توصل علماء بريطانيون إلى أن الأشخاص الذين ينامون بين الساعة 10 مساء والساعة 11 يكونون عرضة بدرجة أقل للإصابة بأمراض القلب مقارنة بمن ينامون مبكرا أو متأخرا. وعمل العلماء المختصون في أمراض القلب على تحليل العلاقة بين معايير بداية النوم وأمراض القلب والأوعية الدموية، وشملت دراستهم 88.026 رجلا وامرأة. وبالمحصلة، وجد الفريق العلمي أن أولئك الذين ينامون في منتصف الليل …
أكمل القراءة »متفرقات
هكذا تكافح الإرهاق في الشتاء
يحل علينا فصل الشتاء، فيشعر بعضنا بالإرهاق… لكن لماذا يؤثر فينا تغير الفصل؟ وكيف نستعيد طاقتنا ونشاطنا؟ في ما يلي أجوبة الدكتور جان لو دارفو، مثلما وردت في كتاب «التعب المزمن»، الصادر عن منشورات دانغلز، التي نشرتها مجلة Sant : يتسم الإرهاق الشتوي بالكآبة المصحوبة باضطرابات النوم، ويأخذ أشكالاً عدة، إذ يمكن أن يكون جسدياً، فنفتقر لطاقة الحركة، أو فكرياً، …
أكمل القراءة »ماذا يحدث عندما لا تشرب ما يكفي من الماء؟
ينصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 6 إلى 8 أكواب من السوائل يوميا، والتي تشمل الماء وأيضا الحليب قليل الدسم والمشروبات الخالية من السكر والشاي والقهوة. ومن المعروف أن 60% من أجسامنا تتكون من الماء (H2O)، وكل يوم نفقد الماء من خلال التنفس والتعرق والبول، وبالتالي، يجب علينا تجديد إمدادات المياه عن طريق تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على …
أكمل القراءة »دراسة قلبت الموازين.. الإصابة بهذا المرض يقي من كورونا
بعد أكثر من عامين على فتك فيروس كورونا بالعالم وحصد أرواح الملايين وإلى الآن لم يتم تحديد أو التوصل العوامل التي تقي من الإصابة بالفيروس إلا أن دراسة حديثة قلبت الموازين فيما يخص عدوى الفيروس وكشفت ما يُمكن أن يقي من المرض. فقد توصلت دراسة أجرتها جامعة “كوليدج لندن” إلى أن الإصابة السابقة بنزلات البرد يمكن أن توفر حماية داخلية …
أكمل القراءة »دفنت زوجها حياً بمشاركة عشيقها… هذه هي تفاصيل الجريمة المروعة
قررت نيابة شربين، بإشراف المستشار حسام الدين مصطفى معجوز، المحامي العام الأول لنيابة شمال المنصورة الكلية، حبس سيدة وعشيقها 4 أيام على ذمة التحقيقات، وطلب تحريات المباحث الجنائية حول الواقعة وظروفها وملابساتها واستعجال تقرير الصفة التشريحية بعد قيام المتهمة الأولى بتحريض عشيقها على قتل زوجها “صديقة”، ودفنة حيا بالأرض الزراعية خاصته بقرية نقولا بعد أن استدرجه بحجة التنقيب عن الآثار …
أكمل القراءة »أجبروا زوجة إبنهم على تناول السم… إليكم تفاصيل الدقائق الاخيرة قبل مقتلها
أحالت محكمة جنايات المنيا أوراق ربة منزل وابنها وزوجة ابنها إلى فضيلة مفتي الديار المصرية لأخذ الرأي الشرعي في قرار إعدامهم؛ لقيامهم بقتل زوجة الابن، العام قبل الماضي 2019، بمركز أبوقرقاص بجنوب المحافظة. وقال مصدر قانوني في تصريحات له لمصري اليوم، إن محكمة جنايات المنيا حددت جلسة الثاني من شهر شباط للنطق بالحكم، وأن القضية شهدها مركز أبوقرقاص جنوب المحافظة …
أكمل القراءة »هذه الأبراج ستكون محظوظة مادياً عام 2022.. هل أنت من بينها؟
عبور كل كوكب من الكواكب يُحدث بعض التأثيرات والتغيّرات الرئيسية في حياة الشخص. وفي هذا العام هناك 3 عوامل رئيسية سوف تحدث تأثيراً رئيسياً على حياة جميع الأشخاص. وسوف تحدث هذه العوامل في أكثر من عام. فمن هي الابراج التي ستكون الأكثر حظاُ على الصعيد المادي عام 2022؟ برج السرطان لمواليد هذا البرج، يكون عام 2022، مليئاً بتحديات جديدة. أمامه …
أكمل القراءة »الأحجار الكريمة مصدر لتمويل “هذه الحركة”!
اكتشفت بائعة للأحجار الكريمة أن حجرا نادرا مصدره أفغانستان، تحول إلى مصدر تمويل لحركة طالبان التي سيطرت على البلاد وتسعى لكسب شرعية دولية. وينقل موقع “تين فوغ” أن جولي أبوزيلوف، المدافعة عن ضرورة الكشف عن مصادر الألماس والمتواجدة في هاواي، تمتلك متجرا للكرسيتال على الإنترنت وتبيع أحجارا كريمة. ووفق الموقع، يتعلق الأمر باللازورد، و هو حجر سماوي الزرقة يستخدم للزينة، …
أكمل القراءة »قضية هزت بلدا عربيا: خطف شقيقته وحاول تصويرها عارية والسبب غريب! (صورة)
قرر المحامي العام الأول لنيابة جنوب المنصورة الكلية، اليوم الخميس، إحالة شاب وصديقه لمحكمة الجنايات لخطفهما شقيقة الأول، دكتورة جامعية، ومحاولة تصويرها عارية. وجاء الهدف من تصوير الدكتورة الجامعية عارية مع صديقه لإجبارها على التنازل عن حقها في الميراث، ووجهت النيابة العامة لكل من الأخ وصديقه 5 اتهامات وهي: الخطف وهتك العرض والسرقة والاحتجاز وحيازة أدوات الجريمة. وخطف المتهمان المجنى …
أكمل القراءة »ظلّ يعذّبها حتى قتلها… إبنة الـ5 سنوات لفظت أنفاسها على أيدي زوج والدتها
كشفت التحريات التي أجرتها الأجهزة الأمنية في مصر غموض الذي رافق جثة طفلة عليها آثار تعذيب، عثر عليها في منطقة كرداسة بمحافظة الجيزة في القاهرة. وتبين بحسب التحقيقات أن مرتكب الجريمة زوج والدة الطفلة ونجله، وأظهرت أنها قتلت بعد تعذيبها حتى الموت، بدعوى تأديبها. وقال مصدر أمني مصري إن الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، تلقت بلاغا يفيد بالعثور على جثة …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم