صحة

قالت الدكتورة تاتيانا روجينتسوفا، إن المصاب بمرض كوفيد-19، يصبح غير ناقل للعدوى، عندما يحصل على نتيجة سلبية خلال فحص تفاعل البوليمراز المتسلسل (PCR). وذكرت روجينتسوفا، التي تشغل منصب نائبة مدير معهد “غابريتشيفسكي” للدراسات العلمية التابع للهيئة الفيدرالية لحماية المستهلك “روس بوتريبنادزور”، أن نتيجة اختبار الفيروس التاجي السلبية تشير إلى أن المريض لم يعد معديا بالنسبة للآخرين. وأضافت: “في معظم الحالات، …

لـ«النوم» فوائد عظيمة للنساء والرجال، إذ يمنح الطاقة ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض، وتقوية الجهاز المناعي، إلا أن النوم المبكر عند الرجال بالأخص له أهمية كبرى، وفقا لما ذكره «only for men». فوائد النوم مبكرًا للرجال يساعد النوم مبكرًا على تحسين الصحة العامة للرجل، وتقوية عضلات الجسم. يزيد النوم مبكرًا خصوبة الرجال. يساعد الجسم على التخلص من السموم، كما يساعد …

يحمل طهي الطعام وتسخينه في الميكرويف العديد من الجوانب السيّئة والضارّة، فقد وجدت إدارة الغذاء والدواء أنّ الميكرويف يُنشِئ مادّة الأكريلاميد وهي عبارة عن مادة كيميائيّة تسبب مرض السرطان. ويؤدّي استعمال الميكرويف في تسخين الطعام وطهيه إلى فقدان الأطعمة للعديد من الفيتامينات المهمّة والمواد الغذائيّة، مثل: فيتامينات (ب، ج، هـ)، بالإضافة إلى فقدان البروتينات والأحماض الأمينيّة، ممّا يؤدّي إلى التقليل …

تشير الأبحاث إلى أن هناك مشروبًا واحدًا يمكن أن يجعلك تتقدم في العمر بشكل أسرع – ولكن استبعاده من نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في إيقاف الشيخوخة المبكرة في مساراتها، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Eat This Not That. وتوصل باحثون إلى أن تناول مشروبات محلاة بالسكر تؤدي إلى الإصابة بتيلوميرات أقصر، أي أجزاء أقصر بالحمض النووي في …

أظهر فريق من الباحثين أن الأرق يزيد من خطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ. وكشفت الدراسة التي أجريت على حوالي 70 ألف شخص، أن الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للمعاناة من الأرق هم أكثر عرضة للإصابة بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ، وفقاً لموقع “يو بي آي” الأمريكي. وأشار الموقع، في تقرير نشره الخميس، إلى أن تمدد الأوعية الدموية هذا …

يلعب فيتامين د دورًا بالغ الأهمية في التنمية البشرية. وهذا الفيتامين ضروري بشكل خاص في عملية تكوين الهيكل العظمى وخاصة للطفل. لذلك، حثت الطبيبة الآباء على إيلاء اهتمام خاص لنقصه المحتمل. في هذا الصدد، تحدثت طبيبة أمراض النساء ليوبوف إروفيفا عن علامات نقص فيتامين “د” لدى الأطفال. مؤكدة أن مراقبة نمو الأسنان ستساعد في تحديد هذه الحالة. وقالت: “هل الأسنان …

يحتوي بياض البيض على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي لا يتم تصنيعها في الجسم، ولكنها تأتي فقط مع الطعام. ومعظم بياض البيض عبارة عن زلال، وهو قابل للهضم بنسبة 100٪ تقريباً. حيث نصحت خبيرة تغذية بعدم طهي بيض الدجاج لفترة طويلة والالتزام بقواعد معينة، والتحكم في مدة الطهي. وأضافت الخبيرة” يُسلق البيض لمدة ثلاث إلى أربع دقائق من لحظة غمره …

الباراسيتامول أحد أشهر العقاقير المستخدمة لتسكين الآلام وعادةُ ما يتم أخذها دون وصفة طبية، يساعد في علاج الألم وتقليل ارتفاع درجة الحرارة. الجرعة المعتادة للبالغين في قرص أو قرصين عيار 500 ملغ حتى أربع مرات في 24 ساعة، أما تجاوز تلك الجرعة فله تأثيرات جانبية خطيرة ووفقاً لهيئة الخدمات الصحية NHS: “إن تناول قرص أو قرصين إضافيين عن طريق الصدفة …

كشف موقع “تشيتشن إنفو” عن 9 أعضاء بشرية لا يحتاجها البشر ابدا ولا يوجد لها أي استخدامات، وهي : 1. حديبة داروين: هي حالة الأذن الخلقية التي تظهر غالبًا على شكل سماكة على اللولب عند تقاطع الثلثين العلوي والأوسط. إذ إنها لا تجلب أي فائدة. 2. عضلات الأذن: في الواقع، فقدت العضلات القريبة من الأذن والمرتبطة بها هدفها الأصلي. أصبحت …

آلام الركبتين أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وانتشاراً وخاصة لدى كبار السن، وعلى الرغم من أنه يمكن للعمل الشاق والتمارين القاسية أن تكون سبب لآلام الركبة. إلا أن بعض الأسباب الأخرة هي حالات طوارئ صحية تتطلب اهتماماً طبياً متخصصاً، منها: – الكسر: قد يسبب ألماً مفاجئاً في الركبة، يشمل كسر عظمة الهضبة الظنبوبية، والرضفة، وهذا النوع من الكسور يسبب: تورم، …