متفرقات

ماذا يمكن لصوتك أن يكشف عن سماتك الشخصية؟

main image60a404ef274b9

خبرني  – لا بد أن يكون المرء قد افتتن في مرحلة ما بصوت أحد الأشخاص، ولكن هل يمكن أن نصدق آذاننا؟ ما الذي يمكن أن يكشفه الصوت حقا عن شخصيتنا؟ أظهر فريق بحث دولي، قادته جامعة جوتينجن، مؤخرا أن الصوت يكشف عن بعض من سماتنا الشخصية. واكتشف الباحثون أن الصوت منخفض النبرة مرتبط بالأشخاص الأكثر سيطرة وانفتاحا، والأكثر من حيث …

أكمل القراءة »

الطريقة المثلى للإقلاع عن التدخين

main image60a3a67ad4aeb

خبرني – نظراً لما يتسببه التدخين من تهديد على صحة الجسم، دائماً ما ينصح بضرورة الإقلاع عنه، ولكن ما هي الطريقة الأفضل للإقلاع عن التدخين. توصل باحثون في جامعة أكسفورد إلى أن المدخنين الذين يحاولون تقليل كمية التدخين قبل التوقف عنه، بمعنى الإقلاع عن التدخين بشكل تدريجي، هم أقل عرضة للإقلاع عنه من أولئك الأشخاص الذين يختارون التوقف المفاجئ عن …

أكمل القراءة »

دراسة عن الجمع بين لقاحي أسترازينيكا وفايزر: آمن جدا وفعال

main image60a3ae483597c

خبرني – خلصت دراسة إسبانية إلى أن إعطاء جرعة من لقاح فايزر للأشخاص الذين تلقوا بالفعل جرعة واحدة من لقاح أسترازينيكا آمن جدا وفعال. وكشفت الدراسة بشأن مزج اللقاحات المضادة لمرض “كوفيد-19”  التي أجراها معهد كارلوس الثالث للصحة المدعوم من الدولة أن الاستجابة المناعية للأشخاص الذين تلقوا جرعة فايزر يزيد بما يتراوح بين 30 و40 مرة عن المجموعة التي تلقت …

أكمل القراءة »

طرق الوصول إلى اللياقة العالية

main image60a446b764850

خبرني – ها قد حلّ فصل الصيف، وصارت الملابس تبرز الأجسام أكثر فأكثر، لذا لا بد من اتخاذ خطوة للأمام والسعي للحصول على القوام الرشيق والمظهر الرياضي والحيوي.. فما هي طرق الوصول إلى اللياقة العالية؟   طرق الوصول الى اللياقة البدنية وجسم رشيق ومتناسق قد تبدو رحلة الحصول على جسم منحوت خالٍ من العيوب عملية طويلة ومضيعة للوقت، إلا أن …

أكمل القراءة »

درحة الحرارة في موسكو تحطم رقما قياسيا

main image60a22da4d5b7b

خبرني – يتوقع أن تحطم درجة الحرارة في العاصمة الروسية اليوم رقما قياسيا مُسجلا في هذا اليوم قبل 60 عاما. وستشهد موسكو درجة حرارة تصل إلى 29 درجة فوق الصفر، وفي ضواحيها 30 درجة. وسترتفع درجة الحرارة مطلع اليوم في موسكو إلى +17، فيما تصل بعد الظهر إلى + 31، وهذا الرقم أعلى بـ 7 درحات مئوية قياسا حتى بمعيار …

أكمل القراءة »

تستيقظ من النوم لتكتشف بأنها أنجبت طفلة

main image60a20e8d40804

خبرني – روت امرأة بريطانية قصة ولادتها غير العادية في مقطع مصور على تيك توك، وكشفت كيف أنجبت مولودتها وهي نائمة. قالت إيمي دنبار، إنها تلقت حقنة تخدير للتخفيف من آلام المخاض التي استمرت لمدة 12 ساعة، وبعد أن غطت المرأة بنوم عميق، لاحظت الممرضة من خلال شاشات المراقبة أنها تعرضت لانقباض كبير أثناء نومها فهرعت للاطمئنان عليها. وأيقظت الممرضة، …

أكمل القراءة »

علماء يكتشفون نوعا جديدا من الديناصورات

main image60a22d02e82e0

خبرني – أعلن المعهد الوطني المكسيكي للأنثروبولوجيا والتاريخ، أن باحثين اكتشفوا نوعا جديدا من الديناصورات العاشبة لها عرف على رأسها، عاشت على الأرض قبل 72-73 مليون سنة. ويشير بيان المعهد، إلى أن بقايا هذه الديناصورات اكتشفت في قاع خزان سابق للمياه بولاية كواهويلا الواقعة شمال شرق المكسيك. وقد نسب الباحثون هذه البقايا إلى نوع جديد غير معروف من الديناصورات Tlatolophus …

أكمل القراءة »

13 طريقة تهدر بها أموالك دون ان تدرك

main image60a2b8d31f585

خبرني  – قد تكون مطلعا على بعض الطرق التي تساعدك على خفض التكاليف على نحو يومي أو أثناء المرور بضائقة مالية، ولكنك قد تغفل عن النفقات الإضافية التي تستنزف رصيد حسابك البنكي. وفي تقرير نشرته مجلة “ريدرز دايجست” (readersdigest) في نسختها الأسترالية، استعرضت ميغان ماكموريس الطرق الخفية التي يهدر بها الناس أموالهم دون إدراك ذلك، وقدمت بعض الحلول البسيطة استنادا …

أكمل القراءة »

ستذهلك فوائد العنب تعرف إليها

main image60a25446f174b

خبرني – لا شيء يضاهي أن تتناول عنقودا من العنب في فصل الصيف، أو كوبا من عصير العنب في الجو الحار لتشعر بمزيد من الرطوبة والانتعاش.   تتضمن هذه الفاكهة الشهية العديد من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لعمل الجسم بشكل صحي وسليم، من حيث الفيتامينات، فإن العنب غني بفيتامينات “A”، “D”، “K” وكذلك “B6″ و”B12” بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدرا …

أكمل القراءة »

أسوأ 4 أطعمة تعزز دهون البطن

main image60a2ea4bb75ec

خبرني – غالبًا ما تكون دهون البطن غير صحية وعنيدة ويصعب التخلص منها سريعاً حتى مع ممارسة الرياضة والحمية الغذائية، ومؤخراً تم تأكيد وجود صلة وثيقة بين تكوّن الدهون في منطقة البطن وبين حساسية الإنسولين. مقاومة الإنسولين هي حالة فيزيولوجية يصبح فيها الإنسولين أقل فعالية في تخفيض مستوى السكر في الدم، ونتيجة الزيادة في مستوى السكر في الدم يمكن لها …

أكمل القراءة »