متفرقات

الكثيرون يترقبون حلول فصل الربيع لأسباب مختلفة منها الطقس المميز والدفء وأجواء التفاؤل والقدرة على التخطيط لبعض المشاريع الجديدة. ويبدو هذا الفصل واعداً بالنسبة إلى مواليد 3 أبراج. فقد يجدون حلولاً على طبق من ذهب لبعض المشاكل التي واجهوها في المراحل السابقة.   الحمل لا يشعر مولود هذا البرج بالرضى وإن كانت أحواله تسير نحو التحسن. فهو ما زال يواجه …

الحمل قد تحظى بنتائج سعيدة وتنعم بأجواء مريحة ومطمئنة الثور تمرّ بيوم من التناقضات والتفاعلات والتغييرات الجوزاء يوم مناسب ومشجّع للمصالحة أو لإعادة اللُّحمة والروابط التي تقوى لتصبح أكثر متانة وصموداً السرطان تقوم بمحاولات كثيرة لإبراز تفوّقك وجاذبيتك وتأثيرك في الشريك، فتنجح في مسعاك أكثر مما كنت تتوقع الأسد عليك تقييم العلاقة بالشريك بما يتناسب مع طموحاتك العذراء يوم جيّد …

خبرني – أعلنت شركة “فيسبوك” إنها سترفع الحظر المفروض على الإعلانات السياسية الذي فُرض في أعقاب الانتخابات الأمريكية في نوفمبر العام الماضي. وقال الشركة على موقعها: “نعيد عرض الإعلانات التي لها علاقة بالسياسة والانتخابات، والإعلانات المرتبطة بالمسائل العامة في الولايات المتحدة، اليوم الخميس، 4 مارس. لقد طبقنا هذا الحظر المؤقت بعد انتخابات نوفمبر 2020 لتجنب سوء الاستخدام”. وأوضحت الشركة أنها …

خبرني – بينما كان 2020 عام جس النبض للهواتف الذكية المزودة بتنقيات الجيل الخامس، فإن العام الحالي هو بداية غزو العالم. وكشف تقرير لشركة التكنولوجيا السويدية إريكسون أن هناك ارتفاعا كبيرا في هواتف الجيل الخامس “5G” التي تجذب إليها المستهلكين بشدة، بفضل التقنيات المرتفعة التي تتميز بها، لاسميا على صعيد سرعة نقل البيانات. قفزة في الإنتاج ويقول التقرير إن هواتف …

خبرني – يسعى البعض إلى اتباع حمية غذائية فعّالة في خسارة الوزن، خلال وقت قصير، بعيدًا من تلك الصارمة، أو الحمية التي تستغرق شهورًا لتحقيق الغاية المنشودة. وفي هذا الإطار، نطلعكم على الحمية الأكثر فعالية في إنقاص الوزن، وتفاصيلها، في الآتي:   الحمية الأكثر فعالية في إنقاص الوزن حمية البروتين واسعة الانتشار، ومرغوبة من قبل الإناث الراغبات في إنقاص أوزانهن، …

خبرني  – حذر العلماء من أن “كوفيد-19” قد يحرم الدماغ من الأكسجين ويسبب “أثرا جانبيا مرعبا”. وتتمثل الأعراض الرئيسية الثلاثة لـ”كوفيد-19″ في السعال المستمر الجديد، وارتفاع في درجة الحرارة وفقدان حاستي التذوق والشم، لكن البعض الذين يصابون بالفيروس يعانون أيضا من أعراض أخرى بينها ضباب في الدماغ، ما يخلق “عبئا كبيرا”. وغالبا ما يواجه الناجون من “كوفيد-19″ ما يعرف بـ”كوفيد …

خبرني – إن تغيير الوسادات أمر مهم وصحي للغاية وضروري أيضاً، فالوسادة التي ننام عليها تمتص العرق وتمتص الزيوت التي يفرزها رأسنا وشعرنا أثناء النوم، وبعد فترة تؤدي إلى نمو البكتيريا ذات الرائحة الكريهة وحشرات الفراش. وحول ذلك، حذر الطبيب الروسي المتخصص في المناعة والحساسية، أناتولي بوليبوك، من مخاطر تكمن في الوسادات القديمة وأضرار قد تلحقها بصحة الإنسان، منوهاً أن …

خبرني –  يُشدّد خبراء التغذية على أهمّية تناول حصّتين من السمك على الأقل أسبوعياً، بما أنه يُعتبر من أفضل المصادر الحيوانية المُفيدة للجسم. وفي حين أنه من الجيّد التنويع بين المأكولات البحرية، لكنّ الدعوة إلى زيادة استهلاك السردين تتّسع يوماً بعد آخر. فما دوافع ذلك؟ في الواقع، يستطيع سمك السردين، الذي يتميّز بصغر حجمه، التأثير بشكلٍ إيجابي كبير في الجسم …

خبرني – كشفت الطبيبة نانسي ليندسي عن ضرورة الحصول على نوم سليم بعيدا عن الهواتف المحمولة التي باتت تشكل نوعا من الأرق بحد ذاتها، وتسرق ساعات النوم من دون أن نشعر بذلك. وأضافت الطبيبة، إنه من الأفضل إبقاء الهاتف المحمول خارج الغرفة وقت النوم، لأنه من الشائع جدا استخدامه قبل النوم للتصفح على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، والتي تزيد من …

خبرني – يعد ألم الرأس أو الصداع وحتى داء الشقيقة من أكثر الأوجاع شيوعاً في العالم. ويتم الاعتماد على الأدوية المسكّنة المعروفة، لتهدئة الوجع. كما يمكن اللجوء إلى طرق أخرى منها النوم والخلود إلى الراحة واتباع وسائل التخفيف من التوتر. ومن المفيد أيضاً اتباع حيلة سهلة جداً، وتتمثّل بشرب الكثير من الماء، أي تناول كوب منه مرة كل ساعتين. فمن …