متفرقات

الشوكولاتة ومرض السكري.. حقائق ومفاجآت

main image60f004bfeea01

خبرني – منذ القرن السادس عشر، بدأ إعداد الشوكولاتة وتطورت تدريجيًا لتصبح واحدة من أهم أنواع الحلوى المفضلة للعديد من الأسر في أوروبا علاوة على إضافتها كنكهة للعديد من الأطعمة مثل الكعك والحلويات والآيس كريم والبسكويت وغيرها. ووفقا لما نشره موقع Boldsky، بمضي الوقت تبين أن الشوكولاتة ليست مجرد نكهة مضافة بل إنها عنصر مغذٍ وصحي مفيد. ترجع الأهمية الصحية …

أكمل القراءة »

أعوام ونحن نستحم بطريقة خاطئة..إليكم الطريقة الصحيحة

main image60f09103c8e3e

خبرني – يعد الاستحمام أمراً حياتياً مهماً كونه يعزز نظافة الجسم. ويساهم في الاسترخاء أو الحصول التوازن الحراري وخاصة في فصل الصيف. إلا أن طرق الاستحمام ليست كلها صحيحة خاصة في الصباح. ويعمل الاستحمام بالماء الساخن على شحن طاقة الجسم استعدادا لنشاطات اليوم لكنه قد لا يكون مفيدا. فالخروج من الحمام الغارق بالبخار إلى الهواء البارد يتسبب في انخفاض مفاجئ …

أكمل القراءة »

بيع أشهر سيارة في تاريخ أفلام هوليوود

main image60eeba87b5d1f

خبرني – منذ أن تم الكشف عن هذا الجيل حظي طراز تويوتا سوبرا الرياضية باهتمام كبير من المهتمين بشؤون السيارات في جميع أنحاء العالم. وجاءت هذه السيارة ضمن سلسلة أفلام “فاست آند فيوريوس” الشهيرة لسباق السيارات، وكانت مجموعة استثنائية من الموديلات، وأبرزها تويوتا سوبرا 1994. ظهر هذا الطراز في الجزء الأول من السلسلة وقام بقيادتها نجم السلسلة الراحل \ بول …

أكمل القراءة »

سقوط فتاتين من أرجوحة معلقة بداغستان

main image60ef3d27c58c3

خبرني – سقطت فتاتان روسيتان، من فوق أرجوحة بينما كانا تستمتعان بها من على قمة وادي سولاك كانيون في داغستان، وهي جمهورية داغستان، هي إحدى الكيانات الفدرالية في روسيا . حيث انقطع الحبل الذي كان يحمل الكرسي ودفعهما إلى الأمام، فسقطتا من فوق الوادي، في مشهد صادم يصيب من يراه بالرعب والذهول، وفقًا لـ«ذا صن» البريطانية. ولحسن حظهما، سقطت الفتاتان …

أكمل القراءة »

بالشطة والملح.. أغرب طريقة للهروب من سجن هندي

main image60eee37a8a5db

خبرني – يبدو أن للشطة فوائد كثيرة غير النكهة الحارة للطعام الهندي، فقد نجح سبعة سجناء في الهرب من أحد سجون الهند باستخدام “الشطة الحارة والملح”، في واقعة شديدة الغرابة. ونقلت صحيفة “إنديا توداي” عن مفتش بالشرطة قوله إن الحراس ذهبوا لتقديم الغذاء للسجناء فألقى السجناء بالشطة الحارة والملح في أعين الحراس، وأصابوهم بألم ودموع وفقدان التركيز، وسرق السجناء هاتفًا …

أكمل القراءة »

600 طن من الأسماك النافقة تجتاح شواطئ فلوريدا

main image60ef60e39d209

خبرني – نظفت السلطات الأمريكية شواطئ منطقة تامبا باي في ولاية فلوريدا من حوالي 600 طن من الأسماك النافقة، وسط انتشار الطحالب السامة في المياه. وبحسب المعلومات فإن هذه الأسماك نفقت بسبب ما يسمى بـ”المد الأحمر”، وهي ظاهرة انتشار طحالب سامة على طول ساحل خليج فلوريدا مرة واحدة في السنة والتي يمكن أن تكون قاتلة للكائنات البحرية، ومن المحتمل أن …

أكمل القراءة »

الملح مضر أم مفيد؟ دراسة تنسف معتقدات سابقة!

main image60eec00982a77

خبرني  – تقول النصيحة الرسمية الواضحة حول استهلاك الملح، إن تناول الكثير منه ضار بالنسبة لنا، حيث يرفع ضغط الدم ويزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسكتة دماغية قاتلة. وتوضح النظرية أن الملح الزائد في نظامك الغذائي يؤدي إلى احتباس الماء في الدم، ما يضغط على الأوعية الدموية، ويرفع ضغط الدم. ولتقليل هذا الخطر، يقول خبراء الصحة إنه …

أكمل القراءة »

لا تهملها.. هذه الأعراض تؤكد إصابتك بمرض قاتل

main image60eed27952d68

خبرني – تصاب الشرايين السباتية المسؤولة عن نقل الدم إلى الدماغ بالضيق الناتج عن ترسب الدهون والكوليسترول، مما يتسبب في التقليل من تدفق كمية الدم المتجه إلى الدماغ، وهذا يؤدي إلى حدوث مشكلات صحية جسيمة، ومن بينها السكتة الدماغية التي تؤدي إلى الوفاة. لا يوجد أعراض لمرض الشرايين السباتية ولكن تتراكم الدهون بالتدريج داخل الشرايين مما يتسبب في الإصابة بأعراض السكتة …

أكمل القراءة »

فوائد الزنك

main image60eee1c0002c1

خبرني – الزنك هو أحد العناصر الهامة والضرورية لمناعة الجسم، أي نقص يحدث من الزنك يسبب أعراض سلبية في الجسم، ويوصي الأطباء بتناول حبوب الزنك لما يحتوي عليه من فوائد خاصة بالجسم، في حال كنت تعاني من نقص في كميات الزنك، يفضل تناول حبوب الزنك. فوائد الزنك للرجال هناك الكثير من الفوائد التي يتمتع بها الزنك ومن ضمن تلك الفوائد …

أكمل القراءة »

كشف 4 مخاطر صحية يسببها نقص فيتامين د

main image60ef10b0d4956

خبرني – كشفت عدة دراسات أهمية فيتامين (د) كعنصر مهم للجسم، حيث يساهم بشكل كبير في رفع مناعته ومقاومة الأمراض والفيروسات. وبحسب العربية نقلا عن مجلة “eatthis” المتخصصة بأخبار الصحة والغذاء 4 مخاطر صحية، يسببها نقص فيتامين (د) في الجسم، وهي: 1- الإصابة بالسرطان: فعدم تناول مكملات فيتامين (د) أو الحصول على نسبة جيدة منه قد تعرض الإنسان لخطر الإصابة …

أكمل القراءة »