صحة

أثبتت دراسة أجراها علماء من جامعة جونز هوبكنز أن ترك كوب من الماء على المنضدة طوال الليل يضر بصحتنا. وفقًا للعلماء، فإن الماء بعد الليل غير صالح للشرب. توصل الدكتور مارك ليفي من مركز ميرسي الطبي في ماساتشوستس إلى استنتاجات مماثلة. ويشرح قائلاً: “يستقر الغبار والتلوث على الماء. كما يمكن للذبابة أن تدخل إلى الكأس الذي يحمل العديد من الأمراض”، …

كثير منا أعتاد على الاستحمام بشكل يومي ، لكن هل تسألت من قبل عن أضراره..؟ سنقدم في هذا المقال أضرار كثرة الاستحمام وفق الخبراء. قد يؤدي الاستحمام في الصباح إلى تجريد بشرتك من -زيوتها الطبيعية، وفقاً لسالي بلومفيلد، الأستاذة في كلية لندن للصحة والطب الاستوائي. وقالت إن معظم الناس يستحمون يومياً لأن ذلك “مقبول -اجتماعياً” ويريدون التخلص من رائحة الجسم، …

الخبز، الغذاء الأساسي لدى معظم الناس في النظام الغذائي، ويقال عنه قوت الفقراء، لا تخلو منه موائدنا العربية، ولكن ماذا يحصل للجسم إن امتنع عن تناول الخبز، سنخبرك بالنتائج التالية: 1. فقدان الوزن الزائد من الجسم خصوصاً الماء المخزن، فالتوقف عن تناول الخبز أو الكربوهيدرات أحد أهم عناصر أيّ حمية تقليدية. 2. الكربوهيدرات هي مصدر طاقة الجسم، والتوقف عن تناولها …

خلصت دراسة جديدة إلى أن الذين يعانون من قلة النوم واضطرابه ويشخرون خلاله معرضون أكثر من غيرهم لخطر فقدان البصر في المستقبل. ووجدت الدراسة أيضا أن الذين يأخذون قيلولة أثناء النهار معرضون للإصابة بمرض “الجلوكوما”، الذي يضرب العصب البصري، أكثر من غيرهم بنسبة تصل إلى الخمس. وبحسب الدراسة التي نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الأشخاص الذين يشخرون أكثر عرضة …

النوبات القلبية والسكتات القلبية هما في الواقع حالتا طوارئ طبية مختلفتان يتطلب كل منهما استجابات مختلفة. وقد كشفت دراسة أجرتها مؤسسة القلب البريطانية في عام 2021، أنه مع كل دقيقة لا يتلقى فيها الشخص المصاب بالسكتة القلبية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) وإزالة الرجفان، تنخفض فرصته في البقاء على قيد الحياة بنسبة 10%. لذلك، من المهم معرفة وقت وكيفية القيام بهذه …

أشار وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال فراس أبيض إلى أنّ “وضع البنى التحتية وشبكات المياه والصرف الصحي بيئة حاضنة للكوليرا”، لافتاً إلى أنّ “هناك بلديات كانت سبّاقة في حماية مناطقها من الوباء”. وأضاف في حديث لـ”صوت لبنان”: “نحتاج إلى نقطتين من الكلور لتعقيم كلّ ليتر ماء”، مشدّداً على أنّ “الموضوع ليس خارجاً عن السيطرة، لكن في حال لم نعمل …

صدر عن مديرية العلاقات العامة في الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي البيان الآتي: “في 2022/9/23 تاريخ وضع زيادة التعرفات الطبيّة والاستشتفائية في الضمان حيّز التنفيذ، أعلن مدير عام الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي د. محمد كركي أنّه رفع الى مجلس إدارة الصندوق قراراً يقضي برفع تعرفة غسيل الكلى داعياً الى إقراره بالسرعة اللازمة، وبعد صدور القرار اللازم بالموضوع عن مجلس الإدارة بتاريخ …

لاحظ الخبير في الإحصاء نبيل رزق الله، وجود انتشار سريع لوباء الكوليرا، بحيث ظهر في 16 أو 17 قضاء من أصل 25، مشيراً إلى أن معدل الأرقام في الكوليرا المسجلة والمثبتة أو المشتبه بها، مرتفعة وبلغت 186 حالة يومياً، مقارنة بنسبة أقل مع كورونا. وشدّد في حديث لـ”صوت لبنان”، على ضرورة تكاتف المجتمع المدني وأجهزة الدولة للعمل من أجل ضبط …

بعدما كان تغسيل اليدين أساسياً في الحماية من كوفيد ــ 19، نجد أنفسنا اليوم مهدّدين بالإصابة بعدوى الكوليرا من جرّاء استخدام هذه المياه للنظافة الشخصية، أو غسل الخُضر، كونها قد تكون تعرّضت خلال نموّها في الأرض للريّ بواسطة ماء ملوّث بالكوليرا وغيرها من البكتيريات الضارّة. هذا الأمر يُدخل المواطن في حيرة من أمره للوصول إلى إجابات حول كيفية تأمين نظافة …

حذرت أخصائية التغذية ريبيكا لامب من تجاوز الشخص بشكل كبير مدخوله اليومي الموصى به من الفيتامينات على مدى فترة زمنية طويلة، ما قد يسبب له مشكلات صحية. وتحدثت أخصائية التغذية ريبيكا لامب حصريا إلى موقع “إكسبريس” حول سمية المكملات الغذائية. وصرحت أن “زيادة كمية الفيتامينات التي تتناولها هي طريقة رائعة للحصول على المزيد من العناصر الغذائية القيمة في نظامك الغذائي، …