشاب تساعد في تخفيف الانتفاخ

Doc P 876153 637701144872723967

قد يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، بجانب الأدوية هناك عدد من أنواع الأعشاب التي تساعد على تخفيف الانتفاخ، فهي سهلة الصنع وفعالة للغاية في تقليل الانتفاخ وكذلك ألم المعدة، وفقاً لما ذكره موقع “onlymyhealth”. مشروبات تساعد في التخلص من الانتفاخ: 1- شاي الليمون معروف جيداً لاستخدامه عند محاولة فقدان الوزن، و بما أن …

أكمل القراءة »

5 آلام في المعدة يجب عدما تجاهلها أبداً

Doc P 876347 637701637599529150

يمكن أن يكون ألم المعدة، في بعض الأحيان، دليلاً على وجود مشكلة صحية خطيرة مثل سرطان الأمعاء، لذا لا بد من التعرف على أهم الأعراض المعدية التي تدل على وجود حالات صحية خطيرة وحلها في وقت مبكر. وفي ما يلي أهم الأعراض المعدية التي تدل على وجود مشكلة صحية خطيرة، وفق ما أوردت صحيفة “ذا صن” البريطانية: ألم مصحوب بدم …

أكمل القراءة »

هكذا تحمي نفسك من “شيخوخة” الدماغ

Doc P 876275 637701531298437400

كشف الخبير الروسي في علم النفس الفسيولوجي، رئيس مركز “نيروفيتنيس”، فياتشيسلاف ليبيديف، أن دماغ الإنسان يمكن أن يشيخ قبل الأوان بحلول سن الثلاثين، مشيرا إلى وجود طرق لمنع ذلك. وقال الخبير في حديثه لإذاعة “سبوتنيك” إن قدرة الناس على تذكر المعلومات الجديدة ينخفض مع مرور السنين، ويواجهون صعوبات في العمل في نظام تعدد المهام. وعبر عن اعتقاده بأن سبب ذلك …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تحافظ على صحة قلبك

Doc P 875880 637700496986206538

يحرص العديد من الأشخاص على الحصول على عناصر وجبات غذائية متوازنة للمحافظة على وظائف الجسم وصحته، خاصة القلب. ويظهر موقع “ميد ويب” الطبي، في هذا التقرير أطعمة ضرورية ومفيدة للحفاظ على صحة القلب. أعشاب طازجة عندما تضيف هذه المأكولات إلى الأطعمة بدلاً من الملح والدهون، فأنت تتخذ خيارًا صحيا للقلب. يضيفون نكهة دون الأشياء السيئة. التوابل والأطعمة الأخرى هي طرق …

أكمل القراءة »

صعوبة الاستيقاظ صباحا… اليكم الأسباب

Doc P 875957 637700662259390737

تكون فترات الصباح الشتوية أكثر برودة وأكثر قتامة من نظيراتها في الصيف، ما يجعل الخروج من السرير تحديا للبعض إلى حد ما. وفي هذا الوقت من العام، قد يبدأ الناس في مواجهة صعوبة في النهوض من السرير عند سماع صوت المنبه بنفس الطريقة التي قد يكونون بها في يوم صيفي مشمس، ويجدون أنهم يشعرون بالحاجة إلى النوم لفترة أطول. ويساهم …

أكمل القراءة »

هل تعاني من ارتفاع بضغط الدم؟… اليك هذا الخبر

Doc P 875961 637700663596206743

يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة يمكن معالجتها بتغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي، ولكن ما هو الطعام الوحيد الذي يجب عليك تجنبه لخفض ضغط الدم؟. يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم خطيرا جدا لأنه حالة صامتة، ما يعني عدم وجود أعراض في كثير من الأحيان. وقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مثل الصداع ونزيف الأنف أو ضيق التنفس، ومع …

أكمل القراءة »