صحة

خبرني – كل الآلام صعبة، ولكن ألم الأسنان من أصعبها، وذلك لأن تأثيره يمتد على كل الجسم ويسبب التعب والإرهاق والصداع.. في هذا السياق، سنعرفك على عدة علاجات منزلية فعالة للتخلص من ألم الأسنان: – المضمضة بالماء المالح: بالنسبة للعديد من الأشخاص، تعد المضمضة بالماء المالح علاجاً فعالاً من الخط الأول. حيث يمكن أن تساعد في تفكيك جزيئات الطعام التي …

خبرني – يقول الخبراء إن الأظافر تشبه الجلد من حيث أنها يمكن أن تعطي أدلة حول صحة الشخص، حيث اقترحوا أنه يمكن معرفة ما إذا كنت أصبت بـ”كوفيد-19″ سابقا من خلال النظر إلى أظافرك. ومن المعروف بالفعل أن مشاكل الجلد تؤثر على ما يصل إلى 20% من المصابين بـ”كوفيد-19″. وكتب الخبراء: “هناك جزء آخر من الجسم يبدو أن الفيروس فيه …

خبرني – يمكن أن يتسبب الاكتئاب في ضعف قدرة الشخص على المضي قدما في الحياة، ويسلب شغفه للأشياء، ويثبطه عن آداء المهام، ما يدفع الناس إلى الإسراع في وصمه بالكسل. في حين أنه من السهل أن ترى شخصا خاملا، إلا أنه من الصعب فهم القصة الحقيقية، ولهذا السبب، إليك بعض الأشياء التي يشعر بها المكتئبون وتفسر على أنها كسل أو …

خبرني – ازدادت المخاوف في الفترة الأخيرة بشأن مادة البلاستيك التي تشكل أزمة تتعلق بالإنتاج والتدوير، حول تأثيرها على جسم الإنسان. ويزداد خلال موسم الصيف بالتحديد الطلب على المشروبات الباردة من أجل التغلب على الحرارة المرتفعة. وعادة ما تكون هذه المشروبات في أكواب بلاستيكية خفيفة وسهلة النقل والتخزين. لكن وفقا للخبراء الصحيين، فإن التأثير الجانبي الأول للأكواب البلاستيكية على الجسم …

خبرني – أظهر تحليل الحمض النووي لآلاف الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس SARS-CoV-2، أن لديهم العديد من خصائص الحمض النووي المشتركة. ونُشرت نتائج الدراسة، المستندة إلى عينات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، في مجلة International Journal of Data Mining and Bioinformatics، ويمكن أن تقدم طريقة للتوصيف الوراثي للأفراد من حيث القابلية للإصابة بالمرض. وقام كل من تايوان غوو، وكيلهي هان، …

خبرني – من المتوقع أن ترتفع معدلات الخرف بشكل كبير خلال العقود القادمة في جميع أنحاء العالم. ولا تزال الأبحاث تشير إلى أن الإجراءات التي تتخذها في وقت مبكر يمكن أن تقلل من خطر هذا المرض. وهناك نحو 10 ملايين حالة جديدة، كل عام، من الخرف، وهو مصطلح عام لمجموعات من الأعراض المرتبطة بتدهور الدماغ). ويصف المصطلح الأعراض المرتبطة بالتدهور …

خبرني – الهرمونات في الأساس هي المواد الكيميائية التي تنتجها الغدد الموجودة في نظام الغدد الصماء لدينا والتي يتم إطلاقها بعد ذلك في مجرى الدم وتساعد في الوظائف المختلفة مثل نمو وتطور الجسم، والتمثيل الغذائي، والدافع الجنسي، ودورات النوم. إليك بعض الأطعمة التي ستساعدك على التغلب على الاختلال الهرموني الذي كنت تتعامل معه والحفاظ على توازنك الهرموني تحت السيطرة، بحسب …

خبرني – يوصي الخبراء ليل نهار بشرب المزيد من الماء في إطار نصائحهم لفقدان الوزن والحفاظ على الصحة واللياقة البدنية، ما يعكس الضرورة التي يمثلها هذا المكون لجسم الإنسان وسلامته. في الحقيقة، تتكون 60% تقريبا من أجسامنا من الماء، لذا، ليس من السيئ أن يزيد المرء في شرب الماء وتجنب الجفاف حتى يعمل نظامه الحيوي بشكل صحيح، حسبما ذكر موقع …

خبرني – أشارت نتائج دراسة في معهد “برشلونة للصحة العالمية”، إلى أن استخدام الهاتف الخلوي خلال الفترة المسائية يعزز احتمال الإصابة بسرطان الثدي. وأجرى الباحثون تجاربهم على أشخاص تم تعريضهم للضوء الأزرق في الهواء الطلق من خلال الاستعانة بأضواء الشوارع ولوحات الإعلانات. وجاءت النتائج أن أولئك الذين يعيشون في المناطق الأكثر تعرضاً لهذه الاضواء يواجهون خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة …

خبرني – الإغماء  في الغالب حالة عرضية دون أي سبب أساسي خطير، لكنها قد تكون خطرة في بعض الحالات مثل الحوامل لأنهن يصبن بالجفاف بسهولة. لذا من المهم أن تعرف ما يجب عليك وما لا يجب عليك فعله في حالة إغماء شخص ما بجوارك. الخطوة الأولى- حافظ على سلامة الشخص: – اجعل الشخص يستلقي على ظهره. – -تأكد من أنه …